Spring naar bijdragen

doordrinken geen optie


toni

Aanbevolen berichten

quote:


hoe is dat bij jullie?

precies hetzelfde

quote:


tuurlijk heb ik ook mijn dagen dat ik het s-ochtends had bedacht maar smiddags/savonds toch weer anders doe...


Heel herkenbaar, de afgelopen jaren heb ik bijna dagelijks gedacht dat ik het vanaf dat moment beter zou doen en dus minder drinken. Hoe later op de dag hoe meer dat gevoel verdwijnt en aan het eind van de middag of in de avond nam (ik spreek nu maar in verleden tijd, misschien dat dat helpt :) ) ik dan alleen even "één drankje om te ontspannen". De rest van het verhaal is bekend neem ik aan ;)

Naar aanleiding van de tips en verhalen op deze site heb ik nu besloten 3 weken niets te drinken om de gewoonte te doorbreken. Voorheen probeerde ik altijd alleen door de weeks niet te drinken, maar het weekend duurt dan natuurlijk 3 dagen en dan heb je tussendoor nog weleens een feestje of een uitje. In praktijk drink je dan al gauw weer 4 a 5 dagen per week!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

×
×
  • Nieuwe aanmaken...