BamBam

Hoi, Welkom op het forum. Goed van je dat je een start wilt maken met het aanpakken van je probleem. Het is de moeite waard om het aan te pakken. En ik kan je inmiddels uit eigen ervaring zeggen dat het veel oplevert om niet meer te drinken. Succes, schrijf mee als je wilt op het draadje.

Misschien een boekentip nav de discussie van gisteren. Ik werd onlangs gewezen op een boek van Alice Miller, Het drama van het begaafde kind. Gaat over opvoeding, hoe je als kind belast kunt worden en hoe je daar als volwassene last van kunt hebben(zeer korte versie). Zij heeft meerdere boeken geschreven. Allemaal de moeite waard.

Hoi Ariel, gefeliciteerd met de geboorte van je kleinzoon. Super! sorry foutje

Weltrusten allemaal. Niet zoveel te melden vandaag. Nog een beetje sneeuw in het hoge Noorden, het ziet er niet naar uit dat het blijft liggen. Slaap wel.

Knuffie, midden in de nacht een draadje openen...foei toch:D:o:) Blij om te horen dat jij je wat beter voelt. Heb een fijne dag allemaal. Sneeuw Twan, leuk. Ook hier in het hoge noorden, las ik dat nou goed? Jippie. Alleen vandaag drink ik niet.

Mieke meid, wat ontzettend vervelend. En idd, daar kunnen wij verder nix mee. Alleem maar tegen je zeggen dat het hartstikke goed van je is dat je bent gegaan en nu ook weer actie gaat ondernemen. Probeer sterk te blijven Mieke, ik weet wel dat je het vechten soms moe bent, toch hoop ik dat deze tegenslag je niet helemaal van je voeten blaast.

Jos, Dat zou Twan z'n schatje nooooit aandoen he Twan. Ik ga in m'n pyama Jos en daarna gelijk door naar bed. Veel plezier nog, spreek je later.

He Twan, je laat het, je hond zoiets aan te trekken!!! Dierenbeul:angry: Anna, lief die hond van je.

Hihi, Rudy, die honden voelen dat je bang bent, vast en zeker. Gewoon heel hard terugblaffen. Ik ga vroeg te bed. Heb veel gewerkt afgelopen dagen en erg druk geweest. FF opslomen en vroeg m'n mandje in. Heb een fijne avond allemaal.

Stien:present:

Rufus, Anna en Ferry, proficiat:present: x heel veel! Rufus , je schreef het eerder al een keer; stoppen met drinken is het grootste kado's wat jij jezelf gegeven hebt! En dat geldt natuurlijk voor jullie alle drie! Ik kom graag op het feestje. Lekker veel Rivella, dubbel fris en Spa rood, dat gaat helemaal goed komen. Marieke, gezelli!!! Stien; jammer dat je niet komt. Goed van je dat je deze valkuil herkent, je bent goed op weg. Anjo, doe je weer gezellig mee, fijn dat je in slaap bent gevallen. Rosie, goed om je verhaal vandaag te lezen. Mick, negen weken, top. Fran, kom je ook nog ff langs. Mieke, hihi, begonnen hullie over stoppen met roken terwijl jij daar heerlijk comfortabel lag te ontspannen???? Hou vol meid, goed van je die Detox. Sabine, werkse , niet voor gaas gaan he, je bent zo goed bezig. Jos, blijf schrijven. Twan, still going strong, ja toch zeker. Ariel, op naar 8 weken. Kok, kom maar op met die catering. Lucas en Maria, knap van jullie, vijf dagen toch. Sneeuwwitje, fijn om weer van je te horen! Koh, Ziza, Rudy, jullie gaan al langer goed maar ook voor jullie m'n complimenten en dank voor de vele mooie verhalen. Het risico van namen noemen is dat ik nu niet iedereen noem. Lieve adbers die ik nu niet noem: Hou vol, blijf gaan, het is echt de moeite waard. Lieve niet adbers, Gun jezelf een kado, laat die eerste staan.

Emoties zijn geen luxe, maar een complex hulpmiddel in de strijd om het bestaan. Antonio R. Damasio Ik wens iedereen een fijne, droge dag toe. Alleen vandaag drink ik niet!

Sandra, goed gedaan meid! Weer een overwinnig en een dag erbij. Bammetje gaat naar bed. Tot morgen ongetwijfeld.

Ja Stien, dat is een heerlijk gevoel. Wie had dat nou kunnen denken een half jaar geleden, ik zeker niet. Maar het voelt goed, m'n trek neemt echt enorm af en dat is heerlijk. Vorig week nog even in de put omdat ik twee shagjes had gerookt, te weinig rust nam en te hard van stapel liep met sommige zaken en emoties. Fijn om te zien dat ik dan niet meteen heel diep val, en vervelende en verwarrende gevoelens me niet helemaal in de paniek jagen. Ik kan nu meer bedenken dat sommige zaken nog niet afgerond zijn, als dat ooit al het geval zal zijn. Maar dat is niet erg, ik ben niet alleen maar meer bang. Het heeft eventjes(?) geduurd voordat ik het snapte maar hoop het nog heeeel lang vol te houden. En echt, hou vol allemaal, het is de moeite waard. Dank jullie wel voor alle zoenen, kado's en mooie woorden, ik word er verlegen van. Ik ga nog even wat werken, tot later.

Wat Stien.

Beterschap Knuf.

Goedemorgen, Visje, goed gedaan meid. Anjo, in je badjas je tijd uitgezeten, goed gedaan van je. Stap voor stap. Lieve mensen, vandaag staat mijn teller op 22 weken ADB en 20 weken NDB. Dit had ik werkelijk niet voor mogelijk kunnen houden, zeker niet als ik kijk naar de afgelopen 22 jaar. En als ik even bij de afgelopen zomer blijf, Jezus, wat voelde ik me rot. Waardeloos. Elke dag teveel drinken, elke dag opstaan met een waardeloos gevoel, elke dag mezelf minachten voor m'n zwakheid, elke dag mezelf voornemen, en nu, en nu ga ik minder drinken. Elke dag een kater, elke dag verlangend uitkijken naar de klok van vijf. Want dan 'mocht' ik weer drinken. En in m'n vakantie hoefde ik niet te wachten tot de klok van vijf! Een paar, lees veel, biertjes, een paar, lees veel, wijntjes, en als extraatje op de regenachtige dagen paar borreltjes. Ik voelde me zo'n loser. Als mensen me een compliment gaven voor iets dacht ik; jaja, dat zal wel, jullie moesten eens weten wat voor waardeloos stuk vreten ik ben. Elke dag aan de zuip, anderen vertellen wat ze moeten doen en ondertussen zelf geen enkele afspraak na kunnen komen die ik maak over m'n drankgebruik. Schrijf maar beter, drankmisbruik. En ineens, de klik, de patsboem, ik liet de eerste staan. Ik liet gewoon de eerste staan. Ik voelde me toch een potje slecht, zweten, misselijk, ik sliep slecht, wilde, woeste, boze dromen. Ik zag overal mensen drinken, bierreclames, ik begon er gewoon van te kwijlen. Ik was altijd bezig met drank. Ik heb hier wat af gejammerd op het forum dat ik het zo moeilijk had. Maar ik hield vol. 1 dag werden er 2, 2 werden 3, ik haalde de eerste week, de tweede, de eerste maand en ben ondertussen meer dan vijf maanden op weg. En het voelt zo goed, echt waar. Soms kijk ik terug en denk: ohoh meisje, waarom heb je dit niet eerder gedaan. Maar ja, spijt is een verspilde emotie en gedane zaken he... Ik kan verdriet voelen om 'verspilde' tijd. Toch probeer ik daar niet teveel bij stil te staan. Ik wil vooruit. Ik vind het een heerlijk gevoel niet meer afhankelijk te zijn. Niet meer zenuwachtig kijken of er nog genoeg drank in huis is, niet extra naar de winkel, voor je weet maar nooit. Niet meer wakker worden met al die negatieve gevoelens. Zelden nog ruzie maken, ik kan veel beter, nu, op tijd, aangeven als iets me dwars zit. Is het alleen maar hallelujah dan, nee dat niet. Gevoelens van verdriet over onverwerkte zaken komen naar boven. Gevoelens waarvan ik dacht dat ik die al een plek had gegeven. Angst, verdriet, me alleen voelen, alles komt weer gezellig om de hoek kijken. Vroeger boezemde dit alleen maar angst in. Nu niet alleen maar angst maar ook, ja, wat ook, ik zie er niet alleen maar meer tegenop. En dat is de winst. Bedankt voor jullie steun. Zonder dit forum waag ik te betwijfelen of het me gelukt was. Als ik me rot voelde, alleen, onbegrepen, er was altijd een bemoedigend woord, steun, gegeit, heerlijk. Het heeft me zoveel opgeleverd nu ik niet meer drink. En dat wens ik jullie allemaal toe. De eerste laten staan, voor alles de eerste laten staan. Stap voor stap, uur na uur. Heb een fijne dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet. aangepast wegens tf

Truste Jos. En de rest. Morgen nieuwe dag, nieuwe ronde, nieuwe kansen. Slaap wel.

Mick, hoe kom jij aan dat icoontje, stond die er aldoor al bij?

Ben je al klaar dan Rosie???

Opslomen Mieke en proberen vroeg naar bed te gaan. Doeii

Trusten allemaal. Hou het droog.

Goed plan Ziza, goed plan. voor jou.

Lekker geleuterd Mieke???

Ziza, het zijn allemaal heksen geworden en ze zijn op zoek naar de zeven dwergen:D