Hallo, op mijn 27 ben ik gestopt met wiet roken. Dit heb ik spijtig genoeg vervangen met bier. Door de dag drink ik geen druppel maar savonds na mijn werk dronk ik gemiddeld 3 a 4 halve liters bier om maar als een blok in slaap te kunnen vallen dit heb ik nu 10 jaar gedaan nooit geen probleem tot vorig jaar heb ik opeens heel veel gezondheid problemen gekregen astma, hoge bloeddruk, urtecaria, hyperventileren, nerveus en super moe... Mijn bloed is al vaak onderzocht lever perfect ok rode bloedcellen zijn wel te groot en een beetje te laag en vit d was te laag samen met fosfor. Voor de rest in het bloed alles ok.... Hebben deze gezondheidsklachten met alcohol te maken ? Werk nu al een jaar niet meer omdat ik gewoon op ben ....
Ik heb besloten sinds november echt te minderen ben van 3/4 ben halve liters naar 2 gegaan dit een maandje, van januari ben ik 3 glazen bier dus 75cl aan het drinken en sinds gisteren nog maar 2 kleine blokjes dus 66cl... Zo wil ik dan eindigen op 1 of 2 kleine biertjes per dag savonds ik heb geen verlangen naar bier door de dag dat heb ik nooit gehad.... Maar is dit ok hoe ik het aanpak?
Ga ik nog ontwenning krijgen ?
Grtn bedankt