Spring naar bijdragen

Shanuleke

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    19
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

    Nooit

Recente profielbezoeken

352 profielweergaven

Shanuleke's Achievements

Nieuw hier

Nieuw hier (1/4)

  1. Shanuleke

    Schuldgevoelens

    Hoi, Ja, angst speelt een grote rol, angst om niet begrepen te worden, angst om als een zwakkeling gezien te worden terwijl je zo knokt. Angst dat mensen je toch als een zwakkeling zien, en dat moet veranderen, niet jezelf afbranden, maar vooral de positieve punten bljven zien van jezelf, je bent soms fout bezig, maar hebt ook veel goede kanten. Probeer mezelf daarvan bewust te maken, dat ik ook een mens ben die af en toe fouten maakt, net zoals iedereen. Ik knok en blijf knokken...........probeer mijn best te doen, met alle liefde naar mijn gezin toe............... groet, Shanuleke
  2. Shanuleke

    Schuldgevoelens

    Hoi Herman, Ja, ik voel wat je bedoelt, ik voel me ook nog niet trots op mezelf dat het zover is gekomen dat ik me heb moeten aanmelden bij Tactus en bij dit forum, omdat ik ook nog niets helemaal kan stoppen met het alcoholgebruik. Maar het feit ligt er. Zoals Claire uit " Gooische vrouwen" zei; "ik heb geen alcoholprobleem maar een doseringsprobleem, heeft me aan het lachen gemaakt, maar het is wel zo, het wordt een gewoonte, en je gaat het normaal vinden om iedere dag een lekker glaasje te nemen. En daarom denk ik wel dat het goed is dat we deelnemen aan dit forum hoewel ik eerst mijn twijfels had. k dacht eerst dat je alleen maar ellende zou lezen, maar nee, er zijn echt mensen die gestopt zijn en die op hun "eigen" benen staan. Het is af en toe wel eens goed om bepaalde dingen te lezen, en dat uiteindelijk de verantwoordelijkheid bij jezelf ligt. Wat voor redenen we ook ook hebben om alcohol te nuttigen, het is denk ik wel goed om er bij stil te staan waarom we soms teveel drinken en waarom we denken dat dit DE oplossing is soms. Alcohol verzacht soms omstandigheden, brengt je even in een zachtere wereld,,maar door deel te nemen aan dit forum en door mijn eigen hulpverlener word je je wel bewuster waarom je soms teveel drinkt. Ik hoop dat ik me ervan bewuster word en dat ik ook uiteindelijk voor mijn eigen gezondheid kies, maar het blijft moelijk om af en toe de wereld niet wat te "verzachten" met een drankje. Dank je voor je openheid....... sterkte !! Shanuleke
  3. Shanuleke

    Het gat in je hart

    Hoe herkenbaar !!!!!!!!! Knap van je !!!!!!!! Shanuleke
  4. Shanuleke

    Het gat in je hart

    Mooi geschreven.........!!!! En het is de waarheid !!!!!! groet, Shanuleke
  5. Shanuleke

    mijn valkuil

    Zo is dat............niemand is perfect...................doe je best !!!!!!!!! groet, Shanuleke
  6. Shanuleke

    Schuldgevoelens

    Hallo allemaal, Ben nog niet zo lang op dit forum, maar moet wel wennen aan het feit dat iedereen je goed vindt dat je je aan hebt gemeld, en dat het een dappere stap is. En dat terwijl ik me helemaal niet dapper vind, ik heb niets te klagen, heb een heerlijk gezin, een man die me op handen draagt en toch drink ik af en toe nog. Waarom blijft voor mij de vraag en ik hoop deze cirkel te kunnen doorbreken en mezelf weer de moeite waard zal vinden, mijn familie denkt dat ik gestopt ben, maar af en toe ga ik toch voor de bijl, waarom.....waarom doe ik dit ? Moet daar erg aan wennen dat ondanks mijn fouten men me toch dapper vind en dat zet me aan het denken. Herkennen jullie dit ? Ik durf niet toe te geven dat ik af en toe toch wat neem aan mijn man, en daar ben ik niet trots op. Mijn hulpverlener zegt dat je niets opschiet met schuldgevoelens, maar toch heb ik ze, en terecht, ik ben niet eerlijk bezig. Dan ben ik toch een loser ? Want iedere keer als ik toch 'de fout' in ga voel ik me na die tijd toch een loser. Ik merk dat ik uit het schaamtegevoel en het gevoel toe te geven zwak te zijn mijn mond hou. Ik weet dat het niets oplost als je je mond houdt, maar toegeven is voor me ook erg moeilijk. Voor iedereen.......sterkte !!!!! Shanuleke
  7. Shanuleke

    Scheurkalender

    Op mijn werk hangt op de toilet een scheurkalender, deze scheurkalender gaat over wijn en over het genieten daarvan, heel herkenbaar, en met een vleugje humor. Het zijn spreuken uit allerlei landen, soms heel herkenbaar en met een bourgondisch vleugje die me doet glimlachen. Mijn baas is namelijk ook een wijnliefhebber en iedere dag hangt er een andere spreuk, die me er aan doet denken hoe lekker een glaasje wijn is, maar ook doet het me natuurlijk denken aan de problemen die het me zo langzamerhand veroorzaakt hebben. Het geeft me altijd een dubbel gevoel als ik even moet plassen op die toilet, ik spiek toch altijd even naar de spreuk van de dag, en moet lachen, alleen jammer dat ik er niet meer met mate van kan genieten, voor mijn eigen bestwil. Maar de spreuken blijven leuk. Ach, toch blij dat ik nog over kan grinniken als ik ze lees, het is zoals het is. Shanuleke.
  8. Shanuleke

    30-11-2009 Voorstellen

    Heel herkenbaar......... succes !!!!! Shanuleke
  9. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Hoi Jane, Ja, gewoon 1 keer schrijven is handiger inderdaad, bedankt voor de tip. De koffie bij mijn zussie was lekker en gezellig, haar dochter was er ook en loopt stage op de neonatologie, bekend terrein want mijn beide zonen zijn ook veel te vroeg geboren. Dat zul je nu niet meer zeggen want eentje is 1.80 en de ander is denk ik bijna 1.90 en zijn er zonder al te veel complicaties goed groot geworden. Ik zie dat je aangemeld bent sinds 6/8 dit jaar op dit forum. Ik ben nog maar net nieuw, ze vonden me bij tactus wel geschikt voor de internetbehandeling, heb nog geen vaste hulpverlener, maar schrijf wel graag, dus dat komt goed uit. groeten Shanuleke
  10. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Hai lieved, Ook jou zal ik uitgebreider antwoorden als ik wat meer tijd heb , misschien later nog vandaag. Moet nu gaan !! Jij ook succes !!! groeten Shanuleke
  11. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Hoi meiske, Hoop ook zover te komen, moet nu weg,naar mijn zussie koffiedrinken ( goede afleiding een ). Tot gauw ! groeten shanuleke
  12. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Dank je Jane voor je berichtje........moet zo weg............zal een andere keer uitgebreider antwoorden. groeten, Shauleke
  13. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Hai Isa, Ik denk dat minderen voor mij nu ook geen optie is, aangezien ik het nooit bij 1 glaasje of 2 kan laten, vooral de maandagen als ik alleen thuis ben is het moeilijkste. Als ik de rest van de week een het werk ben, heb ik het overdag te druk om erover na te denken en mis ik het ook niet, heb gelukkig nooit op't werk gedronken. Wel als ik thuiskom vond ik een glaasje wijn lekker, maar een glaasje werd al redelijk snel 1 fles per dag. Verdeeld over de avond dan he, en langzaam ben ben soms overdag ook gaan drinken. Vandaag heb ik al in het bos gelopen met de hond, lekker gedouched en ga zo bij mijn zusje koffie drinken. Zit nog steeds op een persoonlijke begeleid(s)er te wachten, en ben benieuwd hoe dat werkt en gaat werken. Hoe gaat ie bij jou ? Eerst eens uitfiguurlieren hoe ik dit bericht kan verzenden......beetje digibeetje ben ik haha groeten, Shanuleke
  14. Shanuleke

    Een nieuweling.

    Nog wat de kat uit de boom kijkend, wat houdt dit forum allemaal in? Zal het me helpen, ik ben benieuwd, ben geen doemdenker en een optimist. Ik laat het allemaal gewoon even op me afkomen, en af en toe wat kijken en snuffelen op dit forum. O ja, laat ik me even voorstellen, ik ben Shanuleke, een vrouw van 46 jaar, 2 schatten van kinderen ( zoon van 15 en een zoon van 17 )en een superlieve man. Ik ben werkzaam als doktersassistente en trek me soms teveel aan van het leed om me heen, en het glaasje wijn na het werk af en toe om te ontspannen is een beetje uit de hand gelopen. Ben nog wachtende op een persoonlijke begeleider van Tactus en de bedoeling is dat we dan 3 keer per week contact hebben. Ben erg benieuwd, wie van jullie heeft er goede ervaringen mee? groeten, Shanuleke.
×
×
  • Nieuwe aanmaken...