Spring naar bijdragen

Dinsdag 2 juni


Har

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 254
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Ha Tas, soms is het even te veel en dat mag allemaal
als je pammetjes zo gaan werken dan lekker slapen en morgen weer uitgeslapen wakker worden.
Slaap doet soms wonderen en overdag ziet alles er weer anders uit dan savonds en snachts!

Topper, je komt er wel, je bent zo goed bezig!!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Over slapen gesproken, sinds enige tijd (vanwege het afbouwen van de oxazepam) zit ik aan de bio-melatonine (zuigtabletten).
Ik nam ze eerst te vroeg in en dat werkte niet, dus hebben ze een hele tijd ergens in een la gelegen. Nu liggen ze naast mijn bed, eerst een stukje lezen (ja hier nog ééntje die graag leest) en dan een melatonine er in, kwartiertje later het licht uit en dan val ik redelijk makkelijk in slaap.

Ik slaap wel korter sinds ik de pammetjes aan het afbouwen ben maar mijn grootste zorg (het inslapen) gaat eigenlijk wel redelijk goed.
Helemaal afbouwen durf ik nog niet omdat ik gelijktijdig ook de AD aan het afbouwen ben en wel een buffer wil hebben voor noodgevallen

hihi, al schrijvend peuter ik in mijn oor en haal er nog wat verdroogd mos uit.. leuk hoor, zo'n terras schoonmaken

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...