Yvonne

Originally posted by: spike wat ik nu doe is optelsommetjes maken; roken tast tandvlees aan... speeksel is belangrijkste eerste afweer maar ook aangetast, hart... pff doodeng... en nog slechte doorbloeding door het roken, vale huid, vieze smaak etc etc etc.... en dan heb ik het nog niet over de longen en al het geld.... quote> Pffff, tuurlijk weet ik het. En ja, ik wil stoppen voor de zoveelste keer. Maarrrrrrr, ben eindelijk op een gewicht gekomen dat voor mij acceptabel is. En ik weet dat ik als ik stop met roken minstens een 'paar' kilo aan ga komen, dus ik wil nog ff doorgaan met afvallen eerst om die klap op te kunnen vangen. Weet maar al te goed dat ik anders binnen de kortste keren weer ga roken om 'eerst maar weer even op gewicht te kunnen komen' , hoe krom kun je denken. Maar ohohohoh... ik ga stoppen hoor.

Goedeavond luitjes, kom even binnenwippen. Net de laatste berichten gelezen en verder nog niks. Snoep, ik heb die crosstrainer jaren gehaat.... Kon aardig mijn weg vinden op de loopband en zo. Maar binnen vijf minuten op die crosstrainer was ik helemaal lens en stuk. Na een jaar of 7 sportschool onderhand kan ik het ook wel vinden met de crosstrainer. Maar inderdaad..... het is een killer...

Witte, lekker genieten van je dagje uit hoor. En ja... mag lekker werken, is eigenlijk helemaal niet zo erg op zaterdag, toch een iets ander sfeertje dat doordeweek.... Goedemorgen Toine..man, ik geniet juist altijd zo van die vogels.. Hebben sinds een jaartje of zo ook een paar wilde duiven hier in de buurt, zo'n heelijk geluid as die zacht aan het uhhh roeken?? zijn. En natuurlijk de merels, de mussen en noem maar op, ze hebben er gewoon al weer plezier in. Toine, hoop dat jouw internet er nu eens een poosje gewoon 'in' blijft hoor. Igor lekker aan de poets, mooi, kun je straks genieten van een gezellig huis weer... Zo, en nu gaat deze dame er vandooor... Mensen maak er een mooie dag van, je weet: het zijn de kleine dingen....

FF snel nog dan... geen vers geperste, maar wel heel lekkere uit een pak, lekker koel in de koelkast... En mag vandaag werken, mijn weekend begint morgen dus Overigens ook een heel goede morgen...

Zo, ik ga de douche opzoeken, koffie en thee staan inmiddels in warmhoudkannen. Beschuitjes, boter en hagelslag staan op het aanrecht.

Zelf zegt Har dat vrouwen bleten... maar lieverd, de grootste mekkeraars zijn toch nog altijd mannen hoor.

Hoi Jen, ik heb je al welkom geheten in wie is wie... En ja, nogmaals, je bent hier van harte welkom als minderaar...

Goedemorgen Sofie... Hoop dat je een heerlijk rustig weekend zult hebben, het mijne begint nog even niet, maar wat in het vat zit verzuurt niet... En tijd is in zoverre soms een bedreiging dat ik er te weinig van heb , maar een geschenk is en blijft het hoor. Zo, tijd voor bakske nummer twee....

Goedemorgen Jen, Je bent hier van harte welkom hoor. Er lopen hier meer mensen rond die 'minderaar' zijn ( ben ik trouwens ook). We bijten elkaar niet, integendeel. We hebben hier ook een categorie 'ditjes, datjes & dagdraad' , daar wordt iedere dag weer een nieuwe draad aangemaakt die als huiskamer fungeert. Je kunt er binnenlopen voor een bakje koffie, thee of een glas cola en gezellig over van alles en nog wat kletsen. Je kunt er ook terecht als je niet lekker in je vel steekt, als je hulp of steun nodig hebt... Ik hoop dat je je snel hier op je gemak zult voelen. Je vertelt wat je NIET wilt worden.... heb je enig idee wat je WEL wilt? Ik heb het gevoel dat je nog jong bent... een heel leven nog voor je met een beetje mazzel. Hoogste tijd dus om wat levenslust terug te gaan halen he? In ieder geval welkom hier..

Zat heel even terug te lezen... zie ik dat ik Witje gisteren helemaal over het hoofd heb gezien. Pfff, SORRY WITTE Ik ga nog een bakske inschenken en 'de tuin even bezichtigen' .

Nog een paar uurtjes slapen er achteraan geplakt hopellijk?

Zo, de week loopt weer ten einde. Goedemorgen trouwens frummers. Vandaag voor sommigen de eerste weekenddag, anderen moeten er nog een dagje tegenaan. Maar wat je ook gaat doen: koffie en thee staan al klaar op het aanrecht, even lekker wakker worden.

Originally posted by: akelei Dat gedoe met de pb's aan Nancy. Weet je dat ik me nu aan de ene kant ( sinds gisteren al hoor) afvraag WIE dat dan doet, en aan de andere kant denk dat ik dat helemaal niet weten WIL. * zucht* Kom op dus, gooi ze publiekelijk op de draad, dan kan het afgelopen zijn? quote> En weer helemaal mee eens, ipv een pluim of opgestoken duim een

Originally posted by: lidia Nu heb ik 6 dagen niet gerookt en niet gedronken, dat wilde ik even melden, maar dit is niet de werkelijke reden dat ik ingelogd heb..quote> Lidia, dikke pluim voor die zes dagen Maar das niet wat jij wilde vertellen. Heel eerlijk van mijn kant: er staat zo'n ongelooflijk lang verhaal... Was niet eens van plan het te lezen.. heb het uiteindelijk 'snel' gedaan. Ik krijg de indruk dat je terug grijpt op wat een paar jaar geleden is gebeurd en dat nu ook vermengt met het heden.... Je haalt ook uit naar het gegeit, naar de manier waarop hier vaak de dag wordt begonnen... je gaat blijkbaar volkomen voorbij aan de keren dat iemand 's morgens heel vroeg heel serieus was en dat daar ook heel serieus op werd gereageerd. Sorry Lidia, maar je gaat voorbij aan alle keren dat er op inderdaad echte noodkreten echt heel serieus wordt gereageerd. En alle mensen... kunnen hier terecht. Dan mogen veel mensen hier over het algemeen los en vrolijk posten... als zij online zijn als er iemand aan de noodrem trekt zijn zij er vanaf dat moment voor die personen. Vind het eigenlijk behoorlijk aanmatigend wat je nu hebt geschreven...

Originally posted by: witte Als iemand mij nare pbtjes zou sturen zou ik ze zo op de draad gooien. quote> Helemaal mee eens Witte :present:

Op de valreep.... AR ook een goede morgen hoor.. En nu echt weggggg.

Zo, boterhammetjes ook gesmeerd... ik ga er vandoor.. Pfff, moet ik niet teveel doen dat verslapen. Vind het heerlijk om 's morgens lekker even op mijn dooie gemakkie mail en zo te kunnen lezen... bakkie erbij, nog een bakkie en alles lekker rustig. Dit haasten is niets voor mij. Voordeel is wel dat ik, als ik me dan verslaap toch nog met gemak op tijd kan komen... Mensen maak er een mooie dag van. Ik ben weggggggg. :rose::rose::rose:

Zie dat ik Tina helemaal over het hoofd heb gezien, sorry .... Wel lekker geslapen Madelief, maar veeeeel te kort, gisteravond feessie gehad en na pas na twaalf uur in bed.. vandaar. En ja hoor Igor, werk me uit mijn naad... maar veel late diensten, helaas vandaag een vroege dienst, hihi... Maar het goede nieuws is dat de lente nu ECHT komt, liep net met hondje buiten, potdicht van de mist, nog schemerig en de lucht was vol, boordevol van vogelgeluiden, zoooo heerlijk.

Goedemorgen trouwens Diesel, Harry, Igor en Madelief

Verslapen.... dus mag ik gelijk door om de hond uit te laten....

Oke dan. Nou, lekker onder de wol kruipen, Kom ik straks nog wel even virtueel langs met hot coldrex, dat wil nog wel eens helpen en met verse sinaasappelsap en een aai over je bol Spike. Misschien proberen te slapen???

Nog net op de valreep Spike. Terug in bed omdat je grieperig bent of zo ... of terug in bed omdat je je zielig voelt?

Luitjes, ik moet er vandoor. Heb net even verse koffie gezet, staat door te lopen. Heb ook alvast even de gebakschoteltjes en vorkjes klaar gezet. Als Fleur dan straks met het gebak komt kunnen jullie gelijk aanvallen. Wel graag even de vuile vaat in de keuken opstalen hoor. Nou, maak er wat van vandaag. Ik ben wegggggg. :rose:

Originally posted by: myriam7 Ik ben gisteren met een nieuw dieet begonnen. Je mag zoveel ervan eten als je wilt. 3 dagen; gekookte appel met citroenrasp en kaneel. wat hapjes van sesam pasta ( smaakt naar pindakaas) Dit is heel gezond (overal goed voor volgens de schrijver) Daarna 1 dag in de week dit menu en de rest gewoon eten! Ik hou jullie op de hoogte. quote> Uhmmm, die gekookte appels... das toch gewoon appelmoes dan? Maar buiten dat, het lijkt me eigenlijk dat als je blijvend wilt afvallen dat je beter je eetgewoonten kunt aanpassen. Op een manier die je gewoon altijd kunt blijven volhouden. Veel groente en fruit, weinig vet, volkoren produkten enz. En dan mag je af en toe best eens uit de band springen hoor.

Telt dan uw zegeningen mensen, dan zult ge als een meer tevreden mens door het leven gaan.