Rudy

Saluut:present:

Maar goed ik ga er niet van drinken dus waar maak ik mij druk om. Het is een worsteling om rond te komen maar ik ben tevreden met wat ik heb.

Ik zou het ook erg vinden als mijn pensioen achteruit ging. Het is niet zozeer het bedrag, maar de manier waarop mijn 45jaar lang gespaarde premie in rook is opgegaan. Verdampt en niet eens een uitnodiging gehad.

Lidia toen wij scheiden is uitgemaakt dat mijn ex een deel van mijn opgebouwde pensioen krijgt. Dus de helft ongeveer. Das wettelijk

Maar dat quoten heb ik niet helemaal in de smiezen. Nou ben ik niet zo voor quoten want vaak wordt zo'n bericht dan helemaal uit zijn verband gerukt maar daarom wil ik wel weten hoe quoten werkt?

DAGPACT Hanneke MarQ Albert Lytse Wijfie Primula Serra Wimmelt Rapilos Madeleine Lidia Rudy Gelukt?

Speculaas met chocolade het water loopt me in de mond. Gauw boterhammen eten, ik denk met pindakaas voordat ik een aanslag op de koekjestrommel pleeg. Nu echt weg.

Verdorie die mateloosheid toch. En waren ze echt zo lekker Madeleine.?

Gekookt, eten, nu je zegt, ik moet aan de slag. Tot een volgende.

Klopt Hanneke stap voor stap, gewoon er mee bezig zijn en niets overhaasten. Ik had in het begin wel het gevoel dat ik niet op tijd klaar zou zijn en de nieuwe gevoelens en emoties die ik me eigen had gemaakt me weer zouden worden afgepakt op een of andere manier? Maar dat is niet niet zo eenmaal eraan begonnen is er geen weg meer terug. Niets hield me vroeger van de drank af, nu drink ik niet meer, t'is dus wel de goeie weg.

Hey Soothe een beetje als mosterd na de maaltijd maar ik lees dat je een leuke vakantie hebt gehad en dat vind ik fijn voor jullie. En ook dat je uit onverwachte hoek een aanval van koning alcohol hebt getrotseerd. Dat is denk ik de Kracht van jaren nuchterheid. Klasse. Groet Anna van mij:present:

Het is goed oude patronen te doorbreken Suikertje. Kijken wat er achter de angst zit en vaak valt dat mee. Zie het als een uitdaging. Maar soms is de angst zo groot dat drank dicht bij is. En dan moet je keuze maken. Goed dat jullie met zijn 2en waren. Volgende week meer succes.

Ook bij de behandeling leer ik vriendelijker te zijn voor mezelf. Ik zit met rare kronkels van dingen die ik moet. Ik moet bv die boeken lezen over mensen in vreselijke situaties uit solidariteit. Zij maken het echt mee en ik zit hier luxe ( nou ja) in een land waar vrijheid is, waar ik een uitkering krijg waar ik van kan leven enz. Ik zit met schuldgevoelens als ik me van die ellende afsluit. -- ---------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- Hanneke vroeger thuis werd ik altijd negatief benaderd en dat voelde als straf. In alle kritiek die ik kreeg zat de onuitgesproken boodschap verborgen dat ik niet deugde. Bij alles wat er later later mis ging met mij en zelfs mis ging in mijn omgeving waar ik part nog deel aan had, gaf ik mijzelf de schuld en dat was weer de bevestiging dat ik niet deugde. En dat was weer een reden om te gaan drinken. Dit patroon is alleen maar te doorbreken door te stoppen met jezelf te straffen. Als niemand anders het doet kun je iedere morgen in de spiegel tegen jezelf zeggen dat je de moeite waard bent, er mag zijn met je goede en minder goede kwaliteiten. t Is even wennen aan de nieuwe gedachte maar wel goed voor het zelfvertrouwen en je kunt het leed van de hele wereld niet op je schouders nemen. Gewoon te zwaar.

Net zo goed als dat de verlichting van mijn aquarium onderhanden genomen zou worden. Het is zo'n chaos in z'n hoofd en hij is zo druk met van alles en nog wat. ------------------------------------------------------------------- Misschien is lichtgevende vissen een optie Bolletje? Gebruikt ook minder energie.

Originally posted by: Hanneke Goedemorgen, Verder was ik gisteren op stap geweest met een controlefreak. Ik moet haar me voortdurend van het lijf houden anders bepaalt zij hoe de dingen in mijn leven op te lossen. Dus ik zeg zo min mogelijk. En dan kom ik er weer achter dat ik haar toch echt helemaal niet mag. Maar je moet toch iedereen liefhebben. maar wat is liefhebben dan? Als je niets zegt Hanneke laat je min of meer toe dat de controlefreak je leven overneemt. Heb elkander lief is een mooi gebaar je kunt iemand lief hebben maar om jezelf in bescherming te nemen toch afstand nemen. Je kunt van elkaar houden maar dat wil nog lang niet zeggen dat je ook met elkaar kunt samen leven.

Dat is waar het om gaat Hanneke, proberen te achterhalen waarom je drinkt. Dat kan inderdaad met de opvoeding hebben te maken. En dat moet je niet afdoen met geklaag maar serieus nemen.

Man An 1Jaar wat goed!!!!!!! Van harte gefeliciteerd en nu niet van blijdschap gaan drinken he, hou het droog. En ook degene die tussendoor zijn verjaart van harte gefeliciteerd. Het lijkt soms zo gewoon maar dat is het niet. Vaak gaan hevige schermutselingen vooraf aan het moment er geoogst kan worden. Heb geduld en hou het simpel. Als de dag van vandaag kan ik me nog herinneren dat ik een maand voor mijn 1ste jaarviering weer ging drinken. In de schijnwerpers staan, toespraken penning ik kon de druk vooraf niet aan en ben gaan drinken. Met de bijbehorend emoties kon ik (nog) niet omgaan. Het heeft me geleerd eens te kijken waarom ik niet met het compliment kon omgaan. Ik ben er wijzer van geworden, tja de medaille heeft altijd twee kanten. Vervelend vind ik achteraf te moeten ervaren altijd weer van schade en schande wijs te moeten worden, kan dat nou niet anders, iets minder pijnlijk vraag ik me dan af.? Hou het droog neem de eerste niet. En doe stille voort.

Even inloggen en borretje vertellen dat ik het fijn vind dat jullie dag geslaagd is. En voor de nuchtere terug blik op een dag die voor altijd in je geheugen gegrift moet blijven staan. Geweldig Bor, doe stille voort.

Hier klaart het ook op. Ik bedoel het weer. Mooi mee genomen voor morgen. En a.s week. Lekker uitwaaien op het strand. Het doet goed even van gedachten te wisselen gewoon om alles weer in het juiste perspectief te zien.

Ik raak ook nogal snel 'aangebrand' als het niet naar mijn zin gaat. Man man wat moet ik nog veel leren:$

Bedankt Bam en laat dat nou net mijn grootste probleem zijn, dingen samen bespreken? Maar met een beetje moeite zal het wel lukken denk ik dan. De gedachte overvalt me nu vast plannen te maken en haar dat door de strot te duwen. Maar dat is wat anders dan samen bespreken. Het komt er denk ik op neer dat ik het punt van bespreken het liefst voor wil zijn en een plan maken en zeggen, zo, lees dat even zo wil ik dat het gaat. Ik geef de ander geen ruimte in mijn 'vorm' van bespreken. Schiet me zo maar te binnen aan de hand van jou bericht. Merci daarvoor

Was't de moeite waard Tatum?

Bor, geweldig nieuws.

Ik denk ik ga eens wat schrijven. De onrust heeft me in zijn greep. Ik ga een paar dagen naar de kust. Mijn vrouw werkt vandaag. Ik ben bezig met voorbereiden wat allemaal mee moet. En dan overvalt me plotseling het oude gevoel ik alles weer alleen moet doen. Vroeger negeerde ik dat gevoel en dronk een borrel. Ik MOEST toen van mijzelf alles alleen doen. Dat was een keuze maar een keuze gemaakt uit angst en wantrouwen. Niemand mocht in mijn auto niet in de aanhanger, niet mee kijken wat ik inpakte. Want ohwee als ik betrapt zou worden met verstoppen van de foezel en het drinken tussendoor uit de fles. Nu, niet meer drinkend kan ik dat gevoel van onrust niet negeren. Ik WEET dat ik niet alles alleen hoef te doen. Ik weet dat, maar weten is blijkbaar niet genoeg om rustig te worden. Morgen zijn we met zijn tweeën en kunnen samen inpakken wat we nodig hebben. Maar ik wil op de een of andere manier nog steeds de ander voor zijn en dat komt ook omdat ik moeilijk kan samen werken. Dat ik daardoor uit mijn concentratie geraak, dingen vergeet en daarop wordt aangekeken. Man wat een onrust, niet dat ik erdoor ga drinken maar het zijn van die steeds wederkerende kleine dingen die mijn gemoedsrust ondermijnen. Ik denk dat ik vanavond maar eens met vrouwlief aan tafel moet gaan zitten en afspreken maken wie wat doet of niet doet. Beetje structuur aanbrengen en weten waar ik aan toe ben, duidelijkheid heb ik nodig. Maar moet er wel zelf om vragen :$ Merci voor de aandacht.

Adam en Jane van harte gefeliciteerd. Veel gezondheid en geluk gewenst in het nieuwe jaar. Geen slinger maar simpel een