Yvonne

In mijn geval weet niemand dat ik te veel drink. Mijn partner uiteraard wel, maar hij drinkt nog veel meer. Ik ga het ook aan niemand vertellen dat ik het eerste glas laat staan, vind ik niet nodig. ik kan mijn ei hier op het forum denk ik wel kwijt, hier komen mensen die exact weten waar ik het over heb.

Hoi Francois, ik herken dat heel goed. Alleen gaat het voor mij meer op voor mensen die ik op tv zie roken. Daar ben ik een half jaar geleden mee gestopt, het glaasje heb gisteren voor het eerst echt bewust laten staan. Ik weet dus nu al waar ik met heel veel weemoed naar zal kijken de komende tijd: naar mensen met een glas wijn EN een dampende sigaret, want dat WAS altijd de ideale combinatie. Maar in beide gevallen weet ik waar ik het voor doe. De effecten van het niet drinken zijn nu nog beperkt tot een licht euforisch gevoel van : yess het is me gisteren gelukt. Bij de sigaret kan ik melden dat ik me stukken lekkerder in mijn vel voel zitten, niet meer dat opgejaagde gevoel van een peuk MOETEN hebben (zelfs als ik er nog eentje in mijn hand had) , geen piepende ademhaling meer en stukken meer uithoudingsvermogen. Petje af voor het stoppen met drinken Francois, ik hoop dat ik het ook zo kan

Desi, heel veel sterkte straks in het ziekenhuis hoor. Jan, ik hoop over een paar dagen net zo'n berichtje te kunnen plaatsen als jij daarnet

Zit met plezier hier de ditjes en datjes te lezen. Heb me zojuist gedoucht (tsja, later dan gewoonlijk, moest hier op het forum toch even 'mun spulletjes' neerzetten nu ik hier langer ga verblijven. Daarna de vaatwasser ingeruimd, aanrecht stond natuurlijk nog vol van gisteren nadat ik dat eerste glas had genomen en de rest Hoop dat dit de laatste keer is geweest, vanaf vandaag gaat het dus anders worden. En dan zit ik hier nu, fris gewassen en met een dikke hoofpijn en een duf gevoel. Dikke pluim hoor Bambam, stoppen met roken is vreeeselijk moeilijk. Ik ben zo vaak gestopt... en telkens weer begonnen, soms na een paar uur , meestal na een paar dagen en heel soms na een paar maanden. Tot ik merkte dat ik snachts een piepende ademhaling had, stiekem een oude puffer van een zware verkoudheid nodig had, eeuwig een hoestje had en er eigenlijk soms gewoon misselijk van was, zoveel rookte ik. ik rook nu bijna een half jaar niet..... mis het af en toe nog wel even, maar niet echt meer. Wat indertijd heel veel hielp was de wetenschap dat zo'n gevoel van: "ik MOET er nu eentje, want anders wordt ik gek" hooguit drie minuten duurt, daarna zakt het gevoel weer weg. En dat gevoel blijft steeds langer weg hoor. Ik weet alleen wel heel zeker (en dat geldt gewoon voor mij) : er moet geen pakje sigaretten hier in huis liggen, want dan draai ik er een uur omheen en ga voor de bijl. Kortom: gewoon lekker met de hond er op uit, gewoon doorgaan met ademen, komt allemaal goed, je kunt het!!!! mensen, ik ga er vandoor, hoop dat mijn profiel inderdaad snel 'verborgen' wordt, want zelf kan ik dat blijkbaar niet. Fijne dag en fijne avond.....

Dank jullie wel voor het warme welkom isa, bolletje en desi. Ben inderdaad van plan om met regelmaat bij ditjes en datjes te kijken en posten. Fijne dag....

Tsja, tis de hoogste tijd. Afgelopen zondag heb ik dit forum ontdekt en heel veel herkenbaars gelezen. Ik heb toen besloten maandag niets te drinken: dat eerste glas laten staan dus.