Rosan

Hoi Marieke, Ik ken de voorgeschiedenis met je zoon niet, maar als ik je berichtje zo lees, voelt het alsof hij met een groot probleem worstelt waarvan hij niet goed weet hoe hij dit bespreekbaar moet maken. Waarom loopt hij anders weg voor je? Probeer het over een andere boeg te gooien en om de hete brei heen te draaien. Maak het gezellig/comfortabel voor hem, misschien kruipt hij dan uit zijn schulp en kun je hem helpen, succes en sterkte!

volgens mijn dochter van 5 "kan mama niet zo goed pannekoeken bakken als papa", nu die er niet is, zal ik me even extra moeten gaan uitsloven, dus meld me later weer! alvast eet smakelijk voor iedereen.

Sjonge Corinne, jij kent inderdaad hoogte en dieptepunten wat jouw alcoholverleden betreft. En wat je zegt, voor kinderen, baby/klein/groot, in alle gevallen is het even erg.....

Hoi Gem Ik las net op internet dat je B1 inderdaad het beste in combinatie met een vitamine B complex kunt slikken, dan neemt je lichaam het beter op want je schijnt b1 snel uit te plassen... Ga maandag wel even naar de gezondheidswinkel hier, die hebben zo'n uitgebreid assortiment, in ieder geval bedankt!

Gem, ik ben straks even bij de drogist geweest voor die tip over vitamine B1; ze hadden deze niet afzonderlijk, alleen een vitamine B complex; slik jij puur vitamine B1 en zo ja, waar kan ik die kopen??

Pippi, zeker niet STOM! Er zijn maar weinig mensen om me heen die van die heerlijke huis-tuin-en-keuken momenten kunnen genieten en ik ben blij dat ik het kan! Wat je zegt, verse bloemen, bolletjes in pot en kaarsje aan bij de voordeur; heb wel eens collectanten op de stoep staan die me complimenten geven hoe gezellig het bij me is. Ik ben er trots op dat ik het op deze simpele manier gezellig kan maken. Mijn, onze basis, hier thuis, is het belangrijkste voor me. Morgen komt mijn man van een verre reis thuis en die kan dan genieten om weer "gewoon" thuis te zijn! Ik ga zo trouwens pannekoeken bakken voor de kids, wie eet er mee??

Orleando, zet um op en stop met drinken! Wedden dat je daarmee je eigenwaarde laat stijgen? Dat is veel beter om te ervaren dan constant tegen jezelf zeggen dat je faalt; hiermee raak je alleen maar in een neerwaartse spiraal. En dit is nu wel even de makkelijkste weg die je neemt....niet doen. Straks is de roes over en denk dan maar aan dat akelige (schuld) gevoel dat je dan hebt...

Hoi Pip, Het is hier nu ook quality time hoor, ik heb wat waxinelichtjes aangedaan, net ff gestofzuigd in de kamer en een cappucino erbij....mijn man zit nog in het buitenland, kinderen zijn buiten en op dit soort momenten is het voor mij erg verleidelijk om een glas in te schenken. Ik doe het niet, denk aan de tijd na dat drankje en de spijt en het akelige gevoel dat ik dan heb.

Hoe je het ook wendt of keert, en hoe je je best ook doet, de uren tussen 4 en 6 blijven moeilijk, tenminste wel voor mij. Heb daarom net een cappuchino gemaakt....

Corinne, had jij ook al een drankprobleem toen jullie kinderen nog klein waren?

Ik ben inderdaad ook weer begonnen toen mijn jongste (nu 5) naar school ging. Het is heerlijk/leuk en geeft zoveel voldoening. Tis inderdaad niet erg bemoedigend als alles wat er gebeurt op je drankgebruik wordt afgeschoven. Dat zou mij ook een vervelend gevoel geven en juist daardoor kun je in stiekem gedrag vallen. Je geeft zelf aan geen prater te zijn; kunnen jij en je man hier wel over praten?

Ja dat fietstochtje weet ik nog! Ik begrijp je gevoel en vooral ook het gemis dat je qua steun ervaart van je man. Bedenk wel dat het voor een partner ook verschrikkelijk moeilijk is om mee te gaan in een maalstroom van emoties die ieder persoon anders ervaart. Jouw man zal zich uiteraard in kunnen leven in jouw verdriet agv het overlijden van je vader, maar jouw man ziet je ook als partner en als moeder van en maakt zich waarschijnlijk verschrikkelijk veel zorgen om je. Voor hem zal het ook moeilijk zijn om grip om te situatie te krijgen; het ene moment gaat het hartstikke goed, het andere moment glij je af. Mijn man weet pas sinds deze week dat ik serieus bezig ben om mijn drankprobleem aan te pakken, weet pas sinds een paar dagen dat ik daarbij de hulp van de internettherapie heb ingeroepen en hij is zo OPGELUCHT. Ik wil hier maar mee zeggen dat het ook voor een partner niet makkelijk is en dat het goed mogelijk is dat je man niet zo goed weet op welke manier hij zich tov jou moet opstellen (uit eerdere berichten liet je doorschemeren dat je het idee had dat je zijn vertrouwen terug moest winnen). Ik kan met goed voorstellen dat je het idee voelt dat je zoveel MOET; het verlies van je vader een plaats geven, je drank probleem zien te plaatsen, het vertrouwen van je man terugwinnen, voor je kinderen zorgen, het huishouden runnen en daartussen moet je ook nog zien te overleven. Dat is niet makkelijk, sterker nog, dat is bere taai! Heb je al eens overwogen om weer aan het werk te gaan en je zinnen te verzetten? Ik ben zelf de afgelopen jaren fulltime huismoeder geweest en sinds ik voor een paar uur per week weer aan het werk ben, voel ik me beter dan ooit en is het heerlijk om weer onder collega's te zijn en even geen boterhammetjes te hoeven smeren.

CPAS, ik ben het deels met je eens. Ik persoonlijk, heb alleen op bepaalde momenten een stimulans nodig om niet te drinken en die put ik uit mijn kinderen. Er zijn zat momenten (geweest) dat ik mijn uiterte best deed om aan andere dingen te denken, ik alle klokken en kookwekkers in huis kon zetten, echt alles in de strijd gooide om de dranklust te weerstaan, maar dat het simpelweg niet ging. Als ik dan aan mijn eigen ik dacht en het mezelf gunde om alcoholvrij te zijn, werkte dat helemaal niet, want op dat moment trok alleen de dranklust mij maar aan. Nu lukt het mij weer even om de drank te laten staan en houd ik mij voor ogen dat ik iets heb om het voor te laten. typefout aangepast

ik denk dat wij van dezelfde generatie/leeftijd zijn en ik herken dat gevoel. Sinds een paar weken, ongeveer gelijktijdig vanaf het moment dat ik me hier heb aangemeld, ben ik heel erg bezig met dingen van vroeger en die dingen te verwerken/plaats te geven. Een groot deel van mijn drankprobleem komt voort uit dingen die vroeger gebeurd zijn. Hoe zwaar ik dit naar boven halen van herinneringen (en het verwerken ervan) af en toe ook vind, ik put er toch positieve kracht uit. Ik heb mezelf nog voortdurend gezien als kind van mijn ouders die (door gebeurtenissen uit het verleden en ook door de opvoeding van mijn ouders), geworden is wie ze nu is (iemand die nog heel erg bezig is om een middenweg in haar leven te zoeken). Maar sinds kort zie ik mezelf ook vooral als MOEDER VAN, en dan moeder van 2 geweldige kinderen die ik een onbezorgde jeugd wil geven en waar ik er voor wil zijn. Dit gevoel sterkt mij enorm in een soort van afsluiting van het verleden en vooral, een nieuw begin. Een begin waarbij ik mijn gevoel en beleving voorop wil zetten en dit vooral zonder drank wil doen. Dit gaat bij mij uiteraard ook niet van een leien dakje, maar weet je wat goed voelt? Zelf het gevoel kunnen voelen dat je aan het KNOKKEN bent!

Orleando, als je het gevoel hebt dat je het zelf niet meer redt, DURF dan die hulp van buitenaf in te roepen. Er komt wel heel veel op je af; het overlijden van je vader heeft dat nog eens extra versterkt waardoor er dubbele emotionele gevoelens naar boven komen. Deze gevoelens vormen samen met je gevoelens dat je baalt van je drankgebruik een steeds hogere berg waarvan je inmiddels zelf voelt dat je die niet meer kunt beklimmen. Raap alle moed bijeen en stap hier mee maandag naar je huisarts; het toont wilskracht als je deze stap durft te nemen. Doe het, doe het voor je kids die je nu maar ook de komende jaren nodig zullen hebben!

Hoi Orleando, Wat jammer, had het idee dat je het bier aan de kant geschoven had na het laatste gesprek met je man. Probeer tijdens dit soort terugvaldagen energie te halen uit leuke dingen (kinderen, nieuwe meubels etc.); je weet waar je het allemaal voor doet!!! Sterkte en ga er voor, Rosan aangepast typefout

Bedankt An, ik voel me momenteel ook sterk en gemotiveerd en ik wil dat gevoel vasthouden!

Gem, bedankt voor de tip voor vitamine B1, ik ga het straks meteen kopen.

Hoi Charlie, Tsja wat je zegt, maar zou ons lichaam zich niet wezeloos schrikken... Heb nog een goedkope aanvulling: drink zelf op het ogenblik echt 2 liter water per dag (vul telkens van die blauwe spa flesjes uit de kraan) en een oppepper dat (vooral) je huid en gestel krijgt!

Goedemorgen allemaal! Er hangt een positieve stemming in de lucht vandaag, gelukkig maar, we kijken allemaal uit naar het voorjaar! Ook ik ben positief gestemd, voel me erg goed met de steun van de internettherapie en ben trots op mezelf als ik een alcoholvrije dag aan mijn dagboek toe kan voegen. Heb af en toe nog steeds een uitglijder maar ben dankzij de therapie veel bewuster met mijn alcoholgebruik bezig en dat voelt goed. Goede tip van die vitamine B1 Charlie, ik slik zelf sinds een paar dagen Boldocynara forte van Dr. Vogel, dit ondersteunt een goede leverfunctie en aangezien ik deze de afgelopen jaren zeer ernstig verwaarloosd heb, kan deze wel wat extra steun gebruiken.... Ik doe weer mee vandaag, heerlijk om over jezelf te kunnen beslissen ipv dat die ellendige drank dat doet! Fijne dag allemaal, Rosan

Hoi Ferry, Bedankt voor de 'tip", ik probeer dit mijzelf ook momenteel elke dag voor te houden, anders lukt het niet, maar ik ga er weer voor vandaag, een droge dag dus! Groetjes, Rosan

Charlie, ik vind jouw verhaal over je schuldgevoel richting je kinderen zo herkenbaar! Jouw kinderen zijn inmiddels groot, ik zit er (gelukkig) nog midden in (die van mij zijn 5 en 7) en de afgelopen jaren heb ik ook op divers vlak "verstek" moeten laten gaan agv mijn drankprobleem. Ik kan er NU nog wat aan doen voor het te laat is en dat is voor mij DE hoofdreden dat ik bezig ben dit probleem aan te pakken. Dat betekent dus nuchter je bed in gaan, zodat je fit opstaat en dat betekent dus niet je savonds klem drinken, zodat je smorgens te brak bent om op te staan en niet eens in staat bent je kind nog een verhaaltje voor te lezen in de klas....IK REALISEER HET ME ZO en toch...overkomt het me (zoals gisteravond) dat ik weer over de schreef ga.....Ik wil dit niet en zal blijven knokken! Groetjes, Rosan

Hallo allemaal, Ben een paar dagen niet actief op het forum geweest, inmiddels wel de draadje weer bijgelezen, er is een hoop gebeurd hier op het forum.... Ik ben druk met de internettherapie bezig en dat is maar goed ook, want ik had gisteravond maar weer eens mijn wekelijkse uitglijder....Gelukkig stond ik vanmorgen bere beroerd op en dat is maar goed ook, anders zou je zou weer terugvallen in je gedrag. Ga me toch maar weer vaker hier aanmelden om me aan te sluiten voor een droge dag; geeft toch een soort verplichting en ik put daar wel steun uit. Vandaag dus in ieder geval niet, sterkte voor iedereen die dat ook nodig heeft, groetjes, Rosan

Hallo allemaal, Ik doe ook vandaag weer me, dus join the club.

Oeps...ben ik echt zo vroeg vandaag dat ik de eer heb een draadje te openen? Ik wens iedereen een fijne droge dag, het is heerlijk vriesweer dus geniet ervan! Rosan