BamBam

Spud, dat weet ik niet. Ik weet wel dat ik ze 'moet' leven en dus niet alleen maar zo nu en dan. Als ik er niet elke dag aan werk werkt het niet. En dat is voor mij; mediteren, mn werk doen, dus toen ik bezig was met mn derde stap las ik die elke dag en dacht ik daar over na en besprak het met anderen. Boij Stap 4 maak ik lijstjes en probeer dingen op te schrijven. Wat me er aan doet denken dat ik mn sponsor nog moet mailen. Zo terug.

Blacky, als je maar 1 stap per jaar doet zou je er twaalf jaar over doen? Volgens mij kun je de stappen ook in zes maanden doen of in een paar maanden en daarna doe je ze steeds weer. Het gaat door je leven lopen en je blijft ze doen. Leuk dat je ook naar oostende gaat.

Nee Houtje, ik ben niet te streng voor mezelf, ik loop er voor weg. Action, not words. Ik wil een nuchtere alcoholist worden en momenteel werk ik daar niet zo hard aan. Het is niet genoeg om alleen maar niet te drinken.

Het wordt gestuurd in een neutrale envelop Trees. Dat hoeven de buren niet te weten.

Jawel Benthe maar momenteel eigenlijk alleen maar boze dromen. Ik doe een andere x weer mee. Wel een mooie die van jou.

ZiZa, jouw hoofd is ook om te lachen:D

Gun jezelf een boek; de Twaalf Stappen en de Twaalf Tradities. Is te bestellen via AA nederland. Echt leuke kost;)

hihi Trees, je bent toch geen dummy:D Maar ik snap what you mean. Maar zo moeilijk is het niet, echt niet.

Thanxs Ziza en Blacky.

Corinne, ik vind het echt een slap aftreksel. In ons boekje zijn stap 6 en 7 gecombineerd. Die snapte ik echt niet, ik kon er geen chocola van maken. Pas toen ik ze las in de echte versie, zeg maar, begreep ik beter wat er mee bedoeld wordt. Dat is geen aanval op jouw boekje maar het is, laat ik het dan zo zeggen, een zeeeer summiere versie van wat er echt instaat. Dus please, gun jezelf echt es de tijd om ze te lezen in de goeie versie.

Trees, de Stappen zijn echt leuk om te lezen, juist de uitgebreide versie. Zoek ze echt es op als je tijd en zijn hebt. En ja, ik ben blij dat mensen geinteresseerd zijn. Ik was/ben beetje kort door de bocht. Ik had ff tot tien moeten tellen, sorry.

jajaja, point taken.

ok, gezeik is niet ok. Maar ik ga geen 11 blz typen om 1 Stap te beschrijven. Voor wie met tien vingers kan typen; graag, zet em op het draadje. Want dat andere is echt een slap aftreksel en daar staat echt de helft niet in. Eigenlijk vind ik het een wardeloos aftreksel maar ja, zo is dat nu eenmaal. Daar kan ik niets aan doen. De Stappen zijn echt leuk om te lezen maar dan wel de goeie versie.

En dan toch ook graag nog even googelen en de stap lezen zoals tie beschreven is in het Big Book. Man, man, man, wat een gezeik over die Stap. Als het je genoeg inetreseert zoek je em op. En Benthe, jou vergelijking slaat als een *** op een drumstel. Dit is een site om te praten over alcohol en niet over noedeliksjajsgdfdaga ofzo. En de Stap Vier beslaat 11 bladzijden. De stap die Corinne beschrijft is een slap aftreksel. Die gebruiken wij ook op onze groep in mijn woonplaats maar dat is niet de Vierde Stap zoals deze beschreven staat in de 12 Stappen en de 12 Tradities.

En ik dacht dat ik toch al veel geschreven heb en veel heb verteld over wat mij bezig houdt. Latersss, bijna slapen nu. FF buizen en dan slapen.

De vierde Stap ff lezen daar heb je mij niet voor nodig. Wat het met mij doet vertel ik nog wel es, in mijn eigen woorden Houtje en in mijn tijd. All in due time. Maar als iemand wil weten wat het inhoudt check de site.

Trees, je kunt altijd ff kijken op de site van de AA. Staat er vast wel bij die vierde Stap. Weltrusten allemaal.

HEEEEE, PP, leuk je ff te zien. Hoeist?

Soothe, ik denk aan je. Ik wens je kalmte, moed en wijsheid. Je vriend zal blij met jou als zijn vriend zijn geweest. Take care.

Ziza, lekker gesloopt:D Good for you! Gisteren had ik je graag ff geholpen, hihi. Ik hoop dat je je wat beter voelt. Love BB

Had afgelopen dinsdag een gesprek met mn sponsor. Ze zei me dat ze het idee kreeg dat ik bezig was me voor te bereiden op een terugval. Daar ben ik wel van geschrokkenn en heb daar over nagedacht. Ik heb idd de laatste tijd geen zin in mn meetings, 'vergeet' mn sponsor te bellen, heb niet veel contact met groepsgenoten van de AA, doe mn stappenwerk niet, voelde me vaak kloten en was erg down. Heb afgesproken bezig te gaan met mn stap 4 maar voel veel weerstand en loop er voor weg, ik doe het niet.. Gedrag wat ik maar al te goed ken en ik al jaren gebruik als afwermechanisme. Ik begin nu, langzamerhand, pas een beetje te begrijpen met wat er bedoeld wordt met als er gezegd wordt dat de AA een life long program is. Patronen dienen te doorbroken te worden, de dingen die je altijd al zo gedan heb probeer je te veranderen, je probeert zaken anders aan te pakken. Gister bij de AA Stap 4 besproken. Gevraagd aan groepsgenoten hoe zij die stap gedaan hebben, wat werkte voor hen en hoe het nu voelt. Zonder uitzondering zei iedereen dat ze zich darna een stuk beter voelden. OOk gisteren werd er tegen me gezegd dat ik hard aan het werk was een nuchtere alcoholist te worden maar ik nu weer op het randje ga lopen. Altijd weer die spanning opzoeken, hoe ver kan ik gaan. Hoe ver kan ik doorgaan voordat mensen echt zat van me zijn en zeggen;'BB, flikker jij maar een eind op en zoek iemand anders. Vandaag lees ik dat Koh alweer nat is gegaan en de weg terug naar een leven zonder drank, nu nog, niet kan vinden. Als ik dat lees voel en weet ik dat dat niet is wat ik wil. Ik WIL niet meer drinken maar wil ook niet mn dingen blijven doen zoals ik ze altijd gedaan heb. Heb me de afgelopen weken vaak zo gevoeld als toen ik nog dronk. Ik werd 's ochtends wakker met een rotgevoel, een waardeloos gevoel en daar wil ik niet naar terug. Ik ben dankbaar voor mn sponsor die me zegt wat ze ziet. Dankbaar dat zij haar tijd aan mij wil besteden en haar ervaring met mij wil delen. En ook hier snijdt het mes aan twee kanten. Ik leer van haar en zij leert van mij. Zij wil ook niet terug naar haar leven met drabk en ziet mijn worsteling en leert daarvan. Ik ben dankbaar voor mn AAgroep waar mensen zitten die me steunen en niet schromen te zeggen wat ze zien. Ik ben een rat en heb dat nodig want die rand opzoeken is me zo bekend, dat ik zo vertrouwd en het nieuwe gedrag, ook als is het beter voor me, toch zo beangstigend. Ik ben dankbaar voor dit forum waar ik, zeker die eerste maanden, zoveel aan heb gehad. Dankbaar dat ik hier mensen heb leren kennen waar ik zoveel mee gedeeld heb en met sommigen nog zoveel deel. Zoveel herkenning, zoveel steun, geweldig. Liefde hebt gevoeld, liefde voel, waardering, herkenning, momenten van diepe wanhoop heb kunnen delen(Koh weet je nog; Lief Bammetje, ik moest daar toen zo van huilen), eigenlijk teveel om op te noemen. Dankbaar dat ik een E-card kreeg vanochtend van iemand van mn AA groep waarin stond dat ik niet meer alleen was en haar altijd mocht bellen. Dit vervuld mn hart met grote blijdschap en dankbaarheid(Tjeesus, tís nog niet eens zondag:-) Vandaag voel ik me rustiger. Ik heb lang geslapen van 22.30 tot 12.30!, heerlijk want ik slaap nog steeds niet zo goed. Weliswaar deze x met behulp van een slaappil maar goed, ik heb ze niet voor nix voorgeschreven gekregen. Ik heb al schoongemaakt en ook dat voelt goed om te doen. Loop nog steeds in mn pyama, hihi, kan zo wel weer naar bed. Ik realiseer me dat mn leven zonder drank zoveel beter is geworden ondanks dat ik ga scheiden, verliefd ben geworden en ook die relatie alweer voorbij is, nu opnieuw bezig ben verliefd te worden. Ook al weet ik dat ik mischien beter even op mezelf zou kunnen blijven maar goed. Dit is de weg die ik bewandel en het gaat goed komen. Ik kan luisteren naar de goede raad die ik krijg en ben niet meer zo stronteigenwijs als dat ik altijd was. Langzamerhand komt het besef dat ik de moeite waard ben en dat ik kan veranderen. Ik hoef niet altijd alles zo te doen zoals ik dat altijd gedaan heb. Ik kan veranderen en zaken anders aan gaan pakken. Ik zei gisteren dat ik het soms zo saai vond dat verstandige leven. Iemand anders vertelde aan de groep dat haar nieuwe manier van leven het spannendste was en uitdagendste was dat ze in lange tijd aan het doen was. Zij staat net een jaar droog en is ook vrij intensief met de Stappen aan het werk. Het was voor haar een uitdaging te leven naar de tien geboden en te trachten de Twaalf Stappen van de AA in haar leven in te passen. En ze vond het allesbehalve saai. Ik was blij dat ik naar de groep was geaan en mezelf daardoor de kans gaf haar verhaal aan te horen. Nou ja, ik weet ff niet of er een kop en staart aan dit verhaal zit maar dat geeft lekker nix. Ik wilde dit met jullie delen en ga nu de beesten eten geven. Het is alweer donker, het huis is lekker schoon, hoef alleen mn eigen kamer nog op te ruimen en dat ga ik zo maar es even doen. Vanavond beetje lezen en wat Vierde Stap werk doen. Life is great and beautiful:D:P:)

He Kate, ga je goed? Zo te lezen wel. Fijn.

Lieve Koh, je hoeft het maar te vragen mn vriend. Je weet waar je de mensen kan vinden die naast je willen staan en je tot hulp en steun willen zijn. Je moet wel de telefoon pakken Koh. Je moet veel stappen zelf zetten maar je hoeft niet alles alleen te doen. Iedereen hier weet waar je vandaan komt en hoe moeilijk het is. Geen oordeel hier alleen mededogen en een mogelijke oplossing voor je probleem. Ik denk aan je!

Is goed Rudy.

Toedels Rudy.