Knuffie,

Ik heb een betweterige wijze raad (sally weet hem al) sorry dat die zo zeurdering maar zooooo waar:

alcohol verhoogt je bloeddruk en hartslag en levert een extra belasting voor voor je hart- en bloedvaten. Het zit bij mij ook in de familie hoge bloeddruk en hartfalen dus ik ben zo blij dat ik niet meer drink (positieve motivatie).

Ook al weet ik hoe moeilijk het is (ik heb het zo vreselijk moeilijk gevonden maar toch ook gelukt, wel met de internettherapie).

Dus zorg dat je hulp krijgt, therapie of iets anders, maakt niet uit. AA, CAD, en hoe het in België heet weet ik niet, maar je kunt on-line de internet-therapie doen van Tactus, dat weet ik zeker!!!!!

Sterkte en doorzetten maar

Hoi houtje

Sorry,dat ik zo laat kom maar kan niet slapen door de zorgen!! Ik ben gestart met de internet behandeling sedert 3 dagen! Ik heb al steeds heel trouw mijn alcoschrift ingevuld en ik krijg later een hulpverlener via het net, allé, dat heb ik eruit begrepen!
Mijn ma heeft nog bijna nooit alco gedronken!! Mijn pa is alcoholist, daarom heb ik het er moeilijk mee!!, begrijp je?
Veel groetjes allamaal van knuffie!