ADDisbestokay

Hoi Jose, Verslaving en alle spanning die daaruit komt, heeft te maken met teveel stresshormonen. Ga die te lijf door te sporten en gezonde hormonen aan te maken. Leef bij de dag. Je hoeft geen tijd in te halen. En als je Jezus leert kennen, dan voel je je bevrijdt en schoon...

Hoi Bob, ik dacht dat het ook voor gokverslaving was. De overeenkomsten zijn er zeker. Excuses en een fijne dag toegewenst.

Alles wat je aandacht geeft groeit

Beste mensen, Ben vorige week begonnen aan een nieuwe versie van mezelf. De oude had teveel vastlopers en storingen. Ik ben bekend met 30 jaar (gok)verslaving en een topper als het gaat om spanning zoeken. Een simpel inzicht wat ik ook in verschillende verhalen lees is het volgende: Verslaving/stress/onrust/hoofdpijn/spanning etc. worden veroorzaakt door het stresshormoon: cortisol. En hoe bestrijdt je dit hormoon? Check deze link maar is: https://energiekevrouwenacademie.nl/cortisol-in-toom-houden-acht-waardevolle-tips/ Okay, je bent en blijft zelf verantwoordelijk als het gaat om een verslaving. Maar deze benadering kan meer lucht geven:)