Freddo77

Goed bezig nu Agnieta! Maar nogal heftig zeg! Medicatie en alcohol gaan niet samen blijkt maar weer. Een bekende uit mijn drinktijd slikte tijdens het drinken dagelijks valium en nog wat andere middelen en ging op een dag ook goed mis. Die was te laat. Resultaat is nu leven met behoorlijke psychosen en andere stoornissen. Hoop dat je er goed mee weg bent gekomen , want alcohol en andere middelen is gewoon Russisch roulette. Hou vol! Groet.

Hoi R., Goed dat je wil stoppen , maar ik ben geen arts en kan je wat betreft alleen het advies geven om naar je huisarts te gaan. Deze zal je doorverwijzen of zelf begeleiden. Met een paar pilletjes en goede adviezen zul je dan ineens kunnen stoppen. Mijn ervaring is dat minderen heel moeilijk is , dus even door de zure appel heen bijten en je krijgt er zoveel voor terug! Heel veel succes en laat je angst niet je drinkgedrag bepalen (hoewel minderen altijd beter is). Een delirium of insult krijg je niet heel snel tenzij je het echt te bont maakt (mijn ervaring). Groet!

Thanks Runner!

Dat was het zeker Skip!Uiteraard is het 1 van de risico's van veel teveel drinken en hoop dat na het lezen hiervan men zich even achter de oren krabt. Waar ik eigenlijk meer op doel is dat als je echt teveel drinkt je echt met hulp moet gaan stoppen dan gaat het zeker goedkomen. Delier of insult is altijd een van mijn grootste angsten geweest , maar die angsten hebben juist hieraan bij gedragen , omdat ik juist daardoor nog keer ben gaan drinken. Een paar simpele pillen(librium bv.) gaat het risico zeker klein maken.

Ten tijde van het stoppen met drinken heeft voor mij een lijstje van voor en nadelen van drinken en niet drinken erg geholpen. Misschien doen jullie het al , maar zet het eens op papier en werk dit vaak bij en lees het regelmatig goed door. Voordelen van wel drinken: De tijdelijke onspanning. Gezellig en loslippig tijdelijk. Nadelen van wel drinken: Zorgen over je gezondheid. Weinig actief ,lui. Vergeetachtig , slordig. Onhygiënisch. Maagklachten , overgeven. Ongezond of niet eten. Afspraken miet nakomen. Omgeving teleurstellen. Craving ( bezig zijn met drank inslaan , geld lenen, etc) Niet in de maatschappij kunnen functioneren(al denk je van wel). Drank lucht proberen te masceren(lukt niet! Merk je pas als je gestopt bent). Schaamte( met name bij de caissière). Nadelen van stoppen. Geen vluchtweg meer in alcohol(dit gevoel is tijdelijk). Even lekker los met een drankje op.( is totaal overbodig ,gaat blijken) Vervanging van al die liters drank ( koffie en water bij mij.....na 9 jaar nog steeds) Voordelen van stoppen: Lekker fris opstaan ( koffie , onbijtje) Conditie. Denkvermogen. Hobbies. Dingen onthouden. Deelname in het arbeidsproces. Veel minder of geen zorgen om je gezondheid. "Normale" vrienden ontmoeten. Deelnemen aan activiteiten waar drank uitgesloten is(verkeer , sport,etc). Blijere omgeving(waardering). Al die punten slaan op mij , maar misschien zitten er nog wat eye openers voor jullie tussen. Het is voor mij alweer een poos terug en had 9 jaar terug wellicht meer punten , maar vaak na een feestje of verjaardag ben ik altijd weer blij dat ik weer fris en fruitig wakker word. Dit is voor mij dus wel 1 van de positiefste punten waar ik regelmatig mee bezig ben. Groet

Hoi allemaal, Graag wil ik even mijn verhaal kwijt mbt een delirium , en zou hier dan ook graag de ervaringen willen leZen van anderen. Vlak voordat ik gestopt ben met drinken zo'n 9 jaar terug , dronk ik veel(lees: veel teveel). Mijn vriendin en ik waren net terug van een vakantie uit Turkije en daar heb ik me flink vol laten lopen. We kwamen terug en mijn ouders schrokken een beetje van de blik in mijn ogen , een enorme angstige ogen. Dat klopte ook want ik dronk steeds meer en werd daar steeds angstiger van en ging dan weer meer drinken om die angst te onderdrukken. Ik besloot toen een poosje wat minder te gaan drinken , maar dat ging de volgende dag al mis. Ik heb enorme gaten in mijn geheugen van die periode dus over mijn gedrag toen heb ik van horen zeggen. Ik werd agressief naar mijn partner toe en deed nogal vreemde dingen. Zo kwam ik naakt de woonkamer in na het douchen met een huis vol vrienden , en had geen flauw benul meer van de tijd. Ik leefde snachts en sliep voor zover mogelijk overdag. Mijn vriendin had inmiddels een doktoren gebelt en deze kwam en heeft mij een injectie gegeven ( nog steeds geen idee wat). Ik zat snachts op de bank en kon mijn voeten niet op de vloer zetten want er liepen allemaal beesten en stonden scheermessen overeind , dus ging over de bank , tafel , bar etc. Naar de keuken of toilet. In de slaapkamer stond ik indianen te helpen met camouflage netten op te hangen en zag mijn vriendin opeens als "de vijand". Sochtends stond ik op het balkon op 6 hoog en dacht dat ik de bomen een stuk verderop aan kon raken en probeerde dat dan ook. Een vlaag van verstandsverbijstering weerhield mij ervan om op de balustrade te gaan staan gelukkig. Toen kwam mijn vriendin binnen en het licht ging uit. Ik werd wakker in een vreemde kamer en mijn koffer stond op een stoel , en ik dacht dat ik op vakantie was alleen wist ik niet waar. Ik wilde ervandoor en kleedde mij aan en ging met mijn spullen de kamer uit en were in de gang tegengehouden door iemand met de vraag wat ik ging doen. Ik zei dat ik verder ging , maar moest even meekomen naar een kantoortje waar alles verteld werd en het drong een beetje tot me door. Heb dus een aantal weken in de gesloten afdeling van een psychiatrisch centrum gezeten. Ik was behoorlijk gedrogeerd door alle medicatie en voelde mij die tijd erg ontspannen sinds jaren zonder drank. Van daaruit ben ik naar Parnassia in Zoetermeer gegaan. Sindsdien en grotendeels door deze ervaring ben ik gestopt met drinken. Het was voor mij en naaste een hele enge ervaring die ik NOOIT meer mee wil maken , en gun dit niemand. Als je wil stoppen met drinken als je heel veel drinkt , probeer het dan ook met iemand te doen. Overleg met een hulpverlener of huisarts voor in ieder geval wat medicatie om dit te voorkomen. (Ter indicatie van veel drinken van mij.... Toen 190 lang 60 kg en 15 halve liters en zeker een fles wijn ernaast)

Hi Lady Jane, Je hebt inderdaad wel gelijk als je zegt dat ik alles al tig keer mee heb gemaakt , maar ik blijf toch wel erg geïnteresseerd in hoe andere mensen omgaan met verleidingen , want deze komen mij nog steeds op mijn pad. Ik moet wel eerlijk toegeven dat ik in die 9 jaar een paar keer een misstapje heb gemaakt , maar gek genoeg voelde ik alleen maar spijt en kwam alle ellende uit die tijd weer omhoog , dus was daarna ook compleet genezen ...... Zoals toen nooit meer! Ook heb ik een flinke stok achter de deur en dat zijn mijn kinderen. Maar mocht je behoefte hebben om wat te vragen hoor ik het graag.

Hoi Arja, Sorry voor de naam Arjan in mijn vorige post.... Autofill:(. Trek , zucht , honger, betekenen voor een alcoholist gewoon verlangen of onderhouden van de roes. Zo lekker is een biertje of wat ook vroeg in de ochtend nog niet..... Kreeg altijd de rillingen van het eerste drankje( tot kokhalzen aan toe), maar toch had ik trek;).

@Hanneke , dank u wel! @Kruidenthee , ook bedankt! Weet je , uiteindelijk wordt nee zeggen net zo makkelijk (of eerder gewoon eigenlijk) dan ja zeggen tegen een alcoholische consumptie. Als je daarbij ook goed om leert gaan met de problemen waardoor je eerder bent gaan drinken kun je als een "gewoon" mens door het leven zonder altijd maar bezig te moeten zijn met het niet drinken. Het is net als alle andere dingen die je jezelf aan moet leren ......opeens gaat het vanzelf. Neem alle tips en adviezen van (ex) alcoholisten , hulpverleners , etc. Goed in je op. Lees eens op Google op cognitieve herstructurering (of vraag een hulpverlener) en lees je eens in wat jezelf hiermee zou kunnen. Het heeft mij erg geholpen en pas het soms nog steeds op mijzelf toe bij slechte gedachten. Veel succes en vraag maar raak bij behoefte!

Dank je wel Gerrit! Alleen mijn woonplaats is correct , maar schaam mij zeker niet voor mijn strijd hoor. Uiteraard zijn er mensen die niet alles hoeven te weten , en op mijn werk is het ook een publiek geheim. Groet!

Hoi Arjan, 4 maanden is erg netjes hoor! Het is een goed begin. , maar houd in je achterhoofd dat die trek nog wel even blijft. Dit slijt. Zorg dat je een escape plan hebt voor de wat moeilijkere momenten , en probeer de eerste tijd de plaatsen waar het moeilijk wordt te vermijden. Vergeet niet dat het pas misgaat als je het zelf naar binnen gooit he! Het klinkt heel simpel , maar eigenlijk is het niet moeilijker. Juist die momenten moet je een plan hebben. Ik nam altijd een stuk fruit bij zucht en ging even naar de sportschool , en zo verdwijnt het langzaam grotendeels uit je systeem. Veel Succes!

Hoi Allemaal, Mijn naam is Fred uit Leiden. Ik lees al een tijdje mee met alle verhalen en het leek mij een goed idee om ook eens een account aan te gaan maken. Ik ben een behoorlijke ervaringsdeskundige ,maar inmiddels al bijna 9 jaar zo goed als droog. Heb mbt alcohol eigenlijk behoorlijk wat meegemaakt en verbruikt , van verschillende opnamens tot met een delirium in een gesloten afdeling van de Rhijngeest groep(Endegeest). Dakloos geweest door alcohol misbruik en enorme schulden achtergelaten. Ik ben nu ook wel het bewijs dat je er goed bovenop kunt komen , maar blijf alert! Geen schulden meer , getrouwd , goede baan , 2 gezonde kinderen , mooi huis...... Kortom , keihard gewerkt en nog steeds. Natuurlijk heb ik nog vragen , tips en adviezen nodig en zal ze zeker nog gaan stellen, maar uiteraard ook proberen goede tips/adviezen te geven. Fijne pasen allemaal!!