Leeuw

Hallo Cyntia! Sterkte! Jouw traject is een hele zware, je wil steun bij jouw partner krijgen inplaats van je verzetten tegen zijn 'normale' gedrag namelijk drinken. Ik hoop dat je met jouw partner kan praten en dat hij begrip kan opbrengen voor jouw keuze om hier samen iets aan te doen door een tijdje mee te versoberen. Even stoppen is zwaarder dan helemaal stoppen. Want dan krijg je een terugslag. Oef, heel lastig om daar weer uit te komen. Ik wens je veel succes, dat je hier genoeg steun kan vinden voor de eerste periode. Hoe reageert jouw partner namelijk op jouw keuze?

Heel herkenbaar. De schaamte na de verleiding. Succes met het beeld dat je wil vasthouden: ik wil niet meer door de afkickverschijnselen. Het is keer op keer een pijnlijk conflict als je weer opnieuw begint met drinken. Succes met het leren van je fouten en hopelijk kun je er steeds beter tegen de verleiding van alcohol en is jouw drang om zonder te leven vol trots sterker en sterker! Veel kracht en succes gewenst!

Hallo Fotograaf, wat een leuk initiatief. Kan je een beeld maken van de mensen, levenfase etc. Geweldig! Leeuw2 Man, 28 jaar (augustus 1982), 183 cm en 70 kilo. Ik wil nog 4 kilo aankomen in spieren. Ben slank met een normaal postuur dankzij jaren lang zwemmen. Fitnes nu 3 dagen per week in de logistiek, sjouw 40.000 kilo en kom snel aan. Ik zwem 5 kilometer per week om mijn spieren soepel te houden. Ik heb een vlot donker blond kapsel kort en naar voren voor een Engelse look, heldere blauwe ogen en een spontane lach met gelukkig mooie boven tanden. Mijn ondertanden die schreef staan zie je niet Ik draag simpele Puma's of Lacoste's witte met wat blauw op een blauwe spijkerbroek in mijn vrije tijd met een stijlvol overhemd of een trui afhankelijk van het weer. Als ik zakelijke afspraken heb draag ik een heel net pak, smetloze zwarte schoenen die ik poets tot aan de voordeur van de klant en bij voorkeur heb ik een blauwe stropdas die past bij mijn ogen. Of een roze overhemd met een paarse stropdas.

Hallo Marga! Met mensen om je heen waar je om geeft en wil lief hebben is het lastig om jezelf onder ogen te komen. Ten eerste heel veel sterkte en kracht gewenst. Mijn tip is om voor jezelf na te gaan wat je zelf wil ten aanzien van je kinderen. Hoe wil je dat jouw kinderen jouw zien als zij 20 zijn? 15? 12? 10? 8 jaar oud? Als je dit opschijft voor jezelf en een plan maakt om hier naar toe te groeien kan je kracht halen uit je doelen en trots zijn op je prestatie. Wat je zelf aangeeft; stoppen is eng! Dood eng! Ik heb dit zelf aan de lijve ondervonden en het is alles behalve een pretje. Weet dat je na twee weken droog staan al een veel beter gevoel krijgt. Ritme ontwikkelen, goed slapen lukt dan nog niet, wel heb je een aanzienlijke periode overbrugt waar je echt trots op kan zijn. Succes! En fantastisch dat je alweer 3 dagen droog staat!

Hallo beste forumleden, ik ben Leeuw2, mijn oude account Leeuw kreeg ik niet aan de praat. Vandaar mijn transformatie naar Leeuw2. Ik ben met 28 jaar alweer ruim 2,5 jaar alcoholvrij gebleven. 3 weken terug heb ik in een 0,2 liter fles fijn opgedronken. Ik voel me verschikkelijk en snak geestelijk weer naar alcohol. Fysiek ben ik afgekickt, al jaren. Ik kom hier om inspiratie op te doen, om jullie verhalen te lezen en mijn ervaring te delen. Ik wil namelijk weer de kracht opdoen om niet in dezelfde valkuil te vallen. In het kort; ik werkte vanaf mijn 15de in de horeca, ik heb hier in 10 jaar tijd mijn alcohol gebruik laten opvoeren naar 50 liter bier per week, 200 liter per maand, ofwel makkelijk 30 glazen dagen per dag. Soms ook 2 of 3 flessen wijn per dag, wat cocktails en flessen bier. Ik heb in coma gelegen één keer 26 uur en in mijn omgeving is door mijn werklust van 100+ uur nooit mijn alcohol misbruik als een probleem gaan zien, ik kon het namelijk altijd prima betalen. Ik ben op eigen kracht gestopt na één gesprek met de dokter, één gesprek met een psycholoog en mezelf verdiepen in wat is nu precies verslaving? Ik ken dan ook alle 7 vormen van verslaving en met name dankzij dit medium ben ik er na 2 zware maanden door heen geworsteld. Ik heb afscheid genomen aangezien ik geen behoefte had aan stil staan bij wat ik niet wil en mijn leven wil leiden. Dat ging goed tot voor kort. Verder heb ik me nooit baldadig gedragen tijdens mijn alcohol gebruik, ben een perfectionist ook bij het gebruik van alcohol. Op dit moment werk ik voor mezelf en parttime in de logistiek (niet meer horeca) om mijn vaste laste te betalen. Ik ben zo bang om weer weg te glijden. Ik heb er dan ook alle vertrouwen in dat ik mijn angst kan omzetten in een daad naar mijzelf; niet wegglijden en de misstap herstellen om er sterker uit te komen. Ik wil iedereen dan ook veel wijsheid en kracht toewensen in jouw strijd! Ik heb me op 21/12/2007 hier aangemeld en ben tot 7/8/2010 sober gebleven gedurende 2 jaar, 7 maanden en 2 weken. Ongeveer 954 dagen. En daar ben ik trots op! Op naar de volgende bijna 1000 dagen.

Thanks Sammy, teveel dingen in eens, ik trok het even niet en ging even in me hokje zoeken naar wat echt belangrijk was: me studie, werk en mezelf. Dat vroeg al genoeg, me vrijwilligers werk opzij gezet en ook wat vrienden. En vooral met mezelf leren omgaan zonder alcohol uitdaging zat. Had ik nooit verwacht toen ik aan deze studie begon zoveel 'vernieuwende' ervaringen. Wilde graag even komen kijken hoe het met de mensen hier is. Vakantie geeft je wat rust om wat breder te kijken en te laten merken dat ik nog besta. Hoe staat het leven er nu voor bij jou Sammy?

Heftig Maresch! Succes met stoppen Je klinkt wel lekker positief! Dat is mooi om te zien. En zwemmen is goed om je lichaam lekker in beweging te krijgen zonder dat het belastend is. Goed voor je bloedomloop. Succes met je choresterol!

Mari, als het punt er is dat je wil, stop je. Het is een gevecht tussen jouw persoonlijke wilskracht tegen de duivel drank. En er zullen stappen terug zijn, en voorwaarts, het begin heel zwaar en daarna steeds dragelijker. Weet dat jij jouw bron van succes bent en hier vind je hooguit wat handreikingen en tips, ondersteuning en begrip. Succes, je kan het als jij erin gelooft!

Beste mensen! Wilde even langskomen voor de mensen die weten wie ik was een tijdje terug & waar ik nu sta. Leeuw, 25 jaar die met alcohol probeerde te stoppen en soms wel 30 glazen dronk, 7 dagen in de week. In coma heeft gelegen etc. Alcohol was mijn leven. Nu ben ik mijn leven. Afijn, studie is goed! 50 van de 60 studiepunten binnen, over naar het 2de jaar. Was heel druk bezig met studie. Werk wat ik erbij doe mijn 3de contract binnen voor 1,5 jaar. Dat is echt heel tof aangezien het een relaxte leuke baan is. En een fantastische meid nu als vriendin; een hele leuke meid die ik al jaren leuk vond en nu zijn we ruim een maand samen en al op vakantie gegaan. (Ging goed.) Vroeger durfde ik haar nooit aan te spreken en nu durfde ik wel! Beste mensen, ik ben nu 217 dagen gestopt en de reden dat ik hier afwezig ben is dat het leven om mezelf gaat nu en niet de gedachte dat ik wil of bezig ben met stoppen. Dit is een andere cirkel voor mij die ik ervaar; het bezig zijn met het niet drinken. Momenteel drink ik wel veel bavaria 0,0% malt, bier blijft bier dan in mijn ervaring. Had een keer 0,1% gedronken en ging bijna over op 0,25% ; toen gingen er wat alarm bellen af. Verder alles heel erg onder controle! Laat me even weten hoe het met jouw gaat! En succes met stoppen, doorzetten het stoppen!

Dag Sterk, sluit me geheel bij Marjo aan, de eerste drie weken doorgekomen Toppie! Dan is het gewoon zoeken naar de nieuwe koers, succes! Wellicht een nieuwe werkgever? Ik roep maar wat. Leeuw

Grappig, het niveau stijgt met elke post

Dag lieve mensen, ik wilde even opschrijven hoe ik leef, en me voel nu ik 51 dagen alcohol vrij ben Ik voel weer emotie, verdriet en ervaar mijn verleden nu als een weg vol ervaringen waar ik nog uit kan putten. Ik kan de kroeg in, 3 dagen carnaval vieren zonder alcohol en ik heb dikke lol. Plezier is iets dat je zelf maakt en niemand je kan geven in welke vorm dan ook. Onzekerheid, angst, kuddegedrag alemaal een oorzaak om mee te doen. Ik sta als Leeuw graag hierboven. Ik kan eindelijk fouten maken, en ze toegeven. Ik heb een sterkere relatie gekregen met mijn moeder. Ik ga mijn studie halen, en heb mijn eerste periode in zijn geheel gehaald. Alles, voor het eerst. En ben trots erop dat ik kan presteren. Mijn nieuwe vriendin weet dat ik evenwichtig ben, nieuwe stappen maak en ze respecteerd me. Overigens voel ik voor het eerst angst voor het grote onbekende... ik lief voor het eerst zonder weg te vluchten voor de realiteit, mijn problemen. Zo zijn er nog meer... Alles bij elkaar, geweldig! Leeuw Toevoeging: slapen is nog steeds een probleem mijn ritme! Jaren van horeca, feesten, dagen doortrekken hebben zijn tol geeist...

Dag June! Welkom op het forum, ik hoop dat wij jouw goed van steun kunnen zijn! Leeuw

Struik, welkom! Wat een heftig verhaal zeg! Ik hoop dat je het goed kan volhouden, van burnout in relatieproblemen, familie etc.. heftig! Respect, want je klink toch positief! Leeuw

Rosan, lees de visieuze cirkels van van Dijk die Safi heeft opgeschreven bij thema's... dan snap je wat er met je lichaam gebeurd als je één glas drinkt en waarom je niet kan stoppen... Succes! Overigens leert een kind lopen na ruim 2000 a 3000 maal vallen... en maar blijven opstaan! Doe hetzelfde... als je valt... gewoon weer opstaan! Leeuw

Ten eerste mooie persoonlijke overwinning, deel hem want het laat zien dat je volwassen bent! Als je het onder ogen durft te komen. Is misschien nog niet voor je weggelegd... komt het nog in de toekomst! Overigens mooie jonge leeftijd om al te stoppen! 28 is niks mis mee, sommige mensen drinken tot hun 45ste, 60ste... zie het als een voorsprong van jaren waarin je nog echt meerwaarde hebt in een weg waar je veel gaat leren. Succes Flower! Leeuw

Welkom Rob! Succes met stoppen! En je zoektocht, hoop dat het forum jou kan helpen! Leeuw

Tasseke! Geweldig! Dat je de stap en durf hebt om jezelf onder ogen te nemen en veranderingen te maken. Wel veel zeg! En je bent behoorlijk jong, dat heeft wel inpact. Hoop dat het goed gaat met jou en jouw dochter. Leeuw

Dag allemaal, geniet ondanks alle zorgen ook even van de mooie dag, sluit je ogen maak je hoofd leeg en ga even in de zon staan! Dat zal je heerlijk goed doen, ben gelukkig in het hier, nu zonder alcohol! Trots mag je zijn! Ik kom hopelijk snel terug met nog wat positieve energie *WRAAW!* Leeuw

Zo... en toen was ik er weer van werk en mijn huisgenotes waar ik nog gezellig mee kletste. WC is overgestroomd... sommige huisgenoten melden ook nooit iets als het kapot gaat. Anjo... ik leef met je mee, ik zit hier met 5 'kinderen' opgescheept in het studentenhuis

Morgen doe ik gezond, vandaag even snelle hap! Ga er eens vantussen en beginnen met de avond Wellicht dat ik nog wat kan socialise op mijn werk

# Marieke44, bedankt Dat is echt lachen. Zeuren ben ik eigenlijk wel best goed in en daar wil ik zekers van af. Ik voeg het toe aan mijn droomboek met idealen die ik nastreef. Dingen die ik mezelf wil aanleren of in gedachte wil houden om te leven. Nu nog lekker leren schreeuwen, nog assertiever zijn. Selectief Thanks #KarelK, goed man! Volhouden! En je mag best wel heel trots zijn! # Anjo, klopt. De pyramide is zo een essentiele basis. Ik heb gelukkig de eerste fase wel en alle andere op een stabiele relatie na. De basis in deze begint bij mezelf; dingen accepteren. Zo, weer terug van vergaderen voor evenement... nu even eten en van 20:00 tot 00:00 werken. Ga straks weer bijlezen!

Hmm... idd. Goed opgemerkt Pippi! Maslov... Pavlov, allemaal een pot Rus. haha

Ja, gelukkig viel ik om 7 uur in slaap en werd net door de politie bemiddelaar opgebeld... wakker gebeld om 11:45. (Er was een zware jongen die met drie andere probeerde mijn fiets te stelen in september. Was blijkbaar met 7 jaar gevangenis al bekend. Kon mezelf gelukkig weren.) Maar dat had ik verwacht, want om 13:00 uur... tentamen marketing Ik ga even snel nog je PB lezen Leeuw

@ Calimero, het motto bij mij is: éénmaal vaker opstaan dan dat ik val! @ CPAS, Maslov had die pyramide en de theorie dat je met het kloppen op de deur een kwartier voor het martelen iemand al 'doodsbang' kon maken door condionering. Zo werkt het ook met de bel en het eten dat pas later komt bij honden. Elke keer dat de hond de bel hoorde associeerde deze dit met eten en ging al kwijlen. Zo kan een mens ook bij een gebaar, houding zichzelf condioneren middels emotie. En een latere psycoloog heeft dus op basis van Maslov een theorie, of model over zelf-emotionering. (Om het maar even zo uit te drukken.) zo, opstaan en naar tentamen marketing. Overigens... voor Marktonderzoek een voldoende gehaald!!! Een... *trommelgeroffel* 5.5 ! En net... net een voldoende. Ik kon enkel 61 van de 100 punten halen en toen ik thuis kwam ontdekte ik een foutje... -0,5 pnt dus 56 punten over... en alles wat ik voor de rest had ingevuld (Op 1 tiende punt na.) was voldoende! Het is niet moeilijk, enkel na 6 jaar geen rekenmachine... zwaar om formules en modellen uit te werken. En de kennis die ik had was 6 blaadjes voor één berekening en die kennis moest kleiner worden dat ik op 1 blad kon werken. Voor het tentamen had ik al snel 2 blaadjes nodig inplaats van 1... dus nog best veel tijd en kon niet alles invullen... enkel 61 punten. Maar.... wat ik deed was VOLDOENDE Hihi, studie gaat dus goed! Leeuw