Anjabru

Ja ik probeer inderdaad afleiding te zoeken ik weet dat het helpt. Ik handwerk graag en probeer de gewoontes die er zo zijn ingeslopen door het drinken te vervangen door andere dingen waar ik ook van geniet. Elke dag is er weer 1 . Ik hou ook een dagboek bij. Daarin zet ik mijn gevoel waar ik tegen aanloop, en ook mijn (zoals ik ze noem) verwen momenten. Gisteren had ik bijvoorbeeld een lekker maskertje genomen. Bij mij helpt dat goed. Jij ook succes !

Zo herkenbaar wat jullie vertellen...ik ben al jaren aan het worstelen en sinds 2 dagen refusal. Vandaag heb ik een wiebelige dag wil eigenlijk steeds huilen en dan weer niet.....moe van mezelf en blij dat ik de beslissing nu niet hoef te nemen....want ik kan nu niet drinken... Fijn eigenlijk

Ik slik sinds 2 dagen refusal . Ik slik elke dag een 250 Mg tablet.

Goedemorgen iedereen , wat is het fijn en verrassend om zoveel herkenbaars te lezen op dit forum. vandaag mijn vijfde dag zonder en gisteravond mijn tweede refusal ingenomen. Voel dat ik op de goede weg zit, maar mijn balans lijkt nog zover weg.... kleine stapjes.....en zoals op mijn dagboek staat 'carpe diem'

Goedemorgen , ik wilde mij graag even voorstellen op deze mooie zondagmorgen. ik ben een vrouw van 54 , moeder van 3 dochters en 2 zoons. Ook ben ik oma van een kleinzoon en kleindochter. ik heb nogal wat meegemaakt en heb daar ptss aan overgehouden . vroeger at ik mijn problemen weg en na een maagverkleining ( met groot succes) kon ik dat niet meer. Na loop van tijd is het probleem eten veranderd in probleem drinken. En dat gaat niet ineens maar sluipt erin. na jarenlang om de hete brij te hebben heengedraaid ( en dat is best een lang verhaal waar ik best af en toe eens op terug zal komen maar dan wordt het een boekwerk), ben ik bij verslavingszorg terecht gekomen. Wát resulteerde in een jaar en 7 maanden sober. En toen verloor ik weer de strijd en ben ik vanaf 1 januari dit jaar weer zoals dat heet flink aan de drank. Stiekem .... Maar ben wel weer vaker naar de hulpverlening gegaan. Met wat horten en stoten ben ik opnieuw aan de detox begonnen met nu het middel refusal ( waar ik echt bang voor was om te gaan slikken). Gisteren de eerste ingenomen . Ik ben wel gemotiveerd , het is een begin van nog een weg die ik heb te gaan. vandaar dat ik op dit forum terecht kwam omdat ik meer wilde weten over de ervaringen met refusal, maar wat ik hier las is zoveel meer dan alleen een antwoord op mijn vragen over refusal. En ben ik vandaag lid geworden.