Otje

Hallo allemaal, ik meld me even netjes. Vanmorgen een goed gesprek gehad met een lieve vriendin die me een hart onder de riem stak, wat ik wel even kon gebruiken. Ik ben boos op een aantal mensen, ik heb geleerd om om hulp te vragen op therapie en niet altijd alles zelluf te doen. Nou doe ik nog steeds een heleboel zelf, want andere mensen hebben het ook zelf van alles te doen. maar ik vraag al maanden of de buren mij alsjeblieft willen helpen met de dakgoot, (drie hoog) stijle muur in een steeg met wiebel stenen. Ik mijn dakgoot groeien namelijk bloemetjes. En das niet goed. Dus al maanden hoor ik ja en gebeurt er nix. En ik ga echt niet in mn eentje die ladder op. Dus nu waren ze van de week hier bij de buren met zn allen aan het schuren, en gaan ze bij een andere de dakkapel repareren. En bedankt. Dus ik moet het anders verzinnen. Ik heb nog wat geld in een bouwdepot en misschien dat ik daarvan een mannetje kan huren die zo'n stijgerding wil neerzetten en erop klimmen. Gaat belachelijk veel kosten want we kunnen dus bij mn buurman uit het raam hangen en die jongens zijn hartstikke handig. Vervelende is dat het echt wel mn goede vrienden zijn en vooral eentje moedigt mij steeds aan met mn : girlpower Dus daar mag ze van mij ook mee stoppen. Tot zover even mn gemopper voor nu, eerst een kop koffie en even lezen Tot zo

Ik meld me even netjes af, moet weer een nieuwe structuur vinden om hier te schrijven nu mn pecee boven staat en niet meer in de woonkamer. Dat het nodig is om hier te blijven komen is wel duidelijk, Binnen week ofzo begon ik alweer te glijden en gister dus van de wagen gekletterd. En dat is niet de eerste keer dat dat gebeurd als ik een poosje wegblijf hier. Dus, dat gaan we weer doen. Dus morgen ben ik er weer. Tot dan, slaap lekker alvast xx

Tipje: Vanavond komt een film die me erg goed lijkt; Lost in Translation. Op Ketnet/Canvas om 20.45

Ik ga even naar beneden. Ben bezig met een buikdansriem, dus daar ga ik even mee verder. Vroeg in de avond wil ik even naar het park met hondje. Ik meld me daarna weer, tot dan !! lieve groet en een fijne middag x

Ow, ik sta al geregsitreerd zie ik..... en berichtjes die ik gekregen heb moet ik lid worden om ze te kunnen lezen. ........

meetyourmessenger ? Dat klinkt spannend, ik ga ook eens kijken

Zo, ik ga me maar ook weer eens wat vaker melden hier. Ben echt volkomen de weg kwijt geweest. De buren lastig gevallen. Heb net met ze gesproken want het zijn al jaren mn beste vrienden. Flink mn excuus aangeboden voor mn asociale gedrag, want dat was het.

Henk T, Volgens de AA is HALT de grootste trigger: H= Hungry A= Angry L = Lonely T= Tired

quote: Originally posted by: HenkT ja doe straks maar even bellen ja, das beter in t draadje van gister las ik dat woman typte Deze week geen buikdans, en ik val meteen weer meer terug in mn oude gedrag. (drank, bij het eten een glaasje, en ach die fles is toch open....) ik vind dat toch wonderlijk, ik lees dat wel vaker hier, dat t drankgebruik altijd ergens anders op geschoven wordt, t ligt in dit geval aan t buikdansen, dan weer aan emoties of heftige gebeurtenissen das allemaal prachtig hoor maar volgens mij is t altijd eigen verantwoording hou de verantwoording bij jezelf, dan is t wellicht makkelijker niet aan het drinken toe te geven dat is wel weer genoeg voor deze vroegte ik ga werken, een fijne dag allemaal

Nou ik ben er echt achter hoor, ik heb een nieuwe verslaving, buikdansen. We zitten nu in een zomerstop, dus niet meer elke week les, dus ik moet echt moeite doen (en het kost veel geld) voor een workshop elke week. Deze week geen buikdans, en ik val meteen weer meer terug in mn oude gedrag. (drank, bij het eten een glaasje, en ach die fles is toch open....) Dus ik heb me meteen weer opgegeven voor een flinke workshop as maandag, dat kost wel even wat maar drinken kost ook veel geld. Verder heel goed bezig hoor, lekker naar het strand en veel genieten, en vandaag weer waanzinnig mooie dingen gemaakt voor buikdans kostuum waar echt een veelbelovende toekomst inzit. En.... een site gevonden waar ze Fair Trade buikdanskleding verkoopt, wauw !! Degene die mij wat langer kennen hier snappen hoe belangrijk dat voor mij is !! Totaal niet gelezen en ik hoop dat het goed gaat met de mensen hier.... Grote X

Ik meld me even. Ben druk met leuke dingen. En de computer staat nu boven dus zit ik er veel minder achter. Het leven lacht me tegemoet, fijne tijden, die alleen maar nog fijner worden. lieve groet allemaal dagdag xx

En nu ga ik slapen, dag allemaal !! Slaap lekker x

Even ingelogd en bijgelezen. Wil graag nog wat kwijt over vervangers van alcohol. Wiet is geen goed idee, want daar moet je dan ook weer vanaf. En hard sporten klinkt dan weer zo streng. Ik denk dat een juiste vervanger kan zijn: iets wat je altijd al heel erg graag hebt willen doen en wat je zo ontzettend leuk vind dat je geen tijd hebt om aan alcohol te denken of te drinken. Een hobbie of whatever. Een gezonde verslaving heet dat. Ik ben zelf diep gaan spitten in mezelf en erachter gekomen dat ik altijd al heel graag heb willen buikdansen, van jongs af aan. En dat doe ik nu en ik vind het helemaal te gek. Het neemt me helemaal in beslag en ik droom erover en kan het over niets anders hebben. Wat heb je altijd al willen doen maar is er nooit van gekomen ? Op een drumstel spelen ? Deejay worden ? Parachuutinstructeur worden ? Je duikbrevet halen ? In een bandje spelen ? Leren tekenen, schilderen, of toneelspelen ? Leren schaken ? Hoeden maken ? Leren timmeren ?? Op de Volksuniversiteit van Amsterdam kun je een brochure aanvragen voor cursussen die je daar kan volgen. Dat is echt een dik pakket, staat bomvol met cusrussen in alle richtingen. Als je nog niets weet maar wel iets wil dan is dat echt een aanrader !!!

Zo daar ben ik weer. Een uurtje werk dus..... Alles doet het netjes dus ik ben blij. Nu ga ik even luieren, ik kom later op de avond nog wel even hier, fijne avond, dahaaaaag quote: Originally posted by: HenkT succes woman, we nemen de tijd op

Nee... niet samen gebruiken, want dan werkt het niet ! Dus 1 van de twee, reform of medicijnen, niet tegelijk. quote: Originally posted by: crystalclear zijn Valeriaan, melatonine en Griffonia ook allemaal te combineren met AD? ben net twee uur bezig geweest om op papier te zetten wat er allemaal rondom de scheiding afgesproken moet worden. Baal enorm van mezelf dat ik zo slecht voor mezelf kan opkomen. Ben meer bezig met zijn gevoelens dan met die van mij. En dat terwijl hij de aanstichter is. Bah. Ben echt even sip en heb het echt moeilijk om nu geen wijn te gaan halen. Hou mezelf maar voor dat het niets helpt en het alleen maar erger maakt.

Ik ga NU mn computer naar boven sjouwen en installeren.....zie jullie daar

En dan heb je ook nog melatomanine, das niet hetzelfde als melatonine. Verschil precies weet ik niet, maar het is niet het zelfde.

Ja, je zou eens uit kunnen zoeken hoeveel erin zit. Er zit in die kleine tabletjes maar 0.10 mg. Een mens mag per dag 3.0 mg. Bij mij werken die kleine tabletjes het beste, ik kan dan zelf doseren hoeveel ik neem naar aanleiding van mij gemoedsstemming. Ik heb er nog nooit meer dan 10 hoeven nemen. Dat is 1.0 mg. Dan val ik echt als een blok in slaap. Poef. En de valeriaan heb ik nu van de ameH, die doet het goed Van de valeriaan slaap ik als een roosje. Ik loop al dagen te klooien met filmpjes van mn optreden. Ik krijg ze niet op mijn pecee. Word er echt gefrustreerd van. Ik ga nu eerst naar de stad, wat Orientaalse kussens kopen voor mn vers ingerichte huiskamer...leuk !!

cc Ik slik valeriaan, word je ook lekker van wakker de volgende ochtend. Als ik echt gespannen ben slik ik er ook nog melatonine bij. Zo'n klein potje met van die hele kleine tabletjes. Is ook nog eens goed voor je lijf want antioxiderend. Van pammetjes ben ik de volgende dag zo suf. En ook geen pammetjes combineren met reform want dan werken ze niet quote: Originally posted by: crystalclear ooooooo, de frietpan?! God zij dank dat ik er geen heb....ik MOET boodschappen doen, hou m´n hart vast. Alhoewel: als ik de flessen kan laten staan, mag ik mezelf toch best een beetje verwennen met iets lekkers:P Thanks, Orleando (en tuurlijk cc is prima!). Zat sterk te overwegen ´s avonds een pammetje te nemen, maar ja, dan is het de ene verslaving voor de andere, schiet ook niet op Nou, toedels. moet rennen tot later!

Slaap lekker Sneeuwwitje xx Ik ga ook naar bed x

En verder kan je googlen op "theatersport" en dan je woonplaats, volgens mij lukt het dan wel om een vereniging te vinden in je woonplaats.

Ik heb voor Cristalclear nog even wat links opgezocht over theatersport: eerst deze: http://www.theatersport.nl/home Ik vind het ook leuk om het zelf weer even terug te lezen

Slaap lekker iedereen, ik moet zo nog even door de regendrup om mn hondje uit te laten..misschien heb ik geluk en houdt iemand uit de hemel even een grote paraplu boven mij woonplaats.....

Ja dat zou wel eens kunnen kloppen, mijn moeders nicht was ook gewoon mijn tante, en daar is geen ander woord voor....

Volgens mij niet maar hé, ik ben altijd eigenwijs hoor hihi