blondie6173

Pas op de plaats !!! Jane

BTW... Alf, Ik hoop dat je je jaar toch vol gaat maken vandaag en dat je er nog vele jaren aan vastplakt !!! Een slingertje voor Alf !!! :DB):DB):DB):DB):DB):DB):DB):DB):DB):DB)

Sorry, was effe op het pactdraadje aan het schrijven. Yajala Kom op he meis... Je hebt nu weer aan de levende lijve ondervonden wat die rotdrank met je doet. Meerwaarde ? Welnee, eerder koppijn en een rot gevoel !!! Ga dr weer voor, ik weet dat je het kunt !!! Zo, en nu effe de stad in om cadeautjes te kopen voor de jarigen. Vanmiddag en vanavond verjaardag vieren van dochter en partner. Geen drank in huis, dat weten ze allemaal en hebben daar begrip voor, dus het gaat een drukke maar ook relaxte dag worden.

Goedemorgen pacters, Dag 112 Ik neem vandaag de eerste niet !!! Gisteren een verdrietige dag gehad, maar ook een dag van toenemende rust. In de ochtend gevochten tegen mijn tranen omdat ik het "rare" idee had opgevat dat ik niet verdrietig mocht zijn, omdat het toch mijn eigen beslissing was... Onzin natuurlijk... Ook ik mag verdrietig zijn en dat verdriet voelen en uiten. Vanaf het moment dat ik mezelf toeliet de emotie echt te voelen en aan dat gevoel uiting te geven door flink te hebben gejankt, daalde er een gevoel van rust en kalmte over mij heen. Op therapiegroep werd er geschokt gereageerd al zagen de meeste de "bui" al hangen. Gesprek met een counselor heeft mij goed gedaan, al vond hij het nog wel vrij vroeg in herstel dat ik zo'n belangrijke beslissing nam, echter ik kan en wil niet verder leven met een actief verslaafde partner in huis. Hij opperde een tijdelijke "pauze" in te lassen, waar ik komende weekend over na ga denken. Vandaag de verjaardag vieren van mijn dochter en partner voor de familie. Weten dat er geen alcohol in huis komt, dus een relaxte dag.

Goedemorgen allemaal

Zo, fris en fruitig weer op pad naar mijn therapie... Laters...

Dat is ook weer zo Igor... Denk dat ze daar ook de grootste lol in zullen hebben, moeders wat minder gezien de troep, maar goed... Mag ik ook weer eens kind zijn

Thnx Tatum, hier kan ik wel wat mee:D

Dat zou heel fijn zijn Bor... Igor ; Kan dat in 10 minuten klaar zijn ?

zo, sigaretje zit er weer in en vandaag dus weer niet sporten... Geen puf voor en nog veel te veel te doen. Vanavond Halloweenfeest bij mijn zoon op school. Moet ik ook nog een leuk Halloween hapje voor maken, nog geen idee wat Iemand nog ideeen ?

Goedemorgen pacters, Dag 111 Ik neem vandaag de eerste niet !!! Een vrij rustige dag gehad gisteren. Weinig gedaan maar ondanks dat toch een tevreden gevoel. Gisterenavond toch wel zitten overdenken wat ik nu met mijn relatie wil en tot de conclusie gekomen dat het naar mijn gevoel een aflopende zaak gaat worden (als het dat al niet is). Gisteravond na meeting dus ingeschreven als woningzoekende. Voelt dubbel, maar de onrust die de relatie mij op dit moment geeft doet mij beseffen dat een (tijdelijke) verwijdering van elkaar niet te voorkomen is. Het zij dan maar zo... Vandaag weer therapie. Voor de therapie wil ik mijn counselor op de hoogte gaan stellen van mijn beslissing en mijn acties en ook in de groep zal ik het bespreken, zodat ik bij evt. triggers terug kan vallen op de groep.

Goedemorgen allemaal, Effe wakker worden hoor met een straffe bak koffie... Onrustig geslapen vannacht...

Bekijk het dag voor dag Monstertje, dat houdt het overzichtelijk... Dan hoef je ook niet in paniek te geraken.. Vandaag drink ik niet !!! Yesterday is history, Tomorrow is a mystery

Zo weer terug van een fijne meeting. Nog even relaxen met een kop thee op de bank, mediteren en lekker naar bed. Beth ; Het advies van Woman om je bed echt als slaapplaats te laten zijn heb ik ook eens gehad op therapie. Blijf niet piekeren in bed, maar ga eruit en ga wat doen waar je niet bij na hoeft te denken... Desnoods de afwas of de strijk doen...Of een blokje om, gewoon lopen om de beweging... Geen teevee of PC want dat zorgt er juist voor dat je wakker blijft en niet tot rust komt. Weet niet of je hier wat aan hebt, maar het heeft mij wel geholpen in om op piekerdagen in slaap te komen... Ga nu ook afsluiten anders spreek ik mezelf tegen... Slaap lekker allemaal... Morgen fris en fruitig weer op

Mupke :$ Het niveau daalt Ik ben weg naar mijn meeting... Veel plezier alhier...

Nee hoor, maar een stevige warme schouder om tegenaan te leunen is nooit verkeerd toch Niwi ?

Ga hier nu eerst effe boodschapjes doen...en dan weer druk aan de kook !!! Spaghetti... Lekker kliederen met de kids aan de eettafel dus Slurpen... Niks gedaan aan administratie, maar wel veel ook belangrijke telefoontjes gepleegd. Ben tevree met de dag tot nu toe... Straks ook nog naar een meeting Mijn dag kan niet meer stuk Laters....

Leef nu een beetje tussen Hoop en Vrees, Jet... In mijn relatie bedoel ik dan, verder gaat het meer dan goed, maar dat ligt wel aan mijzelf doordat ik mijn grenzen veel duidelijker aangeef en niet meer over mijn eigen grenzen ga... Niet altijd even makkelijk, maar ik leer en het gaat me steeds beter af... Bovendien, het voelt goed !!! Blij om te horen dat bij jou nu ook de periode van genieten is aangebroken... Maar.... Blijf alert, juist op dit soort momenten:)

Jippie, mag ik dan naast je zitten Niwi ???

Jet, volgens mij heb ik PP horen spreken op Caro's chat over een ban die ze zou hebben gekregen... Pin me er niet op vast en het waarom zou ik ook eerlijk gezegd niet weten... Ik mis PP ook hier op ADB Kon misschien niet altijd door een deur met haar mening, maar ze heeft ook bij mij wel wat oogjes geopend...

Jet, wat ben je toch een schat !!! Geniet er juist lekker van dat je ons nu niet de hele dag nodig hebt... Ik geniet daar in ieder geval van, omdat je aangeeft dat het steeds beter met je gaat en daar zijn we hier toch voor ?

Toppie, toppertje !!! :sun: Verwen je maar met een mooie bos Dat heb je verdient, want je hebt het met steun van ons wel ZELF gedaan !!!

Heb dat excuus ook net gebruikt Harry... Kon niet naar boven om aan mijn administratie te beginnen omdat ze mijn ouwe defecte tv's kwamen halen. Zijn helaas net geweest, zit je voor binnen tot 12 uur... Nu geen excuus meer... Dus hop naar boven !!! Kom op Eks, jij ook in de benen !!!

Koffie pruttelt en ik ook... Ik heb geen zin !!! Grrr... pruttel,pruttel,pruttel... Eks ; Goed bezig... En ja, als ik zo ga denken dan stap ik zelf niet eens de deur meer uit... Waanzin eigenlijk, zit ik me net te bedenken... Een achtbaan is het enige waar ze mij nooit in zullen krijgen !!! En dat terwijl ik wel zo de straat opstap en in mijn auto flinke stukken rijd... Zelfs daarin wil ik (valse) controle behouden op de een of andere manier...

Al na 11-en en ik heb nog steeds geen bal uitgevoerd hier... Eerst nog maar eens een kop thee Jane ; veel plezier in A'Dam Eks ; Vind het zelf ook moeilijk hoor om die kids los te laten, maar eens zul je toch moeten... Let maar op, straks komen ze met een grote smile binnen, vol trots dat ze een boodschapje voor je hebben gedaan...