flipsen

ja de repetitie ging perfect en zoals menig forumlid hier al beschreef in andere situaties eye openers en een kasteleins vrouw die vraagt ben je ziek, gewoon ja gezegd hahahaha gisteren lekker gelezen. mijn lief kwam ff langs en gebabbeld over de situatie deed goed.................. vanmorgen op tijd op en aan de slag........ sorry maar ik begrijp het hond verhaal niet...... en voor adhd bestaat er een nieuwe goed aanslaande therapie neurofeedback hij is alleen nog niet opgenomen in het zorgstelsel opdat de methode nog niet avedanced based is. adhd is geen mode trend vroeger noemde men het mbd kinderen inmiddels is mbd verder verfijnd eigenlijk en is uitgesplits er zit adhd en adh en nld en asperger en autisme verwante stoornissen in dezelfde range voeding schijnt bij adhd zeker iets uit te maken. groetjes Flipsen als er nog vragen zijn over adhd ben van orgine pleeg dus vraag maar

he allemaal net ff bij gelezen en safi wat lief dat je aan me dacht Vandaag ben ik erg moe en wat pijn in mijn gewrichten......vanmiddag toegegeven aan een dutje doen. ik ben nog altijd adb en dat ga ik ook blijven. Vanavond naar aa groep in andere plaats. Ik eet weer drie keer per dag, maar de darmpjes moeten er aan wennen. en ben bezig met allerlei zaken op te ruimen om op te pakken Eigenlijk ondanks de onwenningskwaaltjes voel ik me goed............ voor iedereen op het forum wat is iedereen toch hard aan de slag!!!! mooi om te lezen. Jammer dat de actie voor de hond mislukt is...... ik ga nu ff koken op schema blijven en zal straks nog wel hier zijn. groetjes Flipsen 4 de dag nuchter en vastbesloten dat te blijven.

hallo allemaal safi niet meer aan denken vooruit kijken...niet meer achteruit ik heb redelijk geslapen, tot drie uur liggen lezen.........en daarna tot 9 uur geslapen ik heb mijn eerste nuchtere dag erop zitten al bijna 2 nu het bekende griep gevoel koud watten hoofd och allemaal bekend bij jullie ben vandaag aan mijn rehab programma begonnen verse dingen in huis gehaald lege flessen naar de glasbak weer wat aan het eten vanavond testcase 1 repetitie met de band......... normaal altijd pintelieren maar nu NO NO NO zet op allemaal groet flipsen nuchter van 28-08-2007ft>

beste nachtbrakers ga mijn bedje in boek mee kopje thee en nogmaals bedankt allemaal spreek jullie morgen groetjes flipsen

hallo mensen mijn eerste aa bijeenkomst zit er op ik heb er een goed gevoel bij. ik speel gitaar en basgitaar en zing er bij speel al jaren in een band. dus ik kan met jullie meespelen de muziek is een mooie uitlaatklep maar was ook vaak gekoppeld aan de drank maar daar vinden we wel wat op thee in een whiskey fles kan ook cool zijn hahaha ga nu ff douchen heb het ijskoud rehab begint groetjes flipsen ook dit gaat voorbij:moon:

he beste forumleden iedereen die op mij gereageerd heeft harstikke bedankt!!!! ik vandaag mijn naasten ingelicht over het nemen van de stap, te stoppen met drinken en naar de aa te gaan, de reacties waren hartverwarmend. ze weten het allemaal al lang, maar lieten het aan mij!!! op de een andere manier ben ik enthoisiast om van avond te gaan, naar de aa heb contact gezocht met een van de contactpersonen en die vangt me op vanavond. Ik weet dat de eerste 10 dagen ff heftig zijn en dat er best moeilijke momenten zullen zijn. Maar ik wil het niet meer .....................ik wil weer gelukkig zijn met mezelf....... heb alle andere dingen nu gedaan (saffiepaffie ook de internet behandeling maar ben afgehakt toen er zoveel ging spelen in mijn leven relatie, werk ziek worden enz ik heb me vandaag opnieuw aangemeld, zal wel ff duren eer ik er weer tussen kan. als doelstelling had ik leren omgaan met mijn drankgebruik ik wou weten of het kon, nee stoppen is de enige manier weet ik nu). time is a healer (eve cassidy) erg waar in deze......... ik zie het een beetje zo mijn tocht van bijna 3 jaar(start op dit forum 2005)nu uitkomt wat ik eigenlijk wel wist ...........stoppen en ander leven beginnen. lieve mensen bedankt allemaal en ik zal wel verslag blijven doen......... flipsen rapt de stukken op.................

heb het stuk gelezen safidepafi erg helder ik ga er vanavond zeker naar toe ik heb gisteren al alles weggegooid was zo kwaad op mezelf met te veel op gereden met de auto. een belofte met mezelf dit nooit meer te doen verbroken dat was de druppel die vanmorgen me heeft doen besluiten om tot actie over te gaan, en dit niet langer zo kan. ben bij de huisarts geweest. ben inmiddels 4 maanden ziek thuis met een burn-out en in behandeling hiervoor........... de drank gebruikte ik vooral bij depressie en vreugde ik zal daar anders mee om moeten leren gaan. kortom ik ben het zat zo .......................mijn leven moet anders

dank je safidepafi ik ga er kijken

ondanks alle vervelende dingen is voor mij duidelijk geworden dat het onder controle krijgen van mijn drankgebruik niet gelukt is en de enige oplossing is om niet meer te drinken. Zal weer regelmatig hier te zien zijn en mijn ervaringen delen

flipsen is terug was hier op het forum gloof in 2005 voor het eerst internet behandeling gedaan en het is een hele tijd goed gegaan op dit moment stort alles in werk relatie finacieel ik ga vanavond voor het eerst naar een AA groep wie heeft er ervaring mee......... ik ben 11 uur adb

hallo allemaal ik kom weer eens ff kijken ik was hier voor het eerst in 2005 ik ben al een tijdje met de internet behandeling bezig, en het leven gaat op en neer met momenten leek het zo goed te gaan met de internet behandeling het gaf me inzicht, en ik bouwde mijn drankgebruik behoorlijk af, de inzichten hebben er ook toe geleid om mijn samenwonen te beeindigen en in het begin ging het allemaal goed. ik ging hard aan het werk bij mijn werkgever omdat ik vond dat ik heel wat goed te maken had, was toch wel slordig geworden, in een leidinggevende functie. Sinds 3 weken ben ik ziek thuis, helemaal leeg, op geen puf meer en het drinken neemt weer gestaag toe. ik vecht er tegen en na een avond innemen hou ik het wel weer twee dagen droog. ik word erg verdrietig als ik terugkijk naar de laatste 10 jaar een herkenbaar patroon veel verbroken relaties, toenemend drankprobleem, veel roken. van een veelbelovende 30 tiger een afgeleidende 40 tiger Ik heb me afgevraag wat ga ik doen de komende 10 jaar in iedergeval iets anders dan de afgelopen 10 jaar. Het blijft nog ff bij denken, het doen daar lijkt de energie niet voor aanwezig....................... Diep in me voel ik wel dat het weer terug zal komen. groet van een oudje op dit forum flipsen

dank je anna het gaat mij nogal wisselend week adb daarna compensatie van jewelste nu loopt het gestaag op heb mijn doelen gesteld op minderen maar denk dat ik er niet aan ontkom om het helemaal te stoppen heb het vorig jaar 3 maanden gedaan lukt opnieuw groet flip

goed plan gaan we doen en we beginnen maar eens met een warm bad wat primaire zelfverzorgings activiteiten, een maaltijd maken voor mijn lief, en de houtkachel aansteken bedankt voor je reactie ik had het ff nodig groet flip

dank je joann ik denk ook dat je gelijk hebt zie langzaam in wat ik andere mensen heb aangedaan. maar ja daar kan ik nog maar weining aan veranderen kan wel kijken naar de toekomst en mijn contract met de duivel opzeggen maar helaas heb ik nog een uitwerkperiode groet flipsen

ha hier is flipsen heb het zo moeilijk de laatste tijd ben met veel dingen bezig hypnotherapie en internet behandeling. drink meer dan dat ik in de tijd dat ik mijn eigen boeren nuchtere verstand gebruikte het is een proces en ben tot de kern uitgekomen ik kan niet omgaan met de onrust in mezelf de drank verdoofd de pijn ik heb er nog niet veel voor in de plaats kunnen zetten maar ga op zoek naar helpende gedachten groet flip

jesus die draadjes worden steeds langer ik heb net alles een beetje eschuin gelezen stien welkom enne voor iedereen die met de internet behandeling gestart is mij brengt het veel en de vehalen die iedereen schrijft herkenbaar. zo herkenbaar en gelukkig nog steed goed afgelopen groet Flipsen

hallo mensen op de hele dicussie over erfelijkheid. ik denk dat het familiar en erflijk belast is. het is echter ook zo bij erfelijkheid dat de sociale omstandigheden meespelen net zo als bij een ziekte. heb je een erfelijke hartafwijking maar leef je heel gezond dan word je daar 100 mee zonder dat je weet dat je die afwijking hebt. met alcohol idem dito, word je opgevoed met dat alcohol iets is wat je met mate moet doen, (ik kom uit het zuiden, dus niet) dan kan het zijn dat je nooit een probleem ontwikkeld, is het erfelijk aanwezig loop je dus meer risico dat het getriggert word, je omgeving/opvoeding kan dit triggeren. over het zelfbeeld en onzekerheid heeft het er mee te maken waar je voor kiest, je wil er iets mee alcohol geeft je snel een oplossing, je voelt je vrijer, ontspannen, je durft meer. (in eerste instantie) het is een geaccepteerd middel in onze samenleving(dat scheelt een hoop) als je een spuit in je arm jent in de kroeg zullen mensen hier minder tolerant op reageren terwijl de gevolgen even groot zijn op den duur. alcohol is een harddrug zeg dat in de kroeg en de mensen lachen je uit. drinken wordt daarom op den duur een middel/gewoonte om om te gaan met gedrag/gevoel/ waar je nog geen andere oplossing heb gevonden om er mee om te gaan, hoe langer je drinkt hoe meer die gewoonte is ingesleten. of te wel: oude bruggen branden langzaam ik voel wel mee met rudy die zegt dat hij heeft moeten accepteren gevoelig te mogen zijn en dat dat verder terug gaat dan het moment dat je ging drinken dat kan ik ook onderschrijven. en dat het moeilijk is dit te onderzoeken ook mee eens. en er dan nog gezondere manieren voor in de plaats te zetten ook niet makkelijk. toch niet onmogelijk!!! ooit kreeg ik de tip op dit forum om de cirkels van van dijk te lezen zeer de moeite waard maar ook confronterend!!!! tik het maar eens in bij google verder voor alle mensen die energie nodig hebben denk ook aan vitamine b1 of b100 ik slik het nu 4 weken en voel me beduidend beter vooral sóchtends en aan de vermoeiheid toegeven als het mogelijk is !!!!!!!!!ik dacht een laat naar bed gaander te zijn ja dan zat ik te hijsen vroeger nu lig ik er op tijd in groet van flipsen

ik lig misschien een beetje achter maar wie kan me vertellen wat ADB groet flipsen

hallo mensen vandaag een moeilijke dag wat stress met mijn lief internetbehandeling ingevuld en een reactie gegeven op ditjes en datjes nu snel naar de winkel en ff gaan koken kom vanavond nog ff kijken groet flipsen

poeh poeh Ik wil geloof ik toch ff iets zeggen. en ff iets uitleggen. misschien dat het helpt in jullie over en weer. op het moment dat ik me aanmelde bij het forum was ik op zoek naar oplossingen hulp bij de eerste stap die ik had gemaakt erkennen dat ik een probleem had. Helaas pas nadat ik een verkeersongeluk had veroorzaakt (gelukkig geen slachtoffers)met een promilage van 1.87. In mijn zoektocht vond ik tactus en ook dit forum. Ik ben een hele tijd niet op het forum geweest omdat ik dacht dat ik alles wel onder controle had gekregen, als ik terug kijk gaat het ook beter met me, en drink ik niet meer de hoeveelheden die ik toen achter de keizen verwerkte. IK heb moeten knokken op mijn baan en relatie te behouden, dat is gelukt. Maar toch merk ik dat het nog niet af is, op het moment dat ik met de internet behandeling kon starten, kwam het eigenlijk op het juiste moment (klinkt gek maar is wel zo) langzaam zat ik weer op de glijdende schaal, signalen van andere weer negerend. Ik denk dat het voor velen van jullie een herkenbaar iets is, een proces waar je in terecht komt. de reden dat ik me hier weer laat zien, is omdat te delen, voor de mensen die net beginnen, om er hun voordeel mee te doen. de oude rotten om me te steunen, of me kritisch te bevragen. wat betreft de internet behandeling van tactus het helpt me op dit moment erg om nog meer inzicht te krijgen. wat de wachtijd betreft >>>>de geldelijke middelen zullen beperkt zijn om dit project uit te breiden, we zouden een poging kunnen doen een bijdrage te leveren (middels media)hier verandering in te brengen. Het is verkiezingstijd!!!!!!!!is maar een idee groet flipsen

hallo wat een lieve woorden en dat je mij nog herinnerd dat is wel apart moet het voor nu ff kort houden maar ga morgen uitgebreid antwoorden groet FLipsen

hallo mensen na bijna een jaar eindelijk kunnen aanmelden voor de internet behandeling het gaat beter met me dan vorig jaar maar het is nog niet wat het zijn moet. ik zal mijn ervaringen dus weer vaker met jullie gaan delen groet flipsen

hoi toni een late reactie maar toch heb ik gelezen wat je schreef, lees mijn nieuwe discussie. de lat hoog misschien wel, maar het voelt eerder van de knop is om, ik wil niet teveel nadenken van wat op mijn pad gaat komen dat pak ik aan als het er ligt. in eerste instantie was dit van sec naar sec uur na uur nu is het van dag tot dag en soms sla ik er wel eens een over(een dag er niet aan denken). ik tel de dagen nog precies dat ik niet drink het wordt denk ik pas echt gevaarlijk (terugval) als ik dit niet meer doe. Ik denk dat het echt opletten wordt als ik de 6 maanden bereik en dan naar een jaar als alle momenten een keer geweest zijn feestdagen carnaval enz...........dan zal ik zeker terug kijken en dan pas een besluit nemen wat ik zal doen.............bedoel: durf ik het aan om weer iets te drinken, ga ik voor nog een jaar niet drinken, enz maar voor nu, in mijn glas mag van alles zitten behalve iets met alcohol. groet flipsen

ik melde bijna 14 dagen geleden dat ik er 14 dagen had opzitten en woensdag zijn het 4 weken niet drinken. Ik heb het forum wel gelezen maar heb even niet gereageerd, ik haal er zeker steun uit, en heb zo ook de cirkels van van dijk ontdekt, ik vond het voor mezelf een heftige confrontatie, maar het heeft ook veel verhelderd. wat me deugd deed was het stuk Niet op zoek te gaan naar de diepere oorzaken van het drankgebruik, maar de toxische stof niet meer in te nemen zodat de cirkels stoppen te draaien met alle gevolgen van dien, lichamelijk, geestelijk enz...........ik heb het ook mensen in mijn naaste omgeving laten lezen om hun inzicht te geven waar ik mee bezig ben, ook hier in eerste instantie schrokken mensen en in tweede instantie begrip voor wat je doormaakt. nu lijken de cirkels langzaam de andere kant op te gaan draaien.ik merk dit aan mijn lichaam, ontlasting die weer langzaam normaal word, afname van dromen over drank, verbeterende concentratie als ik toe geef aan mijn vermoeidheid enz........ de vermoeidheid (en dan is forum weer fijn want er zijn meer mensen die hier mee kampen) heb ik aangepakt middels een strak dagschema. 6 uur op 7:30 werken huishoudelijke taken op tijd naar bed enz, ontspanning en beloning zoekend in andere zaken.. de diepere liggend oorzaak van drankgebruik komt uiteindelijk zelf aan bod, nuchter erover nadenken gaat moeilijk het lijkt wel een blinde vlek, en lijkt meer energie te kosten. ik kon voorheen met twee pinten heel snel nadenken en kwam tot hele goede heldere ideeen alleen na 10 pinten of meer was ik het de dag erna weer kwijt. Ik heb me bedacht dat ik met mijn hersenpan heldere en creatieve oplossingen kan bedenken alleen doe ik het al 15 jaar met behulp van drank en uiteindelijk kwam niks meer uit mijn handen, het is dus een eigen weg vinden op dit na boven te krijgen zonder het middel..............en dat staat natuurlijk in de kinderschoenen, kost energie en lef om gezichtverlies te durven lijden dat het ff niet zo vanzelf gaat en soms slechter dan voorheen. maar het allerbelangrijkste wat me oplevert op dit moment na bijna 4 weken dat ik weer betrouwbaar ben voor mezelf, dat is voor mij de reden geweest om te stoppen, ik kon mezelf niet meer vertrouwen, mezelf niet meer beliegen. de knop ging om. Dus niet de mensen waar ik om geef, mijn omgeving. dat is mooi meegenomen als ik van voor hun betrouwbaar ben, en ik hoop dat ik op hun steun nog mag rekenen, dat ik open met hun mag praten over wat me bezig houd, het gevecht de momenten van moeilijk hebben zal ik echter zelf moeten leveren. dit waren zo een paar dingen die ik kwijt wou REAGEER MAAR RAAK en zal weer wat actiever meepraten in het forum, realiseerde me laatst dat jullie me aardig op weg geholpen hebben 4 weken geleden. Dus ik wil mijn bevindingen delen en om voor degene die er wat aan heeft evt net zo op weg te helpen ,kant en klare oplossingen zijn er niet het zal toch een kwestie zijn van je weg zoeken . TextText

hallo mensen ik heb de 14 dagen bereikt en ga ermee door voel me goed de eerste 10 dAGEN vond ik moeilijk feestje goed doorgekomen, en goed met mijn vriendin kunnen praten wat me 10 dagen in beslag heeft genomen, ze is nooit een drinker geweest ..........omdat ze de gevolgen van dichtbij heeft meegemaakt. ik heb de cirkels gelezen helder maar ook confronterend zoals ik al eerder zei wil 1 jaar niet drinken en dan terug kijken. ik had me aangemeld op de internet behandeling maar hoor helemaal niks terug zelfs geen return mail dat mijn vraag is aangekomen is dit altijd zo of ligt de site van tactus eruit. groet flipsen Note van de moderator: Alle mensen die zich willen aanmelden en tegen de aanmeldstop oplopen, kunnen hun e-mail adres achterlaten. Zij krijgen, op volgorde van aanmelding, bericht op het moment dat de site weer opengaat voor aanmelding. Op dit moment zijn er ongeveer 700 mensen die een e-mail omtrent de openstelling afwachten. U krijgt dus geen automatisch bericht. U krijgt bericht op het moment dat de site opengaat voor aanmelding. Heeft u zich aangemeld en dus de intakelijst ingevuld, dan kan het zijn dat er nog geen hulpverlener beschikbaar is. Het is dus mogelijk dat u na aanmelding op een wachtlijst komt. De mensen op de wachtlijst worden regelmatig op de hoogte gehouden door de wachtlijstcoördinator. Deze berichten verschijnen in uw persoonlijk dossier. Het blijft mogelijk om, tijdens de openstelling van de site, zich aan te melden zonder dat men van tevoren een e-mailadres heeft achtergelaten.