Helena05

Is Piet net wakker, stapt hij op een legoblokje, schreeuwt hij het uit van de pijn, en beseft hij dat zijn dag begonnen is met een onvermijdelijke impasse.

Sterkte @ikkanhet @Puckje goed dat je er weer bent! Mooie dag gewenst allemaal ❤️

Ja precies, het gaat inderdaad vaak over je (vroege) jeugd of adolescentie. Soms kun je ook door stress van de moeder tijdens de zwangerschap iets met je meedragen en zoals men zegt bij regressietherapie zelfs uit vorige levens, maar goed dat laatste blijft dus een beetje giswerk is mijn mening. Je kunt daar nergens echt bewijs voor vandaan halen.

Brengt 2025 eindelijk rust, of worden we weer opgescheept met een tsunami aan verplichtingen en onomatopeeën?

Vaak ontstaan patronen in je leven al in je jeugd. Soms ook niet natuurlijk, maar als ze daar beginnen en ze kunnen daar al het ontstaan vinden van bepaalde ingeslopen patronen of overtuigingen die je nog steeds onnodig met je meedraagt, dan hebben ze alvast iets om in te knijpen 🫠

Nee, want digitaal smijten gaat zo rap, dat je portemonnee niet eens de tijd krijgt om te piepen van schrik!

Middag allemaal! Vandaag weer even koffie gedronken op het werk met wat collega's en bewoners voor mijn reïntegratie...nu doodop, dus voor vanavond een simpele visbami van de markt die ik hier maar op hoef te bakken 🤓 Krijg honger van jullie comments hier haha.

Den tijd dat men een stuiver omdraaide om te kijken of het écht van zilver was, lijkt heden ten dage verzwolgen door den bliksemse snelheid waarmee men geld over de balk smijt!

Yes ik, een paar maanden geleden gehad. Was ontzettend sceptisch, maar wat ik toen zei en zag was zo ontzettend wazig en gaf wel antwoord op bepaalde dingen achteraf....maar ja, of het waarheid is of fantasie dat zul je nooit helemaal zeker weten. Proberen kan geen kwaad in ieder geval.

Dankje, ik hoop het ook! Merk nu dat ik het al vaak op zoek.

Het was zo vermoeiend, topsport dat shoppen in de uitverkoop haha...maar wel wat leuke items gescoord ✌️

Goed gedaan!! Hou vol, je kunt het echt. Slecht slapen hoort er ook bij, maar na een aantal weken zal dat ook gaan verbeteren.

@Roham76 jeetje wat heb jij iets heftigs mee moeten maken. Ik bid altijd tot God dat ik nooit voor zoiets kom te staan, als ouder je kind verliezen lijkt me het ergste op de wereld. Als moeder begrijp ik je terugval helemaal, maar herpak jezelf en lees wat alle ervaringsdeskundigen je hierboven hebben geadviseerd. Ik ben nog niet zo lang gestopt, dus ik lees nog vooral mee, maar wil je wel een hart onder de riem steken. Geef jezelf wat je verdient en dat is terugkomen bij je eigen gevoel om je rouw te kunnen verwerken. Er zal ontzettend veel pijn zitten die je nu misschien niet wil voelen, maar je zal eraan toe moeten geven om hier doorheen te komen. Je bent sterker dan je denkt en alcohol maakt je alleen maar zwak en brengt je weg van de realiteit, laat dat niet gebeuren en blijf dichtbij jezelf. Juist in deze situatie heb je dat nodig om jezelf niet te verliezen. Ik wens je alle kracht en sterkte van de wereld om hier doorheen te komen. Je kunt het.

En Puckje, hoe is het gisterenavond nog gegaan? Ben je hier nog?

Thnx, nja ik heb een beetje een bedrijfsarts die niet echt begrijpt wat ik heb volgens mij. Mijn werkgever is wel heel begripvol, dus ik ga eerst maar laten zien dat ik het wil proberen. Gaat het echt niet ga ik met hem in gesprek, hopelijk heeft dat meer zin.

Goedemorgen allemaal, daar zijn we weer haha. Zometeen even lekker eruit met mijn schoonmoeder, hopend op mentaal een betere dag dan gisteren. Jullie allemaal een mooie en goede dag gewenst, geniet van al het moois dat de dag je brengt. Dagpact: Claudius Fonny Helena05

Ik sta al vanaf oktober op de wachtlijst voor een psych...dus het loopt een beetje vast allemaal.

Knap!

Bah wat een rotdag, voel me steeds verder weg zakken in wat lijkt wel een depressie, terwijl ik thuis zit met een burnout. Eerst had ik nog wel eens goede dagen, maar het worden er steeds minder. Vanaf volgende week moet ik weer 4 uur aan het werk van de bedrijfsarts en de week daarop weer 8...dat terwijl ik mijn traject bij de psycholoog nog niet eens gestart ben en de rest van mijn "problemen" verre van opgelost zijn. Dat alles bij elkaar maakt het niet makkelijk om weg te blijven bij mijn wijntje....want oh dat wijntje geeft me even een goed moment en geen gedachten. Gelukkig blijf ik er vanaf hoor, maar wilde mijn baaldag gewoon even kwijt haha. Hoop dat jullie een mooie dag hebben gehad!

Je kan het P Je kunt het Puckje! Het is al half 7 en anders straks lekker vroeg onder de wol en in bed verder Netflixen, dan ben je weer een stukje verder van je wijntje.

Wauw, heel heftig allemaal en ook weer veel herkenbaar. Ben je helemaal zelfstandig gestopt alleen met hulp van hier?

Dat heb je mooi gezegd en daar herken ik zeker veel in. Het zijn ook smoezen, excuses, vinger wijzen, maar er zit zoveel pijn achter het verhaal van mij en mijn ouders dat die vinger ook daarvoor naar hen wijzen makkelijk gaat, terwijl ik het inderdaad zelf doe. Hoelang ben jij gestopt en hoe erg was het voorheen?

Dankjewel!

Fijn dat je zoveel hulp beschikbaar hebt, dat is zo belangrijk.

Oh dus dat is herkenbaar voor je, gek hè dat het kan, zoveel drinken zonder echt dronken te worden...zelfs mijn man had soms gewoon niet door dat er al anderhalve fles wijn doorheen was als hij thuis kwam van het werk op vrijdag. Hoe was de detox voor je en heb je fijne contacten of misschien zelfs gelijkgestemde vrienden over gehouden aan de zelfhulpgroep?