An

Orleando: ja, ik heb ook een groentesoepie, ja lekker hoor hihi. Gaat het ?? Corinne: tja wat ga je in de pan gooien?? Ferry: oeps ...... oeps ..........oepssssssssssssssssss

Eigenlijk zit ik te wachten op een berichtje of ik morgen ergens naar toe moet. Lijkt me ver gezocht dat mijn zucht misschien daar vandaan komt. Maar nu ik het opschrijf voel ik wel dat het me wat doet, ,,,,, Wingchun, dus jij bent ook al zo'n rare pief. Door een wanbetaler 'zin in ' gaan krijgen. Gooi er maar een broodje of wat in. okido.

Ja verschuilen is een kunst apart. En spreek me niet over koeriers, wil er echt niks van weten. God wat een ellende allemaal. Zucht kan zomaar op komen zetten. Door een gedachte, iets wat je hoort, een gevoel. Wat dan ook. Feit is dat hoe langer je niet drinkt de stap steeds groter is om die eerste te pakken. denk ik. Punt, punt, punt .................... Lekkere salade erbij gemaakt. Oven nog aan en hoppatee. Als je hebt gegeten gaat het meestal ook beter.

Pizza gaat het worden vanavond. En geen JWW. Ik ben een echte emotiedrinker. Bij alle emoties past wel drank. Ziek of gezond, blij of boos, saai of druk. Nu had ik zin in wat lol. Dussssssssssss............ Ik ga ff een lekker muziekje aanzetten en slinger een pizza de oven in. Joepie.

Zou het aan het weer liggen? maar ik heb echt heeeeel de dag honger, geen trek, nee echt honger.

Bako: tja je kan iedereen voor de gek houden,niemand die het merkt??? Maar jezelf dan. Gewoon niet doen joh, laat die flessen lekker staan waar ze staan.

Pippi: ja bijzonder dat je zo zorgzaam kan zijn voor je ex. Maar ook wel weer zwaar lijkt me. Alles een plaats zien te geven en ermee omgaan. Betrokkenheid is mooi, maar inderdaad er zijn ook grenzen natuurlijk.

Kirky: ik heb momenteel heel veel musjes in de tuin, want ik heb van die bolletjes opgehangen. Nu zit er een roodborstje. WAT ETEN WE VANDAAG???

Orleando: een bobbel die pijn doet is meestal een ontstoken cyste. Een gezwel doet geen pijn. Zover als ik weet tenminste.

Welterusten Antonia

Antonia deze is groter hoor nu volhouden hoor. Je gaat zo goed.

Orleando: oef dat is niet niks. Gelukkig kan je morgen terecht. Toch proberen om je wat te ontspannen. Toch je gedachten even een halt toeroepen. Morgen weet je vast meer.

Marjo: precies , naar je gevoel blijven luisteren. Ik vergeet dat vaak.

Hoe komt het dat mensen terug vallen. terugval of herval door: - middel zelf, de eerste nemen. - omgeving waar je normaal gebruikt triggert. - stress is ook een groot risico. Dus: - De eerste laten staan. - Dus uit de omgeving blijven waar middelen worden gebruikt. - Leren omgaan met stress, ontspanningstechnieken, ontspannende dingen doen. Mijn intuitie klopt wanneer ik me helemaal naar voel wanneer ik naar een feestje zou moeten waar veel wordt gedronken. - Ik laat de eerst staan. - Ik wil het liefst uit die omgeving blijven, maar dat vind ik het moeilijkste punt. Overal is drank tegenwoordig. Het is heel moeilijk om daarvan weg te blijven. Als je aan de heroine zit dan zegt iedereen 'natuurlijk moet je niet meer met die mensen omgaan, logisch dat je dan weer gaat gebruiken.' Ja ik ben ook boos. Boos op het onbegrip en het getrek aan mij. Mee moeten doen. Dus ik doe niet mee, dan ben ik maar niet leuk, dan ben ik maar saai, een spelbreker etc. Ik kies voor mijn leven. - Omgaan met stress gaat me ook al steeds beter af. Dus de omgeving blijft voor mij voorlopig het grootste gevaar. Ik denk dat het goed is om na te gaan waar het gevaar ligt te loeren. Want alleen de eerste laten staan is op langere termijn niet de oplossing.....

Tasseke: je hebt heus niet overdreven hoor. Alleen dacht je een beetje te ver door. Blijft toch afwachten en ik denk dat je blij bent als het achter de rug is. Tapas: ik zou lekker binnen blijven. Pippi: je was toch met je ex naar het ziekenhuis? Of heb ik dat verkeerd begrepen?

Houtje: sterkte vandaag. En jij ook voorzichtig he?! Wingchun: je groeit en groeit en je wordt steeds sterker en sterker! Vogel: succes met dag 6. Vandaag telt. De eerste laten staan vandaag, dan komt het helemaal goed. Marjo: hier sneeuwt het, het is donker , nee ik ga geen sneeuwballen gooien, lekker binnen zitten. Waarom ben je boos Marjo?

Goedemorgen Houtje: kijk goed uit. En ja ik doe met je mee.

Oh ja, 'vreemde bekende gasten' die straks nog komen kijken misschien.........compleet NEGEREN !!! TRUSTE :heart::heart::heart::heart:

Soothe: wat een geluk dat juist jij bij Tina was, keerpunt in haar leven

Woman de laatste van mij dan : actueel: 'de recessie shop gevuld met HOOP'.

Zo, ik duik heerlijk mijn bed in. Alles klaargelegd voor morgen vroeg, lekker aan de arbeid. Kan ik me nu al op verheugen. Ik voel me nu veilig. Ik voel me vrij omdat ik durf te kiezen. Telkens weer een nieuwe aarzeling die ik aanpak. Tja geduld moeten we hebben. Het leven lacht me werkelijk weer toe. Weer een stap verder uit het diepe diepe dal. Nu nog Albertina. Houtje wil ik heel veel sterkte toewensen. En Tina, we houden van je en ik hoop spoedig weer van je te horen. Er komt een dag dat we elkaar gaan ontmoeten dat voel ik gewoon. Lieve mensen enorm, enorm bedankt voor ALLES!!! Kan ik met geen goud vergelden wat dit voor mij heeft gedaan vanavond.

Blacky: tijd om te lossen dus... kom op meid. Je zal zien dat het je zoveel kracht geeft. FLoor: wauw... zoveel goed nieuws vanavond, heerlijk gewoon. Heerlijk he, we hoeven niet. Ik ben momenteel ook heel kalm. Heb nog zeker 200 ATV dagen staan, dus voorlopig kan ik hier thuis vooruit. Wat een geweldige uitvinding. Woman of 'Woman's dream' ... klinkt spannend toch?

Woman, wij regelen het wel ff voor je

ja die is leuk

Kirky dan heb jij wel een heeeeeeeel uitzonderlijke vrouw of een zeeeeeeeeeer bijzonder boom, haha. Of je zit hier gewoon een potje te liegen zodat je die boom niet hoeft op te ruimen, ja geef maar toe.