Zaterdag 4 juli

[Mai]

Goedemorgen allemaal!

Gisteravond ging ik me een beetje zorgen maken
om het feit dat het de eerste keer zou zijn dat ik niet
bij het ochtendritueel van een kind haar verjaardag kon zijn.
Brandende kaarsjes, toezingen enzo

Daarna ging ik denken over de vakantie naar vrienden in de
Ardennen waar ik voor het eerst niet mee zou gaan...

Vandaag is het helder. Het lijkt me een dag om te geven.
Daar voel ik me goed bij. Ik ga straks mijn dochter omhelzen!
Ik lk kan me weer verheugen op de dag. Fijn!

Het lijkt steeds makkelijker oud en nieuw te onderscheiden
Daarin zit acceptatie en vertrouwen. Ik zie wat ik doe!

Ook kan ik zien dat na jarenlang verlangen naar gezien willen worden,
ik het soms best eng vind en vreemd om te ontvangen.
Alles draaide om aandacht en ego. Het was ermee doordrenkt.

Nu ik alleen ben, leer ik zien
Ik leer zien wie ik ook weer werkelijk was

Ik vind het fijn op mijn werk, blij met mijn baan
Ik heb jullie al eens gezegd dat het 's ochtend veranderd
Dat is een erg prettig gevoel. Degene die hier net als ik al
heel lang zitten, weten vast wat ik bedoel.
Vaak begint de dag vanuit het oude, ingesleten gejakker in
het hoofd. Dat is iets wat ik van nature niet goed kan.
Dus draaide ik het altijd naar: Fok! Het lukt niet, ik kan het niet
The world sucks! Het is allemaal hún schuld, ze luisteren niet naar mij.
Wát nou verantwoordelijkheid, volwassen worden, kop op en je kunt het!

Tegenwoordig zie ik dat. Ik laat het er zijn. Meer niet.
Ik bedoel, ik handel er niet naar maar ga rustig mijn gang.
Zeg bijvoorbeeld, van jakkeren wordt je onrustig. Er is tijd zat.
Kom meis, we zetten een bakkie koffie, vullen de pan met water te
warmen om even lekker te poedelen, fijn het zandpad op met de hond...
Het gaat prima., niet niek meis. Kijk!
Dan hoor ik steevast hoe mooi de merel zingt
Daar begint het mee. Het nare, oude gevoel blijkt plotseling weg
Zo kan ik de dag telkens weer met een échte lach beginnen
Kijk eens wat ik doe: Ik neem mijn verantwoordelijkheid, ik wordt best
al groot! Ik doe het omdat het goed voelt voor mij. Niet omdat ik denk
dat het moet.

Ze hadden me er mooi tussen hoor, die gedachten van mij
Maar het is okee. Door alles kan ik nu zijn wie ik werkelijk ben.

Blij zelfs kan ik zijn met mijn verslaving aan alcohol
Misschien klinkt het vreemd. Maar het bracht me wel hier.
Na jarenlang wegstoppen en negeren leerde ik hier weer delen.
Over mijn gevoelens en emoties. Nog vanuit een diep mislukt gevoel.
Maar ik deelde! Er werd écht naar mij geluisterd en ik had zoveel te vertellen!

Daardoor kwam ik steeds stapjes dichterbij. Ging dingen zien.

Ik kreeg mijn baan niet voor niets. Ik mocht oefenen met mijn stem.
Niet alleen communiceren via een scherm. Maar contact via stemmen.
Wel veilig, ik mag in een rol. Ik help mensen informeren. Krijg veel respons.
Dat voelt goed. Mensen zijn blij met mij. En ik voel blijheid naar de mensen.

Dan is er mijn lief. Hij luisterd met veel aandacht aan de telefoon.
Alles kan ik zeggen. Als ik durf. Ik durf steeds meer. Dat voelt fijn.
Zo oefen ik ook in praten met gevoel, uit een rol. Mijn blote ik.
Geen goed of slecht. Maar gewoon hoe het is.

Ik denk dat het dat ook is, dat ik soms mijn stukjes op een bepaalde
manier hier schrijf. Er is iets losgekomen waar ik nog erg aan moet wennen.
Houdt soms nog krampachtig aan het oude vast.
Maar wat ik leer is steeds makkelijker los te zien.

Ik observeer mij daarin.

Dat wou ik nog even zeggen
Dat ik blij ben dat dit er is

Verder over mijn drankgebruik:
Er is een hele week niets geconsumeerd
Dat ging vanzelf, er was geen behoefte.
De afgelopen twee dagen een beetje
Maar het is niet erg, het mag
Ik zie hoe get gaat nu, het is goed
Ik drink niet meer om te verbergen
maar meer vanuit een rust
Daarin zie ik dat het niet nodig is
Dus, ik ben er al.

Dag lieve mensen
Een kus voor vandaag
En doe eens gek, vandaag is
van geven, een (((( )))

Voor joe!

[water]

Krijg je ook weer een {{{{ }}}} terug hoor Marjo, want zonder, dat klopt niet he...

[Mai]

Fijn Water! Even contact...
Ik wou je nog even zeggen
dat ik blij voor je ben.

Goed bezig man!

[dhen]

Tja vakantiegevoel is voor mij een luxe die ik in het seizoen nauwelijks ken.
Een paar dagen terug moest ik toch echt nee zeggen tegen familiebezoek,
dat was een moeilijke en even dacht ik dat kan ik niet zonder borrel. Maar uiteindelijk heb
ik keurig, alles vanuit mijn gevoel en reflectie onder woorden weten te brengen.
Ik moest er wel bij janken; pijn die een broer en zus elkaar aan kunnen doen
en dat feitelijk allen maar door een oude gezamenlijke pijn.

Voorheen zou ik die pijn wegdrinken nu ervaar ik deze en ik kan huilen en vanuit
mijn gevoel reageren zonder aan te vallen of te negeren. Dat is voor mij een geweldige stap.

Yep Dar, lekker warm maar het zeebriesje is lekkerder

[Mai]

Tnx lieve, lieve Hannah!
Hou je taai meis, je gaat goed!

[Leet]

Goedemorgen allen,

weer een nieuwe dag. Er is al veel besproken hier vanmorgen zeg.

ik zit heerlijk op de camping.
Ga vanmiddag op visite en verders doe ik vandaag alleen maar waar ik zin in heb en morgen ook!!!

nou... iedereen een fijne dag vandaag en vergeet vandaag niet te lachen hé.

Liefs Leet

[Houtje]

Fijn Marjo dat het zo goed met je gaat. En met je werk ook.
En geniet straks maar van de verjaardag!

[sailor]

quote:

---

Originally posted by:

karinneke

jongens ik ga eruit.....heb nog eea te doen..stallen en stroom zetten op een wei.....beetje lonely hier maar komt wel goed..tot laters.....

---

veels te warm om een weide te "vrochten" of heb je de paaltjes er al in?
op mijn vorige zorgboerderij sloegen die"gekken"het schrikdraad met krammetjes! tegen de paal en dan was het draad niet meer zo schrikkerig en kon ik alles opnieuw doen! heb wat loslopend vee gevangen daar! tot varkens in de voortuin toe!
stallen doen mijn verzorgponymeisjes gelukkig, + boenen,borstelen etc etc hoef ze alleen maar eten te geven en in de wei te zetten,perfect geregeld!

[Houtje]

Ik ga ff in mijn geschoffelde tuintje zitten.
Nou ja tuintje........ sinds kort is het een trampoline met daarachter nog wat plantjes.

Maar ik heb een begin van vitiligo in mijn gezicht (witte vlekken) dus mag niet te lang in de zon. Ja, ik eindig nog wel eens als een schattig negroide meisje denk ik .

[water]

* is jaloers op Leet *

[Houtje]

Ga lekker motormuizen !

[albertina]

Mail terug Dar.

[water]

Tja, da's op zich wel een goed idee, skattie... maar 't zal niet gaan.
M'n schouderspieren zitten muurvast en ik ben te moe.
En dus ook niet scherp genoeg om nu op twee wielen over deze planeet te zoeven.
En ik moet nog HH werk doen en administratie.
En ik hou niet van zinloos bewegen, zonder doel.
En zo kan ik nog wel tien smoezen opdreunen.

[Houtje]

Nou ja Watertje ik had een koele lunsj voor je willen bereiden je hebt toch nog wat tegoed van me. Maar ooooooooooooo je verborgen identideit hè.

[water]

Haha, nou Die Afstand overbruggen vòòr lunchtijd, da's zowiezo onmogelijk hoor!
Maar wanhoop nimmer, er komt ooit een Open Water Dag. Beloofd.

[Mai]

Gister kreeg ik twee mokken van mam
Mooi, de vorm, precies goed.
Zonder oor
en groot!

But that color!
Ik dacht: How could you do that!

Toch was er iets
Ik nam ze aan in liefde

Ik denk, ik kan wel weer
rood. Een beetje rood is okee.

Dat zegt veel

[Mai]

Zag die leave Bam voorbij komen
Vergis ik me, of leek ze minder te stuiteren?
Doog! Leave Bam! Lekker smûk sa tink ik...

Soothe: Ik vergat je verjaardag
Dat heb ik altijd, ik vind het niet meer erg
Hoop jij ook niet. Fijne dag lieve Soothe!

Nu ga ik scrubben
Nieuw vel eronderdoor
Dan de dingen doen

Lekker de dag beleven!

Dagdag!

[Mai]

Die Open Water Dag
Zou ik best mee willen maken
Ik blijf nog wel wat hangen
Wellicht

Tnx Houtje. Sterkte meid!

[Vie]

Water, dat is rot als je spieren vastzitten. Toch helpt beweging daar wel tegen. (Zei de tai-chi-fan, die vrijwel nooit meer last van d'r spieren heeft.)
Als je beweegt om je spieren en gewrichten losser te maken is dat toch niet zonder doel?

Echt zeg, dit is niet normaal, ik zit nog steeds te zoeken naar marinades, en dat begint allemaal met: 1 deciliter wijn....
Vroeger pletterde ik er dat zonder nadenken in, om vervolgens, ook zonder nadenken, de rest van de fles leeg te slokken. En het IS ook zo, soepen, sauzen en marinades smaken inderdaad lekker op een basis van wijn.
Verder wil ik daar helemaal niet spastisch over doen, want ik eet bijvoorbeeld ook kaasfundue waar witte wijn in zit, of een rum-ijsje. Zolang ik maar geen glas ga drinken is het okee.
Ik bedoel, die 0,01 procent alcohol die je dan binnenkrijgt zal me niet deren. Daar ga ik niet van aan het drinken.
Maar nu ik net vannacht een pittig woord met schoondochter heb gewisseld, kan ik het natuurlijk niet maken om overal wijn in te gaan gieten.

Er moet toch een vervanging zijn voor wijn als ingrediënt? Alcoholloze wijn?

[Houtje]

Vie,

Aangezien ik geen wijn in huis heb neem ik altijd een mengsel van azijn, water en olie. En dan marinadekruiden erbij. Bij kip en zo ook nog gembersaus en ketjap. Nog nooit een opmerking over gehoord!

Zeg maar 1/6 azijn en 5/6 water zo ongeveer en 2 theelepels olie, dan brandt het ook minder aan.

[water]

Marineren, da's toch gewoon het vlees insmeren met ketjap manis en vleeskruiden? (zei de kookleek)

[Houtje]

Er is alcoholloze wijn, maar die durf ik niet aan. Lijkt té veel op wijn. Je kunt het volgens mij bij de grotere supers krijgen (kopen).

[Houtje]

Maar voor marinade natuurlijk prima geschikt. Maar ik koop het niet, want het wekt bij mij de sensatie van wijn en dat wil ik niet meer.

[Vie]

Oh, dat ga ik dan proberen Houtje, met azijn enzo. Dank je. Waarschijnlijk kan limoensap dan ook wel, in plaats van azijn, bedenk ik me.

Het valt me alleen wel op hoe gemakkelijk drank in je leven kan sluipen en hoe geaccepteerd het is.

Vanmorgen bijvoorbeeld, met vroeg boodschappen doen. Voor me stond een man die 1 halve literblik bier kocht. Wat moet iemand nou met 1 blik?
Vanuit mijn alcoholistische visie zie ik dat dan als: hij heeft niet genoeg geld, dit is het enige dat hij nog kan kopen. Smachtend naar meer, maar helaas: hier moet hij het mee doen.
Hij had dan beter een lekkere verse croissant kunnen kopen, ofzo.
Maar misschien was het wel iemand die uit de nachtdienst kwam en gewend is om voor het slapen gaan dat ene blik leeg te drinken.
En achter me stond iemand die maar door bleef gaan met flessen drank op de band te stapelen, plus nog twee kratten bier in zijn karretje.

Maar goed, mijn zorg niet.

Ga goed, ik ga me nu dus met de marinades bemoeien.

[joann]

Vie, marinade voor vlees zonder alcohol..

Sla-olie (of olijfolie als je dat lekkerder vind!)
ketjap manis
(gelijke delen van elk, voor een kilo vlees ongeveer een 200 cc)
2 grote uien in grove stukken geneden
2 mespuntjes Djintan, Ketoembar, Koenjit en Laos
(kruiden verkrijgbaar van conimex)

Alles goed mengen, vlees minstens een uur of 6 laten marineren...

Dit kun je gebruiken voor sate, maar ook voor andere lapjes vlees!
Ik heb het zelf alleen gebruikt voor varkens en rundervlees, hoe het smaakt met kip weet ik niet!

Eet smakelijk!