vino

Vandaag dag 13. Huisje gepoetst en tijd voor een mooi bloemetje. Straks op naar de markt. :-) BTW, bijna al naar mijn 3e week. Klinkt toch mooi!

Oei 2x zie ik. Nieuw he....

Dank jullie wel voor de reakties! Ik meen nu al te moeten beslissen wat ik over 2.5 week ga doen tijdens de vakantie. Is misschien ook een beetje absurd. Nu doe ik het ook 'dag per dag'. Ik ga me nu eerst richten op mijn tijd voor die vakantie. Dat is al een uitdaging genoeg. Ik moet/ wil me nog niet druk maken over dan. Ik merk dat ik te snel wil. Wil te ver vooruit kijken. Dat hoeft niet. Vooruit denken is oke, maar niet zó ver. Stap voor stap is wellicht beter nu.

Dank jullie wel voor de reakties! Ik meen nu al te moeten beslissen wat ik over 2.5 week ga doen tijdens de vakantie. Is misschien ook een beetje absurd. Nu doe ik het ook 'dag per dag'. Ik ga me nu eerst richten op mijn tijd voor die vakantie. Dat is al een uitdaging genoeg. Ik moet/ wil me nog niet druk maken over dan. Ik merk dat ik te snel wil. Wil te ver vooruit kijken. Dat hoeft niet. Vooruit denken is oke, maar niet zó ver. Stap voor stap is wellicht beter nu.

Dank jullie wel voor het warme onthaal! Lief om te lezen! Dit is mijn eerste poging om te stoppen. En zou het graag daarbij willen laten. Maar wie niet he?! Ik probeer me zo goed mogelijk voor te bereiden op situaties. Vaak al door te visualiseren. in mijn hoofd ben ik dan ook 24/7 met niet drinken bezig. Ik weet niet of dat goed of fout is. Als het maar geen obsessie gaat worden, denk ik soms. Iemand daar ervaring mee? Hoe vind ik een balans tussen alert blijven maar niet overdrijven? Gelukkig kan ik goed 'nee' zeggen in sociale situaties. Het is tenslotte mijn leven, mijn keus om niet te drinken. Wat anderen zeggen, vinden, denken maakt me niet zoveel uit. Ik verwacht daar geen problemen mee. Er wordt sowieso weinig gedronken in mijn omgeving. Dat maakt het ook gemakkelijker. Ik was de zuipschuit. *bloos bloos*. Waar ik nu druk mee ben in mijn hoofd, is de aankomende vakantie over 2.5 week. Zoals ik al eerder zei ben ik voornamelijk een thuisdrinker, daar gaat het mis. Etentjes en feestjes gingen altijd wel goed. Dan dronk ik altijd zo'n 2 glaasjes. Heel goed te doen. Vakantie is/was echter anders. Niet dat ik ladderzat was, maar dronk wel vanaf de middag lekker mijn roseetjes. Lekker bij het zwembad, bij het eten, op het terras. En nu dan? Hoe moet dat gaan? Kijk, thuis gooi ik inderdaad mijn gewoontes om. Ik ga vroeg naar bed om daar wat te lezen, of ik pruts wat in de tuin. Maar op vakantie kan ik mijn gewoontes niet omgooien. Het is dan zon, zee, strand, eten, terrasje. Snappen jullie wat ik bedoel? Heel graag zou ik van jullie willen weten hoe ik mijn vakantie kan tackelen en of het goed of fout is dat ik er zo mee bezig ben. Many many many thanks alvast!

Hallo, zoals de titel al zegt ben ik al een tijd mee aan het lezen. Ik ben 16 mei gestopt met alcohol te drinken. Wijn was mijn probleem. Ik dronk iedere dag een fles en viel dan, o zo bekend, in coma om dan vervolgens om 3 uur 's nachts vol walging en schaamte wakker te worden. Dit wil ik niet meer. Ook de gang naar de glasbak en het verstoppen van lege flessen wil ik niet meer. En het denken aan of ik wel genoeg in huis heb wil ik niet meer. En het thuis willen zijn (ben een thuis drinker) omdat ik anders niet zou kunnen drinken. Kortom genoeg redenen om te stoppen. Tot nu toe gaat het me heel goed af. ***klopt af**. Ik heb hier al heel veel gelezen wat mij echt zou kunnen helpen. Dat is fijn. Heel fijn! Het verhaal van kruidenthee is heel herkenbaar. Vooral dat stuk over de terugval toen ze alleen thuis was. Maar ik ben ook bang. Bang dat mijn motivate minder wordt en denk: ach,die ene..wat maakt het uit. Ik hoop dat jullie me dan op mijn sodemieter geven! Voor nu zou het namelijk niet de trek zijn, maar .....tsja wat eigenlijk? Denk stiekem...spannend. Maar goed, vooralsnog is het goed te doen. Dus we gaan dooooorrrrrr.