CPAS

Stien, Huishouden doen, nee niet vandaag, veel te warm. Morgen wordt verwacht dat het koeler zal zijn, zal me er dan wel aan wagen. Vandaag: computer, piano, lezen. Inspannend genoeg.

Marion, Ik voel me weer lekker. Alleen nog een beetje duffe hoofdpijn. Ben net weer gemangeld door de fysiotherapeute, die schouder gaat nu ook goed. Over 5 weken op controle, ws. laatste keer. Ondertussen veel oefeningen doen natuurlijk, met gewichten. Dus gaat het goed met me. En jij bent morgen van die kermis af. He, he, je zult de stilte kunnen horen.

Twan, Het gaat je vast lukken om naast ADB ook NDB te worden.

Hoi beste mensen, Allemaal een goeie morgen. Het was al behoorlijk heet toe ik vanochtend op pad ging. Dat wordt zweten vandaag.

Mooi gezegd, allebei. Ik ga nog even lezen en dan naar bed. Welterusten iedereen.

Joann, Inderdaad een aardige tekst. Soms vind je leuke en verrassende dingen op de gekste plekjes.

Ook welterusten, Marieke.

Knuffie. Slaap lekker straks en sterkte met je nachtdiensten.

He, he, Ik dacht dat het niet zou overgaan, maar nu voel ik mij weer stuk beter. De duffe hoofdpijn is gezakt, de spanning is van mijn buik, ben nog maar een klein beetje misselijk. Ik hoop dat het de komende beter gaat. 't Is duidelijk dat mijn lichaam terug moet wennen aan een leven zonder alcohol. De komende week heb ik in ieder geval veel afspraken, dat zal lekker mijn gedachten afleiden.

Marion, Het eten heeft me niet zo gesmaakt, maar dat is omdat ik me niet zo lekker voel vandaag. Geen probleem gehad, gewoon een tonic en een spa blauw gedronken. Manlief mocht rustig een biertje drinken, daar had ik sowieso al geen trek in.

Kate, Ik sluit me aan bij Stien. Begin morgen opnieuw met niets. Sterkte

Marieke, zoonlief moest nog maar 4 km. Dus die heeft ie gelopen tot de finish. Voor de eer zullen we maar zeggen. Geen goeie tijd natuurlijk, maar daar was hij van te voren niet vanuit gegaan. Ik vond het al warm genoeg om stil te zitten. Nou ja, niks aan te doen. Het weer hebben we nu eenmaal niet in de hand. Gelukkig want iedereen wil ander weer. Ik voel me de hele middag al niet echt tiranausaurus-rex-lekker, maar of dit nu aan de warmte, de Refusal of de ontwenning ligt, dat weet ik niet. Misschien een combinatie. Straks wordt het moeilijk. We gaan nl. uit eten. Ik zal me maar vast mentaal voorbereiden.

Zo de marathon werd stopgezet. Manlief was al bij 28 km uitgestapt. Zoonlief was bij 38 km toen er werd afgelast, hij is toch maar doorgelopen naar de finish. Vorig jaar waren ze al na 1 dag terug uit Nijmegen en nu dit. Pech.

Marieke, Net kleine kinderen die het bloed van onder je nagels vandaanschrappen. Alleen erger. Probeer er toch maar een goeie dag van te maken. De zon schijnt en je fiets wacht.

marieke, Inderdaad geen leuk nieuws. Maar toch een lichtpuntje: je bent nog steeds ADB en je hebt verderop wel aardige buren. Ga het lekker van je af fietsen. Laat de buren echter niet merken dat je weggaat. Dan blijven ze tijdens je afwezigheid inspannend bezig met lawaai maken en zijn ze misschien als je (ongezien) terugbent. Toch een fijne middag gewenst.

Nee, het is geen trekremmer. Trekremmers zijn: Campral (acamprosaat) en Revia (naltrexon). Bij mij werkten ze helaas niet. Verder is het nodig om thiamine (vitamine B1) te slikken. Uiteraard is overleg met de arts noodzakelijk.

Debbie Refusal en Antabus bevatten allebei disulfiram. Wanneer deze stof in het lichaam komt en er is alcohol (zelfs hele kleine hoeveelheid, bv. in gerechten) in het lichaam, dat krijg je hele nare bijwerkingen. Braken, misselijkheid, vreselijke hoofdpijn, kortademigheid. Deze symptonen doen zich al 5 tot 10 min. na de alcoholinname voor. Je laat het dan wel uit je hoofd om toe te geven aan de trek in alchohol. Vandaar dat je ook pas na 3 volle dagen abstinentie aan dit medicijn kunt beginnen. Alleen in overleg met de huis/verslavingsarts, want dit medicijn kan andere medicatie beïnvloeden.

't Is mijn 2de poging. Vorig jaar de eerste, heb het toen 3 maanden uitgehouden. Toen had ik geen Refusal en de trekremmers werkten niet bij mij.

Hoi Debbie, Ik ben aan dag 5 begonnen en sinds gisteren aan de Refusal. Gaat wel goed. Heb wel trek. 1 x keuze moeten maken, nu hoef ik niet meer te kiezen. Dat scheelt. Goed dat jij al in je 4de week zit. Gefeliciteerd.

Goeie morgen Debbie, Hoe gaat het met je?? Als nog op de goede weg.

Twan, Succes op de weg naar NDB. 3 maanden ADB mag ook gevierd worden: :present:

Ook welterusten allemaal. Ik ga ook naar bed toe.

Marieke, Wij een feestje bouwen terwijl het feestvarkentje al naar bedje toe is?

He Marieke, Heb je nou gisteren een nieuwe accordeon kunnen kopen? Kun je vast For he's jolly good fellow spelen voor Kohtje.

Had iemand het nou net over melig worden???