Spring naar bijdragen

toni

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    148
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

    Nooit

Alles door toni geplaatst

  1. knip
  2. knip
  3. knip
  4. knip
  5. knip
  6. toni

    Fijn, zo'n forum

    knip
  7. toni

    10 januari

    knip
  8. toni

    11 januari 2006

    knip
  9. toni

    10 januari

    knip
  10. [knip
  11. Hallo allemaal aangezien dit inmiddels een voorsteldraad voor nieuwe leden is geworden, zal ik me dan ook maar ff kort voortstellen; Toni M is de (nick)naam, bouwjaar 1957, vrouw, getrouwd, 3 kinderen. ik zou veel over mijn leven kunnen vertellen (goede en slechte tijden), maar dat voert hier -denk ik- te ver; mogelijk dat gaandeweg dingen ter sprake komen; wat hier nu wel relevant is: ik wist al vrij jong (rond mijn 20e of eerder) dat ik een drankprobleem had; althans ik merkte dat alcohol met mij iets anders DEED en voor mij iets anders BETEKENDE dan "normaal" is; ik heb dat 'weten' lange tijd weggedrukt, vooral omdat ik bang was (zowel voor het fenomeen zelf als voor de evt.consequentie's als ik er echt naar zou kijken); in de zomer van 2000 kon ik er echter niet langer omheen en sindsdien ben ik dus begonnen om 'alcohol de baas' te worden; inmiddels heb ik -met ups en downs- veel geleerd over alcohol/alcoholisme EN over hoe dat bij mij zit... naast (virtuele) contacten met lotgenoten (vooral AA-ers) EN veel eerlijk (en pijnlijk!) zelfonderzoek is onderstaand artikel voor mij cruciaal geweest in het begrijpen en accepteren van mijn verslaving; daarom copy-paste ik het hieronder; misschien dat het voor anderen ook verhelderend kan werken; verder wens ik ieder een goede tijd op dit forum EN vooral veel suc6 met zijn/haar eigen alcoholprobleem! Toni ----- Waarom kan een alcoholverslaafde nooit meer 'sociaal' drinken? Er bestaan vele theorieën over - en zienswijzen op - alcoholisme als verslavingsziekte. Soms is men geneigd te veronderstellen dat er evenveel meningen over bestaan, als er hulporganisaties zijn. En dat zijn er helaas nog steeds niet weinigen. Het is daarom begrijpelijk, dat vele alcoholpatiënten door de bomen het bos niet meer zien en blijven hopen op het nooit komende 'later' of op de 'grote medische uitvinding', die hun die genezing zal bieden. Intussen hopen zij dan de nodige kracht en karaktervastheid te kunnen opbrengen om net als hun medepatiënten, het glas te laten staan en zo nieuwe alcohol-ellende te voorkomen. Alcoholisme heeft echter niets te maken met eigenschappen als 'karakter' of 'wil'. Het is in de eerste plaats een lichamelijke ziekte, die voorkomt uit een van de meest essentiële symptomen van deze kwaal: het controleverlies. Dit controleverlies is het 'niet meer kunnen stoppen' met drinken, nadat men zich heeft voorgenomen niet meer dan een bepaald aantal glazen, in een bepaald tijdsbestek, te drinken. Na 1 of 2 borrels/pilsjes (of andere alcoholhoudende dranken), heeft het lichaam een enorme drang naar meer alcohol, waardoor er meestal van alle goede voornemens niets terechtkomt. Dit 'controleverlies' heeft te maken met veranderingen, die plaats vinden in de hersenen. Wat is namelijk het geval? Door langdurig of excessief alcoholmisbruik, dat verslaving tot gevolg had, vormden zich in de hersenen bepaalde stoffen die daar niet meer weg gaan, ook als met geruime tijd geen alcohol nuttigt. Deze stoffen heten 'Tetra-hydro-iso-quinolines', kortweg TIQ's genaamd. Die TIQ's ontstaan uit acethaldehyde, een afbraakproduct van alcohol. Het zijn deze stoffen, die aan het alcoholisme haar verslavend karakter geven. Dat wil zeggen: wanneer men ook maar 1 enkel borreltje /of dergelijke drinkt, deze stoffen weer werkzaam worden en het lichaam zodanig ontregelen, dat het om meer alcohol gaat vragen. Het kan zelfs zodanig zijn, dat de meest sterke 'geest' het moet afleggen tegen de lichamelijke 'zucht' naar datgene, wat in het verleden ook tot opheffing van die ontregeling diende, de alcohol. Bij een alcoholverslaafde of iemand die de verslaving tot dan toe onder controle had, gebeurt in wezen het volgende: 1. De alcohol komt via de mond, slokdarm en maag direct in de bloedbaan. Het wordt door het bloed opgenomen. 2. Dit bloed stroomt op de normale wijze (ook) naar de hersenen. 3. Behalve de onmisbare - en tot alle functies dienende - hersencellen, worden ook de TIQ's door het bloed gevoed. 4. De hersenen geven, via de zenuwbanen, signalen door aan de rest van het lichaam. 5. Het lichaam reageert op de 'van boven' gegeven commando's en zal om meer alcohol gaan 'vragen'. 6. De 'vraag' (zucht) naar alcohol is vaak te sterk om te weigeren en 7. Alle opgebouwde psychische weerstand wordt onderdrukt en de ellende kan opnieuw toeslaan. Er zijn gevallen bekend, waarin tijdens het drinken het bewustzijn van de gevolgen terdege aanwezig was, doch de lichamelijke reacties sterker bleken, dan de verstandelijke redeneringen. Dit geeft aan, dat verslaving een sterke lichamelijke kant heeft en dat lichaam en geest niet altijd in balans zijn. Het proces (de verandering) welke in de hersenen is ontstaan, blijft daar altijd aanwezig. Voor wie niet meer drinkt, zal het nooit meer kwalijke gevolgen kunnen hebben, in de vorm van 'verslavingsverschijnselen'. Maar 'het eerste glas' kan de kettingreactie in gang zetten en de gevolgen daarvan mogen bekend zijn. Natuurlijk reageert iedereen verschillend en individueel op het 'eerste glas'. De één zal direct 'doorzakken', hetgeen betekent dat de TIQ's bij hem bijzonder snel werken. Terwijl een ander soms wel weken of langer 1 of enkele glazen per dag kan gebruiken voor de TIQ's werkzaam worden. Maar ook mensen inde laatste categorie zullen onherroepelijk terugvallen. TIQ's stellen dus altijd de verslavende processen weer in werking en vandaar is 'sociaal drinken' voor een verslaafde of als je wilt ex-verslaafde nooit mogelijk. Wie het tegendeel 'bewijst', bewijst alleen maar, dat zich bij hem of haar geen TIQ's gevormd hebben en er dus nooit van een echte verslaving sprake is geweest. Echter de meeste mensen hebben dit herhaaldelijk uitgeprobeerd en erkennen dat ze wel degelijk verslaafd zijn aan de alcohol. (Deze gegevens zijn ontleend aan een stencil, uitgegeven door het Bureau voor Alcoholverslaving, Zeestraat te Den Haag).
  12. knipText
  13. toni

    voornemens

    quote: Originally posted by: Gerda Hallo lieve allemaal, Ik zou eerst een nieuw draadje openen maar het probleem waar ik een beetje wakker van lig is al vaak aan de orde geweest. Ik heb het gisteren allemaal eens doorgelezen maar ik wil toch graag jullie mening. Volgende week ga ik na 14 maanden weer aan het werk. Ik kom op een andere afdeling en met het hoofd van die afdeling heb ik eerst een gesprek natuurlijk. Iedereen weet dat ik lang ziek ben geweest maar van de alcohol weet niemand iets. Stel dat ze nu vragen: waar ben je opgenomen geweest, dan weet ik niet wat ik moet zeggen. ##hallo Gerda; belangrijk is -denk ik- vooral; wat WIL jij zeggen...; ik bedoel; het gaat niet om wat je zou MOETEN zeggen; dat is niet de issue; het gaat erom wat jij kwijt wil over jezelf en de achterliggende periode... en aan wie je dat kwijt wilt! --Mijn man zegt dat ik dan moet zeggen: daar wil ik het liever niet over hebben, want dat is een erg moeilijke periode voor mij geweest. Ik vind dat zo bot overkomen, jullie dan?-- ##als jij dat te bot vindt... dan hoort/past zo'n antwoord niet bij jou -dunkt mij-... en dan zou ik je dat ook niet aanbevelen... vraag jezelf dus serieus af wat JIJ zou WILLEN zeggen; en als je het op die manier 'bij jezelf' houdt.... dan is het altijd goed ! suc6! met de gesprek en met de herstart in de week. Toni
  14. toni

    voornemens

    hallo allemaal; alle nieuwelingen; welkom; ik hoop dat jullie er iets (liefst veel !) aan zullen hebben hier; misschien een kleine tip van deze zijde; mijn ervaring is dat je er vooral veel aan kunt hebben, wanneer je actief meedoet! (helaas lukt mij dat -actieve dus veel schrijven- de laatste tijd niet zo heel erg; maar dat komt vooral vanwege praktische zaken die nu ff veel energie opslorpen). dan Houten; je schrijft zelf over 'de houtense zwabberdoelen' die gisteravond opspeelden; wat vreselijk jammer om te lezen... en je schrijft dat je je afvraagt of je 'gewoon' door kunt gaan en de 3 champagnes als (menselijke) 'vergissing' zult wegboeken... of dat je vandaag dan maar weer bij dag 1 opnieuw moet beginnen? Je wilt ons er zelfs over laten stemmen... Nou dear Houten; wat jij moet/wilt doen, is -uiteraard- helemaal je eigen keuze; misschien helpt het als je jezelf eens afvraagt wat voor verschil het maakt of je vandaag (1 januari) nu als dag 1 of als dag 64 (oid) wilt benoemen... want wat zegt dat getalletje jou???: ik bedoel; waarom zou dat belangrijk zijn? (maakt het je sterker/beter? haal je er kracht uit?of???) Misschien is het verschil helemaal niet zo boeiend...; belangrijker lijkt mij dat het zo is dat je vandaag 1 januari 06 er anders instaat dan 63 dagen geleden... en DAT kun jij alleen zelf beoordelen... Je schrijft dat je eerlijk wilt blijven; naar jezelf en naar ons...; nou Houten; ik denk dat die eerlijkheid _naar jezelf_ idd het allerbelangrijkste is; zonder eerlijkheid naar jezelf werkt het iig niet; en voor die eerlijkheid is vooral MOED nodig (Kalmte, Moed en Wijsheid... zegt men bij AA)... jij brengt die moed op! (toch?) daarom; vanaf deze kant; een dikke nieuwsjaarsknuffel voor jou en voor alle andere forumleden die hier de moed opbrengen om eerlijk met zichzelf aan de slag te gaan; die confrontatie is soms hartstikke pijnlijk (weet ik...) maar levert uiteindelijk resultaat (ben ik van overtuigd). lieve allemaal; ik ben blij dat het weer januari is; dat de 'feestdagen' achter me liggen en dat ik ze zonder alcohol heb kunnen doorbrengen; voor iedereen de beste wensen en een gezond 2006 (+7+8+9+10+11 etc.etc !) hartelijke groet Toni
  15. toni

    Vrouwelijk alcoholisme

    [knip
  16. toni

    Opa 2, what's up!

    knip
  17. toni

    Prettige feestdagen

    knip
  18. knip
  19. knip
  20. knip
  21. knip
  22. knip
  23. toni

    komende feestdagen

    knip
  24. hallo allen er werd nl. een paar keer ergens gesteld, dat de 1 het veel moeilijker zou hebben dan de ander... daar kan ik niet zoveel mee; knip ... dan vraag ik me af; heeft de 1 het echt zoveel moeilijker dan de ander? of... misschien is de vraag nog beter: hoe is dat voor mij?/voor jullie?: heb ik/hebben jullie het makkelijker of moeilijker dan een ander? (en waarom?) misschien willen jullie hier 's over meedenken/filosoferen? groet Toni
  25. toni

    het proces en de inhoud

    [knip
×
×
  • Nieuwe aanmaken...