Nien

Goeie morgen allemaal, wakker worden!!! Zonnetje schijnt en de vogeltjes fluiten. Kort nachtje geslapen, maar dat loopt wel los. Op naar dag 5:)

Jan, top gezegd. Net hoe ik me voel! Onze vierde dag, top al zeg ik het zelf Ik duik mijn bed in. Truste iedereen :present:Nien

Fijne avond allemaal

En snoepje, steek dat onwijs mooie compliment in je zak! Daar mag je trots op zijn!!! Sorry ik houd het allemaal niet meer bij met teruglezen

Rea en denker: zet hem op, nu doorbijten en niet het bijltje erbij neergooien!!! Dat zou heel zonde zijn. De domper is morgen veel groter! Net lekker bami met een eitje gegeten, merk wel dat ik mijn wijntje mis, dan maar een glas limo. Hele positieve fibe vandaag voor mij, pas de vierde dag, wil me niet meer zo ellendig voelen als zaterdag, dat houd ik maar in mijn achterhoofd! liefs Nien

Goeie middag allemaal, dat depri gevoel had ik gister, maar vandaag een nieuwe dag. Het kan idd slechter als ik dat verhaal van Borrie lees. Goed om te onthouden als ik me weer zo voel! En ook heel goed om te onthouden dat ik me weer fitter en energieker ga voelen na verloop van tijd. Ik doe mee met vandaag de 1ste niet te nemen. Met goede moed op naar dag 4:) Genieten in de zon met een kop koffie zonder hangover, voelt eigenlijk best goed! :present:Nien

Misschien handig om mijn profiel te verwijderen en verder te gaan onder een andere naam:huh:

Ik heb wel een baan, maar heb ontzettend veel moeite om mijn voornemens door te zetten. Afwas doen, stofzuigen, dweilen... Dan denk ik vaak waarom zou ik dat vandaag doen, morgen krijg ik pas visite. Maar het geeft me een hoop onrust als ik het niet doe. Ik nam meestal teveel hooi op mijn vork zodat niets meer lukte, maar met een overzichtelijk lijstje die ik af kan vinken geeft het een veel beter gevoel! Het weekend heel mijn huisje gedaan, schaamde me zaterdag zo voor de troep toen mijn moeder mee kwam om spullen op te halen dat ik zondag alles heb gedaan. Rust in je huis is rust in je hoofd, maar bedenk wel: overzichtelijke stappen. Net naar de supermarkt geweest, alleen roerbakgroente en slasaus gehaald (dan heb ik in ieder geval tot vrijdag eten en hoef ik niet meer heen) En even sigaretten en toen hard hollend de winkel uit. Maar ben weer thuis, zonder wijn:D

Summer en Lenie, volgens mij kunnen we elkaar de hand schudden. Alledrie vanaf zaterdag droog!!! Binnenwerk met dit mooie weer is wel heel erg jammer, kan het weten heb ook binnenwerk, maar even 2 weken vrij. Lenie hoe was het boodschappen doen? Moeilijk om niet in de verleiding te komen? Een passende baan in een moeilijke situatie is lastig! En vrijwilligerswerk? Ontzettend dankbaar werk, vaak dankbaarder dan een betaalde baan! Ik zie er nu al tegenop om sigaretten te gaan halen, vlak bij de supermarkt, maar gepast geld meenemen dan kan ik ook niets halen!!!

Ik ben benieuwd wat het inhoud:)

Hi Lenie, ik merk wel dat ik er nu meer naar taal, maar ik wil mijn baan niet kwijt. Heb de laatste weken wat steken laten vallen waar ik op aangesproken ben, ik heb een goede baan en een leuke baan en wil dit niet op het spel zetten met mijn hoofdpijn, mijn trilhandjes en mijn gechagerijn. Even wat dingen voor mezelf op een rij zetten. Hoeveel dagen werk jij? Succes met de boodschappen, houd je bij je lijstje;)

Hi Lenie, op naar onze 3de droge dag???

Hi Gaby, dank je! Hoe lukt het voor de 12de dag niet te drinken"? Heb je veel bijverschijnselen gehad? En ook nog stoppen met roken, wat knap zeg. Dat schuif ik bij mij wel even op een later pitje :present:Nien

Hi Ekstertje, dank je. Was een hele stap, maar mijn vriend stond erop en ben er achteraf erg blij mee. Deze muts kan alles hebben wat haar hartje begeert. Ben sinds een tijd super verliefd en gelukkig wederzijds, beide een leuke en goede baan, maar de alcohol staat in de weg. Dat is ook echt mijn motivatie. Ik wil hem geen pijn meer doen en mijn toekomst in scherven zien vallen. En gelukkig geeft hij me de kans te veranderen en mijn ouders bieden steun. Wow 5 maanden, kan heel goed begrijpen dat je daar trots op bent en heel blij mee bent, daar mag je trots op zijn!!! Ik vind het fijn om te horen dat je door die eerste 3 weken heen moet. Ik ben nu pas bij dag 3, maar herken heel erg de lichamelijke klachten, ontzettende onrust (ik weet gewoon niet wat ik met mezelf aan moet) en het slapen is een drama. Ik word na een uur wakker badend in het zweet wegens een nachtmerrie, maar even doorbijten. Geestelijk zal het zeker blijven rommelen, ik moet opzoek gaan naar wat de aanleiding voor (eerst mijn eetstoornis en nu) mijn alcoholmisbruik is. Want gebruik kan ik het niet noemen, het is misbruik bij mij. De moeilijke dingen uit het verleden moeten een plekje krijgen, maar vooral het weer gaan genieten van de mooie dingen in het leven moeten op nummer 1 gaan staan: mooi weer, verliefd zijn, lieve mensen om je heen, leuke baan. Waarom kan ik hier maar niet trots op zijn? Chocola is niet het juiste voor mij, maar ga wel met een vriend (die vanaf vandaag stopt met drinken) samen een sportplan opzetten zodat we beide van de straat zijn en afleiding hebben. Je bent super goed bezig, ga vooral zo door Je bent het waard! Besef dat goed!!! Liefs Nien

Hi Summer, dit is nu inderdaad echt genieten zeg. Dat moet ik veel meer gaan zien. Heb mijn appartement met balkonnetje tijdelijk verruild voor een huis met een idioot grote tuin en vijfer, kijk mijn ogen uit momenteel. Balen dat je tot vijf uur moet werken, binnenwerk? Maar daarna lekker buiten eten, goed vooruitzicht. Hoe lang lukt het al om niet te drinken?

Dank jullie allemaal voor de steun:heart: De huisarts wilde geen antabus, maar breijderstichting, niet echt positieve ervaringen mee toen mijn moeder daar was, te vrijblijvend!!! Daar had ik dus ook niet echt wat aan. De huisarts vond het een te heftig middel, zeker als ik nog zwanger wil worden, maar in deze conditie kan ik ook niet zwanger worden. Sowhat: ik ben gelukkig niet naar de supermarkt gegaan, maar deze had mijn moeder nog in huis en die is tot vrijdag weg. Ze snapt het wel dat ik hem heb stuk geslagen, heb het haar al laten weten. Positief proberen te denken inderdaad, er is al genoeg negativiteit in het leven. Ik zit heerlijk in de zon met een kop thee. Alcohol kan zo'n mooie dag alleen maar verpesten, wil met dit weer niet dronken in mijn bed of op de bank liggen. Dat houd ik me voor vandaag maar even voor ogen. Wijfie: probeer in ieder geval zelf te genieten van het zingen!!!

Ik wilde heel graag een glas inschenken of gewoon zo uit de fles drinken, maar toen ik het rook dacht ik: nee, me zo voelen als zaterdag dat wil ik niet meer. Dus dan maar gewoon stuk slaan, misschien ook woede naar mezelf eruit. Met name bij het ruiken ging er woede en walging door me heen, waarom na 2 goede dagen dit verpesten??? Kunnen jullie een beetje genieten van het mooie weer? Ik ga zo even naar de huisarts, bespreken wat dat antabus inhoud... :present:Nien

Doet goed om met jullie mee te lezen, die baalgevoelens zijn zo herkenbaar. Daar moet ik een weg in zien te vinden en wij allemaal. Leren genieten van de kleine dingen, zoals nu in de tuin in het zonnetje, vogeltjes fluiten, wat wil ik nog meer?? Net een fles wijn geopend, geroken, kurk erop en stuk geslagen tegen de muur:D Zo maar even puin ruimen

Goeie morgen allemaal, al weer een heel levendig forum zo te zien. Vandaag de 3de dag. Heb 2 weken vrij genomen van mijn werk om aan mezelf te gaan werken, maar of dat zo'n goed idee was... Het kopen van een fles wijn trekt meer dan ik had verwacht.Maar ja, wel werken en het daar * en mijn baan op het spel zetten is ook geen optie... En herken het gevoel van falen is de normaalste gang van zaken... Zo naar mijn huisarts voor zo'n pilletje denk ik maar.

Goeie morgen, oh lekker smoothies!!! Wat super van je gister dat je de engeltjes hebt laten spreken! Iedereen een fijne dag :present:Nien

Igor, niet doen!!! Gewoon die antabus nemen. Laat dat duiveltje zwijgen door die pillen!!! Zijn nu blijkbaar nog hard nodig. Als je eenmaal weer begint...

Jan, jij ook net je tweede dag achter de rug. Afleiding kan zeker helpen, zag al dat je was wezen fietsen, Petje af, ga zo door!!!

Dank je Igor! Was pas de tweede dag, maar leven met de dag toch;) Jij ook geen verleiding gehad? Nien

Lenie, super gedaan. Zo komt je zoon thuis en is de verleiding hopelijk nog minder groot. Ik had een sterke dag, net nog even tv gekeken met mijn moeder, terwijl die een wijntje nam. Voel me sterker dan ooit!

Walbo, dag 71 wat goed zeg. En je kent je valkuilen, dus die nog maar even uit de weg gegaan, klasse. Hi Ingri, mijn ouders gaan me steunen, zelfs even terug in het ouderlijk huis voor de eerste periode, moeder als ervaringsdeskundige weet waar ik even door moet. Gelukkig lees ik ook veel mensen die fit zijn, dat is een hele mooie motivatie voor mij om het ook te bereiken. Met vallen en opstaan, maar het kan dus wel!