Mai

Hee saf! had ik al gezegd dat ik het leuk vind dat je weer bij ons bent om te delen.. Ik denk dat je man en jij een goede keus hebben gemaakt. Het enthousiast plannen maken kan ik me heel goed voorstellen. Maar.. Je hebt het al gedaan, je zou er nooit weer op een zelfde manier van kunnen genieten als toen. Ander level! Wing, ik ben benieuwd! Anna, je voelde je toch niet schuldig omdat je je op je gemak voelt bij Soothe! daar mogen jullie toch samen gewoon van genieten. Hoogtepunten bestaan niet alleen maar uit het bezoeken van concerten oid....

Ja, dat dacht ik al. Het kan ook bijna niet anders. Wat ik me afvraag is, als je een creatief talent hebt, of je dat niet bewust kunt inzetten bij de chaos in je hoofd, en het stoppen met drinken. Dat je daarover schildert zeg maar, wat je voelt. Zodat dat helend kan werken. Misschien klinkt het wat vaag. Maar ik zou me kunnen voorstellen dat je daar een soort "project" van kan maken. Het zou mij nieuwsgierig maken hoe bijv. "trek" eruit ziet als je het probeert in een schilderij of beeldhouwwerk of whatever te vatten. Heb jij die gedachten ooit?

Niet teveel roeren dus. En als het eens nodig is, bewust doen. Dan ben je beter voorbereid op de troebelheid.. Mooi Adam! Ik wilde dat ik me altijd kon voelen als gisteren en vandaag. Het is gekomen na het knutselen met mijn favoriete muziek op de achtergrond. Dus creeëren brengt mij rust. Heb jij dat ook als je schildert Wing?

Tapas, ik had wel afgebouwd. Van een hele naar een halve, en daarna nog een tijd een kwart. Ik had nauwelijks last van onrustgevoelens..

Ik had hem net nog even aan de telefoon. Ik begrijp het en heb vertrouwen! Soms kan het niet anders. Nee, ik heb me eigenlijk niet echt ongerust gemaakt. Dat is een heel fijn gevoel. Niet boos, verongelijkt of wat dan ook.. Mooie vergelijking, hoe je uit een toneelstuk stapt.. ja, achteraf blijkt het steeds simpeler De zon breekt hier door de mist. Het wordt een mooie dag. Wij doen rustig aan. Mijn moeder komt zo om dochter op te halen. Zij kreeg gisteren een boek dat ze al had. Ze gaan het zo ruilen. Mooi, mijn dochter met mijn moeder...

Wat heerlijk Bako! Goed van je!

Mooi Rudy En ik ben blij dat ik het telkens meer een beetje zo mag zien! Ik sta soms versteld van mijn eigen rust en minder snel uit balans raken door een aktie of gedachte.

Goed gedaan en een goed idee Tapas! Niet altijd alles onder controle willen! Soms gewoon gow with the flow. Dat geeft op den duur meer rust! Ik heb de laatste twee nachten ook zonder geslapen..

Goedemorgen alemaal! Klaas is niet thuisgekomen vannacht. Kreeg een sms dat hij bij een vriend bleef slapen, want vanochtend om 8 uur alweer aanwezig. Die sms had hij om een uur of 12 verstuurd, maar ik kreeg hem pas diep in de nacht toen ik al sliep. Geer

Bij mij.

Ja okay Mieke. Dat is verstandig! Ik ben nog teveel op zoek, en slurp nog steeds alle info daarover op... Eigenlijk ben ik maar over één ding echt zeker nu. Ik wil niet meer drinken. laat dat voorlopig nog maar even prio nr 1 blijven... De rest komt langzaam wel in het zadel. En nu ga ik echt lekker slapen. Klaas komt zo thuis (die mag in zoon z'n bed)

Goed joh!

Ik heb bij van alles baat gehad.. Je moet het zelf en evt. met je arts uit zien te vinden wat het beste bij je past. Het eerste half jaar was ik gewoon zo ontzettend bezig met gezond eten en drinken.. Maar op een gegeven moment trok ik het echt niet meer. Heb nu wel zned oxazepam en AD ook. Maar de twijfel slaat de laatste tijd weer erg toe. Ik denk nu dat ik het nog wel even blijf gebruiken iig tot het voorjaar. dan bekijk ik het opnieuw. Niet teveel stress nu Ben nog niet erg stabiel. En je kunt je natuurlijk afvragen, wanneer wel. Maar ja, je hebt wel gelijk daarin Mieke. Daar houdt iedereen een andere mening op na. Geen mens is gelijk. En soms ook nog wat wisselvallig..

Je bent voor jezelf opgekomen An. Ik denk dat dat uiteindelijk heel goed is Slaap lekker. Hou vol hoor, niet opgeven!

Voor iedereen die gaat slapen; Welterusten. Slaap lekker!

Het is iig gezonder dan alle die andere pillen Woman! Ik heb het ook allemaal nog. Vooral veel in gedroogde vorm, puur. Om thee van te zetten. Goed dat je vrij hebt genomen Corinne. Ook al is het nog zo leuk, het hakt er vast wel in. Nou, ik duik toch maar naast mijn zoon. Echt koud was het niet buiten, Wel een beetje viezig. Morgen knutseldag! Wie weet kom ik nog een bakje doen tussendoor.. Vast wel!

Ik ga de hond uitlaten. Dan duik ik er ook gewoon in. Natural? We zullen zien..

En het werkt verslavend, dus heb je steeds meer nodig. Misschien een afbouwregeling. Ze verzinnen vast wel wat..

Okay. Ik heb het nooit gebruikt. Het zou de trek remmen. Ik heb wel refusal gebruikt. Daar word je ziek van in combinatie met alcohol. Dat was tijdens een eerdere stoppoging. Ik was wrs nog niet genoeg overtuigd. Sorry voor mijn jolijt omtrent de pillen. Ik begrijp dat veel mensen daardoor in de stress kunnen schieten. Aan de andere kant, wat is nou 8 euro per maand. Wat zopen we wel niet erdoor?

Slapeloosheidskruiden bij Simon Vink op de markt. Ik haal ze wel, hier inschrijven. Reken geen hoog tussenpercentage...

Hoe lang had je die campral gebruikt dan, Wing?

Huren we Har gewoon weer in met de hamer. En anders ook weer aan de warme melk met honing. Of Tisane...

Nou, dan doe ik niet meer mee! Kan er ook nog wel bij. Slaap ik eens een keertje niet.. Zoon weer beneden, ligt nu op ons matras. So be it.. In tranen... Ga ook niet meer knutselen, prop morgen alles wel in één dag!

quote: Originally posted by: pippi Ik heb overal stress van de laatste tijd lijkt wel. De stomste dingen. En weet je wat ze gaan doen volgend jaar, ze gooien de slaapmedicatie en de oxazepam uit de vergoeding..Veel mensen waren al aan het afbouwen. Ik geloof dat ik morgen nog maar even ga bellen met de huisarts.Dat ook nog met de feestdagen? En dát bijdehandje Voor alle duidelijkheid

quote: Originally posted by: wingchun Ik had overgens verwacht dat het forum wel in het teken zou staan van het feit dat slaappillen en rustig-word-pillen vanaf 1 januari niet meer vergoed worden door de verzekering. Dat hoezo...