Ik had nog wat aangevuld in de post.
Ik denk dat verslaving voor iedereen anders is. Als je in de ochtend op staat met de drank en zo de hele dag door gaat is dat duidelijk. Die periodes heb ik ook gekend. Gewoon 2 a 3 flessen wijn per dag en dan functioneren, of denken te functioneren. Ik durf nu te zeggen dat ik toen een groot probleem had.
Nu het binge is soms moeilijk, maar ik heb in iedergeval wel ervaren dat ik de rem kan hanteren.
Vroeger had ik bv vier halve liters gekocht en als die op waren ging ik nieuwe halen. Gelijk die fiets op.
Nu kan ik denken: op is op.
Grote waarschuwing voor mezelf: niet teveel in huis halen, want de kans is groot dat het mis gaat. EN ook niet gaan drinken als ik me echt slecht voel bv.