Kate

Jasses Lenie, ziet er inderdaad uit als een slachtpartij. Smaken verschillen zullen we maar zeggen. Vond de afbeelding van Soothe leuker Maare een welgemeende proficiat met je 5 maanden! Smik, jongen toch. Je ziet nog niet helemaal dat je het wel zelf kunt. En dat geloof ik van wel hoor De verzekering vergoedt de lekkageschade joepie. Maar wat een gedoe en zorgen. Komt goed zouden mijn oma en moeder zeggen. En dat zeg ik ze maar na. Uiteindelijk gaat alles weer voorbij, dit ook.

Rust lekker uit Smikkie

Smikkie, ik moet ook altijd bijkomen van sociale bijeenkomsten. Heb inmiddels wel geleerd om dat te doseren. Hier wat ups en downs. Oud scherp zeer van vroeger via familie. Me afgewezen voelen, er niet bij horen. Af en toe voel ik me daar door overweldigd en dan moeten de tranen er maar even uit. Verder deadlines op het werk en een grote lekkage thuis met de nodige schade. We zijn de hele dag al ermee bezig. En afwachten of de vaklui komende week de oorzaak kunnen verhelpen en of er veel moet gebeuren. Maar mannie zegt, we kunnen nu nog even rummicuppen. Dat ga ik dus maar doen, even ontspannen. Fijne dag allemaal!

Madeleine je aandacht in de buik haha! Een paar seconden per dag. En omdat het zo lekker is wordt het vanzelf meer. Haalt je uit je hoofd, uit de krankzinnige gedachtenwereld.

Igor, sterkte de komende tijd en goed van je dat je deze stap zet. Hoop dat het je zal helpen, oude pijn eruit, en Igor weer vooruit Jen sterkte met je vader Lytse, denk je ook wel aan jezelf? Niet alleen rust nemen om bij te komen van alles wat je voor anderen doet. Maar ook gewoon tijd voor jezelf, om iets voor jezelf te doen Als je goed wilt zijn voor alle mensen zie je er vaak eentje over het hoofd. De belangrijkste! Mensen fijne dag.

VM de Nederlandse Appie staat juist niet bekend als de goedkoopste.

Toch lekker, even buiten bezig geweest. Als er tegenwoordig iets vervelends gebeurt zeg ik in mezelf: ook goed. Taal doet iets met je onderbewuste. Ook al baal ik er nog zo van: ook goed. En dan weer verder. Accepteren, er van weggaan, of veranderen. Scooter in de gracht: ook goed :D Gwen, hoop dat je hoest snel over gaat. och erm. Kirky, dan kun je een eigen bedrijfje beginnen in geesten verjagen. Wijfie, ook al is er niet altijd respons, en dat hebben we allemaal wel eens, word je toch gelezen. Zoals je openhartigheid laatst. Dat het niet altijd wel meevalt met je drankgebruik. Als je dat erkent kan er ook een ommekeer komen Rapilos, fijn voor je! En welverdiend.

Ik heb het niet over lekker slapen Jootje;) En ik heb het hier ook niet voor het zeggen hoor. Bedoel meer de hele persoonlijke verhalen.

O ja, het valt me op me op dat er zo vaak gequoot wordt, ook hele persoonlijke ontboezemingen. Stel dat iemand dat later weer weg wil halen, in verband met privacy, om het niet voor eeuwig op internet te hebben staan, dan heeft een ander het doodleuk nog een keer neergezet, of zelfs meerdere keren. Dat lijkt me niet zo prettig dan. Afgezien nog van de hele lappen herhaling die er zo komen.

Goedemiddag! Jopie, als er nare energieen of geesten zijn, zeg ze dat ze naar het licht gaan. Het heeft mij wel eens geholpen, dus zeg ik het toch maar, al zullen sommigen het maf vinden. Rose, volgens mij is de kliniek waar Madelief het over had niet gratis. Ik heb gisteren een kijkje genomen op de site van die kliniek. Een dure aangelegenheid, tenminste als ik het goed begrepen heb. Hannah ik hoop dat de zon weer gauw een beetje voor je gaat schijnen. Goed, ik ga nu toch maar weer eens blad vegen, voor de zoveelste keer. Het loopt zo naar binnen steeds. Onder de schoenen dan he. Toedels!

Madelief, goed dat je direct hulp inschakelt. Sterkte

Goedemorgen! Wat een verdrietige verhalen, over drinken en alle emotionele ellende. En wat mooi toch ook dat iedereen een lichtje in zichzelf heeft meegekregen dat sterker kan gaan schijnen als je je erop richt. Misschien wat kinderlijk uitgedrukt maar zo voel ik dat. Johan, je doet jezelf tekort als je eten inruilt voor drank. Ontneem jezelf dat plezier niet. Je kunt je gevoeligheid ook gebruiken om van een mooie maaltijd te genieten inplaats van die eronder te drinken. Vandaag hoeft niets, na een aantal drukke dagen. Toch vind ik het ook wel weer fijn om wat nuttige kleine dingen te doen. Een brood bakken, een was draaien, een kastje opruimen en schoonmaken. Zoiets. En verder rust en ruimte. En stilte. Fijne dag!

Har, mooi dat jij en je lief zo open met elkaar praten. Ik heb ook het geluk zo'n relatie te hebben. We drinken inmiddels beiden niet meer en zien daar alleen maar voordelen van. Het heeft alleen maar tot verdieping en een openhartiger communicatie geleid. Begrip en ruimte en eerlijker durven zijn. Verdraagzamer ook. Jezelf mogen zijn. De ander zichzelf laten zijn. En dat is niet saai. Integendeel.

Emma, feli's met je 7 maanden, mooi gedaan Rustig aan, ren jezelf niet voorbij. En als het even niet gaat, dan maar niet. Geef het de ruimte Jane fijn om te lezen, dinsdag saunadag voor je. Laten we toch ook de kadootjes van het leven blijven delen, groot en klein, die maken het leven de moeite waard. En nee, het is nooit precies eerlijk verdeeld, maar wat belangrijk is voor iemand is ook heel persoonlijk en relatief. Geniet er van! Ook in mijn omgeving een tiener die zichzelf heeft omgebracht, een ander weer dan waar jullie het gisteren over hadden. Het hakt erin bij de betreffende familie. Natuurlijk.

Ik waardeer jullie eerlijkheid, Snoep en Rapilos. En zou het natuurlijk graag even voor jullie fixen, maar dat kan natuurlijk niet. Dat is ieder zijn eigen taak. Ik vraag me af na hoeveel uitglijders je het dan opgeeft om te proberen te matigen Snoep. Leren omgaan met je emoties, is wel een belangrijke ja, op een andere manier dan doven met drank. Wat meestal ook niet lukt, tenminste als ik naar mijzelf kijk hoe dat voorheen ging. Drank vergrootte de emoties eerder. Maar zolang de illusie er is dat drank iets leuks is, dat het leven zelfs niet leuk kan zijn zonder drinken, wordt het moeilijk lijkt me. Ik vind het af en toe wel frustrerend om dat te lezen. Maar daar heeft ook niemand wat aan, dat moet ik maar weer loslaten. Ieder zijn eigen pad. Lydia, fijn deze opening voor je! Nu krijg je de kans om je zoon langzaam te laten wennen aan een moeder zonder drankproblemen. Rustig aan en genieten van de kleine geschenken, die tegelijk zo groot zijn.

Originally posted by: snoepje gisteren vond ik niet leuk borretje maar de keren dat ik wel gewoon een glaasje mee dronk ...wel gisteren was weer als vroeger..zuipen om kwaadheid..verdriet nee dat wil ik niet meer..zeg niet dat het niet meer voorkomt ik wil door de weeks niks drinken...alleen de weekenden en dan ook normaalquote> Tsja dan zul je de uitglijders en katers er ook bij moeten nemen Snoep. Ieder zijn ding, prima toch.

Zonnetjes, dat is een mooi kado wat je in het vooruitzicht hebt. Op eerste kerstdag op reis en een half jaar helder. Net zoals elke dag helder een mooi geschenk is. Krekel, ik hoop dat je er gauw weer uitkomt. Velen zijn je voor gegaan, en ook jij verdient het om hier uit te komen. Al ben je nu misschien niet overtuigd dat je dat kunt. Voor iedereen is er een nieuwe kans en een laddertje om weer omhoog te klimmen.

Borretje, ik wens je een fijne dag! Wees maar gewoon jezelf en laat het maar komen.

Tijd voor bakkie thee en filmpje. Fijne avond en truste voor nu of later.

Originally posted by: Kate Gaat momenteel wel lekker Marjo! En jij?quote> Wel opletten he

Dan doe je het met gespannen spieren. Kan ook. Voelen in plaats van denken. Observeren. Ook wel mindfullnes genoemd maar dat is een beetje een modewoord.

Lekker op je plekje blijven zitten Marjo

Haha Hannah. Staat wel dag en nacht voor je klaar om je op te vangen. Dacht al Appies Actiedagen of zoiets.

Travel, klinkt misschien raar maar wel een hele symbolische dag om te sterven. Zonder lijdensweg. Voor de nabestaanden wel een schok Madeleine, weet niet of je er wat aan hebt. Ontspan je spieren bewust en ga met je aandacht naar je buik. Voel daar warmte. Oefen dit een paar seconden per dag en het gaat toenemen. De ontspanning en de warmte. Natuurlijk kun je ook iets langer oefenen, bijvoorbeeld een minuut. Ik vind het een zalig gevoel. En je bent even uit je hoofd.

Gaat momenteel wel lekker Marjo! En jij?