Mai

Mooi An

Ik ben van plan mijn kinderen mee uit eten te nemen Dat deed ik niet eerder. Ik laat me niet leiden door mijn gedachten van gister of eergister of vanochtend. Ze zijn er nog wel. Okee. Maar ik doe er even niets mee. Want nu is nu

An, fijn dat je dat zo ziet Ik begin het ook langzaam te zien Het is niet erg als het gebeurd Want als je het erg vind wordt het pas erg Emoties komen voort uit gedachten Het is fijn als je kunt oefenen om wat meer in je lichaam te zijn Gedachten toe te laten als gedachten Niet als dwingende manupilatieve impulsen Je gedachten die zich hebben gevormd over je zgn "ik" zijn allemal aangeleerd. Het zijn vaak afweermechanismen van lang geleden die nu niet meer werken. Je kunt leren er van een afstandje naar te kijken En er niets mee te doen Soms gaat dat niet Dan menen we impulsen te moeten volgen Dat is dan zo Ik oefen nu om middenin zo'n impuls te blijven kijken Op te letten Soms lukt dat niet Dan oefen ik om daar niet in te blijven hangen Me er de volgende dag bijv. niet door te laten leiden Soms lukt dat niet Dan duurt het wat langer Dan neem ik de tijd die het kost Accepteer hoe het op dat moment is Dan is er altijd een moment van zien En weet ik weer wat ik zie

quote: Originally posted by: kirky waarschijnlijk voelt hij zich op een motor mannelijker . en je trekt wat meer de aandacht van de vrouwen , dan met een auto . dus dat werkt dubbelop Hij wil geen vrouw Die had ie That was enough

Jaja Houtje, ik had mijn zoon het dak op gestuurd

Resetten

Okee. Als volgt gedaan: De (onverwachte) situatie is er Er volgen reacties. Zowel bij de kinderen als bij mij. Er komen emoties. Punt is, wat doe je daarmee. Ik heb het gezegd. Tranen niet verstopt Dit doet dit onverwachte bezoek met mij Om te schakelen heb ik even wat tijd nodig Eerlijk kijken. Eerlijk zijn. Nog een goed gesprekje gehad Aan het eind zoon achterop Dochter wou niet In een impuls Marjo achterop WOW! Kan me voorstellen dat dat kicken is mijn maag werd in elkaar gedrukt Ik vind kayak, fiets, skeelers, rennen hard genoeg Maar stiekum was het wel lekker Even weer losschudden nu Pffff....

Ik dacht, misschien heben meer mensen er wat aan. Alcohol is een oud patroon waarmee ik meen te kunnen ontkomen aan een oud patroon (verkeren in andere tijdsgebieden) Het enige wat ik hoef te doen is zijn. Verblijven in het nu en daarin ontspannen (dmv diepe ademhaling om er te komen, mocht dat moeilijk zijn) Ziza's woorden die zijn blijven hangen en waar ik "onbewust" veel aan heb gehad. Doe precies datgene tegenovergesteld aan wat je denkt te willen doen (of altijd deed) AKTIE! Nu naar Klaas Oh my god! Wie huurt er nou een motor? Zeker als het ooit je dood was? Nou. juist dan.

Sh*t! Terwijl ik schrijf komt Klaas (WHO?) op een MOTOR! (HUH?) aankarren.... NEEEEHHHHH!!!!!!!!! Dit wil ik niet Ik zet wel kofiie! Duhuuuuuu!!!!! (Zie hierboven Marjo. Ojah....)

Ik had laatst iets in mijn boekje geschreven Als het even niet zo goed met me gaat, blijkt dat ik(mijn gedachten) steevast ronddwaal in tijdsgebieden waar ik óf niets meer te zoeken héb, óf nóg niets te zoeken heb. Daar ongecontroleerd vertoeven, brengt vaak herkenbare reacties teweeg, die ik in eerste instantie niet als zodanig lijk te herkennen. dat kan zeer uiteenlopend zijn, van ware euforie naar zware doemdenkerij. dat zoekt dan naar een oplossing die ook al niet erg handig blijkt te zijn. Te weten: Drinken. niet slapen. Pillen slikken. In een depressieve toestand glijden... Die dan op hun beurt weer reacties oproepen als; zie je wel! k kan het niet, en Oh! Als dat maar goed komt, nee, dat komt op 'e harses ferkeard! Het kan ook manische toestanden oproepen, met zoals het lijkt een onuitputtelijke positieve hoge energiegolf: yeah! men! look at me! gogogogo! kijk eens wat ik kan! ik kan nog véééél meer Nou heb ik de afgelopen tijd gelukkig wat geleerd. Althans, ik was bereid naar dingen te kijken. dat is genoeg. Uiteindelijk altijd. met zien komt zicht erin. Inzicht. Terwijl het niet lijkt op wat je denkt te weten of waar je mee bezig bent, kun je op den duur dat brainweefje herkennen en benoemen als oude ingesleten patronen. Mooi. Wat te doen? Niets! Focus op nu! That's all. dan hoor ik de merel zingen en weet Ojah!

Mooi gezegd Noa! Daar sluit ik me bij aan, voor ik ga...

Dat zou heel goed kunnen Els

Zie! Woman! Dat is nou creatief met je eigen "onvermogen" omgaan! Succes lieverd! See you!

Kom. Ik laat me maar eens langzaam in het privé zwembad glijden. Morgen vroeg op om de blokhut van onze aanwezigheid te ontdoen. De gastvrouw komt weer op huis aan. Wij terug naar de caravan! Ik heb het goed, als werkloze zwerver zoals mijn zoon me laatst typeerde. Want we hadden vette lol! Have a nice one! Enjoy!

Lang leve de dapperen! Lang leve de enige echte! Drup

Ik denk dat er best wel schilders of loodgieters zijn die bloemetjes bij jou uit de dakgoot willen plukken...

Een schilder, loodgieter... Klusjesvrouw!

Er is altijd plek Noa Goed van je!

Woman! Die ladder op! Wat krijgen we nou?!!

Ik was anderhalf jaar op een maand na gestopt Toen begon ik een expiriment Nu drink ik soms Soms teveel Maar meestal niet en uiteindeijk voelt dat toch steeds het best Als ik heel eerlijk ben Soms lijkt mijn ikje de chaos van het leven even niet aan te kunnen en meent ze gesprekken aan te moeten gaan met vrouwe jeuzel en het oude zeikwijf. Dan zijn de rapen gaar. En moet ik het even laten gaan. But I know them! Bekijk het stap voor stap Els. Je bent op de goede weg! Hang on!

lekker janken dan toch niets mis mee hoor!

Zo gek is dat niet Els Je kan het heel goed zien als een rouwproces

Hier komt ze de laatste tijd ook weer vaker op bezoek But we know her!

Jaja Woman...

Jullie zijn toch een stukje van mijn levensverhaal... Daarom voor ieder een dikke kus!