Yvonne

rokers zijn ook kort van geheuge bambam. ook bij stoppen met roken komt vroeg of laat het gevoel: ' nou kan ik wel af en toe eens een sigaretje roken... kan er mee omgaan' .... nee dus, binnen paar dagen zat ik dan weer op 1,5 pakje per dag

Hihi Bambam, dan werken wij precies andersom: bij mij gingen de sigaretten er als eerste uit. heb veel steun gehad aan het boek ' nederland stopt' . Ben er nou een maand of zeven van af en ben er zo verschrikkelijk blij om. Hoewel ik het nog steeds heerlijk vind om even naast iemand te gaan staandie rookt en even te snuiven.

Wil, zonder gekheid. Toen ik de laatste keer de fout in ging , liep hier net een draadje waar je op kon schrijven hoe je voelde na drinken. Heb ik dus met watjes in mun kop en vreeeeeeeeselijk veel schuldgevoelens in zitten vullen. En ook gewoon op een klein papiertje in mijn portemonnee, altijd bij de hand. Het helpt , echt , doe het maar, je leest het en je weet gelijk weer waarom je wilde stoppen....

hihi, Igor, die au was naar wil bedoeld hoor, helemaal niks niet sorry nodig.

Bambam, toen ik in februari hier kwam was jij net een paar dagen met roken gestopt. Nog steeds rookvrij? en zo ja...... gaat het al een stuk makkelijker?

Sluit me helemaal aan bij Igor:)

weer 'au' Igor

Ook hele goeie morgen Witte en Dar

Mooi Wil. maarru 'heb watjes in mijn hoofd. Niks ernstigs' .... neee? wil, ik weet niet wat campral is of doet. En ik geloof direct dat je de meest toffe dokter van belgie en nederland bijelkaar hebt. Maar je moet het zelf doen hoor, niet meer marchanderen.... je weet nu voor meer dan 100% dat jouw methode niet werkt. Dusssssss: tranen dicht, bek op het stuur ( uhm , was die niet van Soothe?) en er weer voor gaan. Verder gisteren en het wattengevoel goed op papier zetten, vooral de gevoelens van schaamte en zo,. En als je dan weer trek krijgt lees je dat nog eens goed over zodat je weet waar je aan begint als je toch weer gaat nippen. En verder laat je gisteren achter je en ga je er voor zorgen dat ook voor jou deze dag een gouden randje krijgt. Amen

Zoooo Wil..... draadje van gisteravond al helemaal doorgelezen? Ook goeiemorgen trouwens hoor

Lekker poedelen Tas en daarna lekker rennen;)

En dus wordt je geduld weer aardig op de proef gesteld Tas. Geduld wat je niet echt hebt...... Jammer Igor, als ik in zo'n feeststemming ben vind ik dus ook weer gelijk dat ik dat moet vieren: boterhammen met gebakken eieren en aanverwante artikelen, hihi maar hou me maar netjes aan mijn glaasje jus en mijn bakje yoghurt

Ja Igor, heb ook echt een beetje feeststemming

Goeiemorgen Ekster. Gaat goed he? :heart:

Van suiker kun je inderdaad heel moe worden als je daar gevoelig voor bent hoor Igor.

Oh ja, wil de gordijnen..... lappen van hier tot Jericho ook nog wassen.....

Oeps Tas, zo duidelijk heb ik nooit de nadelen te horen gekregen. Kweenie of er een ikoontje is voor schaam schaam ,want dat zou ik dan nu wel gebruiken.

Morgu Sammie. Tas, heb strakke plannen: Huis op orde ( niet zo'n klus, maar moet even) Veel sporten Heel veel in de tuin werken. Lekker in de tuin zitten en genieten. Heerlijk boeken lezen. Jongste komt met de pinksterdagen , dus daar ook van genieten. Lange wandelingen met de hond. Uhmmmm, zou ik dan nog tijd over hebbben?

Veel windstreken, nog meer karaktertjes maar allemaal met de intentie om elkaar bij te staan.

Hahahaha, jij vast zitten in een glijbaan? nou dan moet ik dat ding maar helemaal niet proberen, hihi;) Tas, ik heb een paar dagen vrij, heeeeeeeeeeeeeerlijk , joepie de poepie..... Maar hoe ging jouw gesprek gisteren overigens?

Hm Tas, schijnt dus ook heel vervelend te zijn om te weinig te wegen. maar zou ook zoooooo vreeeeeeeeeeeeeselijk graag een heleboel willen eten zonder dik te worden..... :huh::$

Blondie: mocht je dit lezen: Zie dat je het had over de verantwoordelijkheid over je kind af moeten geven? Men dacht dat je het over de toekomst had..... Maar volgens mij bedoelde je dat jouw dochter naar de HAP moest met haar pols en dat jij al zo veel had gedronken dat een ander dat waar moest nemen? Tsja Blondie, goed over nadenken dan maar. En ALS je dan al gaat drinken: niet zolang jouw kind nog op is. Maar beter nog: net als Wil heeeeeeeel erg genieten van je kater vandaag en dan : gewoon opnieuw beginnen, vandaag de eerste laten staan enz enz enz En Alf, petje af dat je na zo'n dag toch niet verder bent gegaan dan een koppie 'lauwe thee' hoor , dikke pluim

ohoh, sorry, zat nog even restje van gisteren te lezen. ja, heerlijk geslapen tas. Toch ook weer een flard van droom blijven hangen, maar daar werken we aan, wordt al minder;) Heerlijk: warm eten als ontbijt, maar laat de zuurkool maar aan mij voorbij gaan hoor Ook goeiemorgen Igor.

Goeiemorgennnnnn:) Nou tas, vrolijke kan niet hoor

lieve frummers ik ga slapen. tis al laat en morgen is het weer vroeg licht:rose: Lekker slapen straks allemaal