stroumfke

cava rustig afwachten

ik ben bij de psychiater geweest ze was ni gelukkig dat ik het voorbije weekend en gisteren gedronken had maandag en dinsdag was ik nuchter

Dagpact: renaldo61 stroumfke vandaag ga ik niet drinken

ja ik ga het zo doen terug met cash werken

mijn vrinedin is nog wakker en ze gaat da ni doen want zij voelt zich er ni goe bij ik heb iets anders bedacht ik ga elke week 50 euro afhalen en voor de rest houd ik mijn bankkaart thuis

ik denk zolang ik niet in opname ben ik het uur per uur ga moeten doen toch zeker de voormiddag

ja ik doe dat op dagen dat ik craving heb

ja ok

ik zie doremieke moregn dan kan ik het met haar regelen ik kan het ook vragen met mijn mijn psychiater

normaal zie ik doremieke morgen dan kan het met haar regelen

vrijdag wordt mijn inkomen gestort en dan zijn we weekend normaal drink ik tijdens het weekend nu wil ik een nuchter weekend maar weet ni goed hoe ik dit moet aanpakken

ik heb het nog steeds erg moeilijk de voormiddag vind ik moeilijker dan de namiddag en de avond ik ben vandaag niet naar mijn ontmoetingscentrum gegaan en ik heb het niet gemist ik ben nog het liefste thuis

ik probeer te rusten maar het gaat moeizaam das iets wa in de kliniek wel goed gaat tot rust komen ik heb momenteel geen craving daarvoor voel ik mij te slecht

ik was een maand of 6 3 maand nuchter ik ben toen op 2 weken tijd 7 kilo afgevallen gewoon door te stoppen met drinken

als je je op je weegschaal thuis blijft wegen heb je ook een accuraat resultaat