Dag forummers,
Ik ben Toetje. En ik wil stoppen met drinken. Deze week niet drinken, het weekend nog wel omdat ik dan jarig ben en dan begin ik mijn nieuwe levensjaar alcoholvrij. In ieder geval voor een lange tijd. In mijn achterhoofd houd ik eerlijk gezegd wel dat ik misschien weer op speciale gelegenheden kan drinken. Ik word namelijk bang van de woordjes 'nooit meer'.
Ik drink sinds acht jaar. En de laatste jaren echt dagelijks behoorlijk. Minimaal 1 fles wijn per avond en in het weekend of op vrije dagen begin ik overdag al.
Het is allemaal begonnen na mijn scheiding en heb er nooit echt 'last' van gehad, maar sinds 2 jaar voel ik me er totaal ongelukkig bij. Die vreselijke afhankelijkheid, er continu aan denken. Steeds toeleven naar het eerste drinkmoment van de dag en het schaamtegevoel de volgende dag op mijn werk (alcoholwalm, etc...)
Daarnaast heb ik als ik terugkijk op de afgelopen jaren eigenlijk alleen maar in een roes geleefd, mijn verdriet weggezopen. Continue onder invloed zijn waar ook mijn kinderen bij waren. Hoe ik er steeds zo goed ben afgekomen, snap ik niet. Ik stapte ook zo in de auto na een paar glazen. Dat mijn kinderen er zo goed van af zijn gekomen, snap ik ook niet.
Kortom, ik kan een hele lange opsomming maken van belevenissen onder invloed die ik vreselijk vind of waar ik echt spijt van heb.
Maar, ik heb vreselijke angst om te stoppen. Ben bang dat ik het niet kan. Dat ik niet meer weet hoe het moet om nuchter te leven en de dingen te 'handelen'.
Kunnen jullie mij wat ervaringen vertellen hoe het jullie verging die eerste dagen, weken zonder alcohol?
Alvast bedankt!
Groetjes, Toetje.