Hallo allemaal,
ik ben nieuw op dit forum en wil me graag voorstellen. Mijn naam is Jette, ik ben 50 jaar, heb 2 volwassen kinderen, een vriend en een leuke baan. Sinds jaren drink ik veel te veel; iedere avond minstens een fles wijn. Ik schaam me enorm en zou zooo graag helemaal stoppen. Ik merk dat mijn werk moeizamer gaat, dat ik meer begin te vergeten, en steeds minder zelfvertrouwen krijg.
Heeft iemand tips voor mij?