bolletje

Moghu kanjers, Ik heb vannacht gerookt, en mijn overleden man zei "dit is niet goed Bol". "Ach joh ééntje kan geen kwaad, ik heb net ook 15 mg benzo geslikt". Zo zeg was ik ff blij dat ik wakker werd. Hoe heeft iedereen geslapen? Dadelijk naar de dagbesteding.

Toppie Gyps. je kan zo gaan werken bij de dierenambulance. Daar zitten ze te springen om zulke helden als jij.

Ja Jesh. daar ben je voor gestopt. Om dit te bereiken. Chapeau. Als het nu een dagje niet lukt kun je je hier aan vast houden.

Goeie morgen harde strijders, Hoe is het met iedereen vandaag? K.N.M. ik mis vaak jouw eigen verhalen hier, terwijl je het zo moeilijk hebt lieverd. Deel a.u.b. met ons. Je hebt het echt nodig. Jesh. het gaat gelukkig beter met je hé? Ik hoop dat je het vast kan houden. Cyclad gelukkig dat je beter geslapen hebt kerel. Probeer rustig aan te doen, je kan nog zo gauw terug vallen. Diff. hoop dat je je vandaag wat rustig voelt. Sen. voor jou een dikke knuffel. Zo heb ik nu iedereen gehad Straks weer werken.

De Benzoperiode zelf heeft ongeveer 1 1/2 jaar geduurd Diff.

Graag gedaan Gyps. Als je morgen naar hem kijkt doe het dan buiten anders heb je kans dat hij als nog tegen het raam vliegt en met zware koppijn zit. Jij ook bedankt. Je hebt het , hoe het ook uit pakt, heel goed werk gedaan. Mocht je het helemaal niet vertrouwen kun je de dierenambulance bellen.

Dat betekent dat hij genoeg heeft gegeten dus geen honger heeft. Dat hij bol zat is omdat hij of ziek is of het ontzettend koud heeft. En als hij zo in je nek kruipt zal het wel het laatste zijn. Als hij een volle krop heeft hoeft hij niet te eten. Zet hem dadelijk maar weer terug in een doosje. Als de kamer warm genoeg is hoeft hij niet bij de verwarming te staan. Dat is niet goed. Hij is immers de winter gewend. Je kan rustig naar bed gaan hoor.

Tof dat je hem hebt mee genomen. Waar zat hij? misschien soms vlak bij een raam? Het kan zijn dat hij er tegenaan is gevlogen en een hersenschudding heeft. dan moet je hem op een rustige plek, donker zetten, want dan barst ie van de koppijn. Maar ik denk eerder dat het door de kou komt. Als je bij z'n snaveltje recht naar onderen gaat voelt dat dan een beetje opgezet? Vol? Of voel je de botjes? Dan is het beste dat hij eerst op warmt het beste is tegen je lijf aan houden in je hand. En dan kijken of hij een beetje gaat bewegen. Probeer maar eens. Warmte doet wonderen.

Ik kan me voorstellen dat, wanneer je zelf moet ondernemen dat dat een hoop onzekerheid met zich mee brengt Lars. Wat als je het niet goed doet. Hoeveel schade veroorzaakt dat. wanneer kies je het goeie. En is het niet eerder iets van, ik durf niet i.p.v. ik kan het niet?

Die uitgleider was toch vorige week Sen?

De Alcohol was ietsje makkelijker. Benzo's daar voel je de pijn tot echt in je ziel. Geeft veel meer klachten en pijn. Ik denk dat je ook sneller afhankelijk wordt van Benzo's.

Hebben ze ook gezegd hoe dat er dan uit moet zien Lars. Moet je meer onder de mensen komen? Moet je gaan sporten of wat hebben hun aangedragen?

Moghu, Succes vandaag Antoinette. Sterkte vandaag Lars. Rustig aan. Von. Mag ik een kopje slagroom met een toefje koffie Lika proficiat met je racemonstertje. straks ook naar de dagbesteding.

Mohu, Bernice Heb je vannacht wat kunnen pitten? Wat is het toch moeilijk hé, wat een zware weg. Maar er komt een einde aan.

Dat zou heel goed kunnen Difficult, je MOET hier doorheen meis het is niet anders. Maar wat je er dadelijk voor terug krijgt is het dik en dubbel waard echt waar. Je lichaam en geest smeken om het spul. Probeer dit te accepteren, het gaat over maar je moet nu door die moeilijke periode heen. Een stevige virtuele arm om je heen. Kom maar even in gedachte tegen me aan hangen en laat het maar gebeuren.

Dank jullie wel. Ik heb dit geschreven omdat iedereen datgene kan bereiken waar hij voor staat. Geloof in jezelf. Yules kom jij uit België? Heerlijke mensen. We hebben op Alc. de baas Fleur. Ook uit België. Heerlijke taal, heerlijk mens.

Goeie morgen Sen. Ik had geen beginnend drankprobleem maar ben al zo'n 45 jaar zwaar verslaafd aan de alc. 3 opnames gehad maar uiteindelijk ruim 8 jaar geleden nadat ik hier op het forum ben gekomen, helemaal gestopt. Ook niet geprobeerd om één glaasje te drinken want dan sla ik geheid door. Wij kunnen nooit meer drinken, zelfs niet proberen. Zelfs niet ééntje. Ik heb nu al zo'n half jaar een fles wijn in de koelkast staan. Daar taal ik niet naar. Had ik 8 jaar geleden niet gekund. En we kunnen het, echt. Maar geef jezelf de tijd, dan word je sterker. O, poetsen, ja ik heb een hoop diertjes, dus moet ik, om het schoon te houden, poetsen. Het gaat allemaal langzamer omdat ik met een gebroken pols zit, maar waar een wil is, is een weg. En het lukt me.

Ikzelf vind het altijd een beetje een risico om me vast te houden aan tijden. Een week of 6 kan maar hoeft voor jou niet te gelden. Ik kan me voorstellen dat bij iemand die heel hard werkt de dia eerder uit het lichaam is dan iemand die de hele dag stil zit. Maar daar kan ik naast zitten hoor. Wel hartstikke goed van je is dat je kijkt naar wat er allemaal al beter is geworden. Ik ga aan de poets, wasje doen en dan weer kaarten maken. Bezig blijven is heel goed voor me. Ik kan dan vaak trots zijn op mezelf

WEEKPACT 19-3-2018 Bol.

Goeie morgen luitjes. Ga je vandaag nog iets fijns doen Bestwel?

Ik werd vanzelf rustiger toen ik accepteerde dat ik slecht sliep. Zoiets van, ik kan er niets aan doen, ik kan het ook niet veranderen, het is nu eenmaal zo. Dan maar niet. Als ik in bed lag was ik eigenlijk niet zo bezig met slapen, want in bed liggen, lekker warm, is ook al fijn. En ook al denk je, ik slaap niet, je slaapt echt wel, alleen niet de hele tijd. We worden allemaal per nacht veel wakker maar weten dat vaak niet meer. Wat je kunt proberen is je voor te stellen dat je tegen een heel groot blauw doek kijkt. Alleen maar blauw geen andere kleur. Das best wel moeilijk. Of, wat ik vroeger deed is, op een onbewoond eiland zitten en zelf een hut bouwen helemaal van bomen die omgezaagd worden, water dat ik laat stromen uit een waterval richting hut, en dieren die ik mee genomen had. Wat voor 'n dieren mag je zelf weten. Een hond, hoe groot, wat voor 'n kleur, lang of kortharig. Zo maak je je eigen eiland, en voor dat het klaar is slaap je. Het kan best zijn dat je jezelf vaak moet corrigeren in het begin maar oefening baart kunst. Probeer het maar eens. Welterusten Difficult en slaap maar lekker. O en de opmerking "moeder van het forum" heb ik hier al vaker gehoord. Lief van je.

Borrie

Ik ga maar eens naar bed. Trusten mensen.

Difficult geef jezelf de tijd. Het is niet uitzichtloos maar je hebt gekozen voor een leven zonder benzo maar dan ben je er niet. Je bent een andere weg in geslagen. Het duurt gewoon een tijdje om daaraan te wennen. Probeer jezelf zo rustig mogelijk te houden.

Lieve Lars. Het is voor sommige mensen erg moeilijk haast onmogelijk zich in te leven in wat hun berichtje doet bij anderen. Dat zit er gewoon niet in. Je bent een toppie vader en een fijne opa.