De eerste stap voor mij is al het toegeven dat ik een probleem heb , vanavond had ik een etentje , en wat werd er voor mijn neus gezet ....een glas wijn. Ik heb een slok genomen , ben opgestaan om buiten een sigaret te roken. Ik ben terug naar binnen gegaan heb om een glas water gevraagd , en de wijn opzij gezet. Het blijft moeilijk als iedereen in je omgeving drinkt , en niemand weet wat mijn probleem is met drank :/