Hoi allemaal, ik heb altijd graag gedronken tot het uit de hand is gelopen. Ik zat op een gegeven moment op 2L wijn per dag. Vandaag is het dag1 zonder dus voel me doodzenuwachtig, somber en hartkloppingen. Afbouwen gaat voor mij niet werken, daar ben ik niet sterk genoeg voor na een paar wijntjes. Via dit forum wil ik graag de moet erin houden. Groetjes