Serkan

Hoi, ik heb zelf ook een drank probleem gehad 10 jaar geleden. Je lichaam heeft tijd nodig, bij mij heeft het maanden geduurd voordat ik van die vermoeidheid af was. Probeer beetje bij beetje iets te doen, als je gewoon werkt komt dat wel weer goed uiteindelijk. Ik heb het met vrijwillegerswerk opgelost door gewoon lichamelijk een beetje bezig te zijn en dat heeft goed geholpen. Na een half jaar ongeveer was ik weer aardig opgeknapt, ik was wel een heftige drinker dus vandaar dat het enkele maanden heeft geduurd. Je zou ook een vitaminen test kunnen laten doen, mischien dat je een tekort aan vitaminen heb. Blijf volhouden zou ik zeggen komt goed heeft alleen tijd nodig. Veel succes

Hoi, ik ben serkan en heb zelf ook een cannabis probleem. Ik heb 24 jaar lang geblowd en ben sinds 4 dagen weer aan het proberen om te stoppen met sigaretten en cannabis. Dit is al mijn 5e poging, en hopelijk gaat het dit keer lukken. Sinds ongeveer 5 jaar gaat het slecht met mij, kan er niet meer zo goed tegen als voorheen, heb mij helemaal afgezonderd van alles en iedereen. Ik moet weer een leven opbouwen, en dat is best lastig. Ik ben hier voor een beetje kontakt met andere lotgenoten omdat ik een beetje moeite heb om ook naar buiten te gaan. Veel succes allemaal...