Spring naar bijdragen

Zondag 12 juli 2009


Papillon

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 212
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Papillon,

Nee ik zou best nog wel wat kunnen slapen vrees ik. :D
Ik ben ook niet een echte langslaper, maar ietsie langer zou wel lekker zijn hoor.
Gezellig wat bezoek in huis. En leuk een rommelmarkt. Ik ben daar best wel gek op.
Ik kom daar niet zo aan toe vanwege de kiddo's. Maar lekker struinen tussen de boeken enzo.
Heerlijk. Geniet ervan en maak er een mooie dag van.
Hier is het donker en somber weer. Geen zon te zien helaas.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik heb het draadje van gisteren ook afgelezen en om daar wil ik nog even op aanhaken.

Ik heb een lijstje met ik drink niet meer, omdat.....
- ik dat niet meer wil
- ik zo weer beter in mijn vel kom te zitten
- ik zonder alco veel helderder ben
- ik nuchter veel gezelliger ben
- ik weer meer onderneem
- ik weer hobbies oppak
- ik slanker wordt :D
enz.

Dat helpt mij op moeilijke momenten.

Dit is mijn ADB - first aid - kit voor de moeilijke momenten.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

heel goed PEM
ik heb ook wel ergens een verhaal staan waarom ik nooit meer drinken moet maar dat staat hier al ergens op t forum
moet je maar even zoeken als je dat leuk lijkt :D
t handigste is alle redenen weg te nemen waarom je dronk
dan hoeft t echt niet meer, dan is er geen kans meer te struikelen ook

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Buenas dias todos!Oftewel goedemorgen.

Ik logde even in om aan Dar te schrijven wat een prachtige zinnen die je hebt neergepend!Echt meis,in elk geval voor mij,net de juiste zinnen.Dankjewel.

Ik ga proberen weer een tukkie te doen want door alle shit,slaap ik superweinig!
Henk,ben trots op je al twee maanden droog!En eigenlijk trots op ieder die het per dag droog houdt.

Fijne dag allen!

Lies

Link naar opmerking
Deel via andere websites

minigedachtes

de (onbewuste) weg naar t drinken toe
minigedachtes masseren je zo naar t drinken toe
dat hoeft niet persé bewust, liever niet zelfs, want als je jezelf wijs kan maken dat t onbewust was
dan heb je er ook geen verantwoordelijkheid over
slim he, dat is allemaal de AAP op je rug
weet je wel, die aap waar ik over schreef al
Autonoom Addictie Proces.
eigenlijk zou t heel goed zijn je daar altijd van bewust te zijn
paar voorbeeldjes

als je met prachtig weer verzint dat je even naar de stad moet
is dat dan omdat je naar de stad moet of is t een minigedachte die je aan t drinken zou brengen
zodat je een uur later plots zonder dat je er erg in had met een biertje op t terras zit
een opstapeling van die gedachtes kunnen je aan t drinken brengen
maar als je ze doorziet kan je afhaken, je zou de stad kunnen verlaten, je zou niet op dat terras kunnen gaan zitten enz enz
hoe sneller je zorgt dat je veilig bent, hoe beter dat werkt
als je niet wilt drinken wil je er zo ver mogelijk vandaan blijven
ik probeer met iedere gedachte die ook maar in de verste verte met drank te maken heeft me af te vragen
wat is dit voor gedachte, is t een gewone gedachte of is t er één die me dichter bij het drinken probeert te brengen
blijf ik nazitten op me werk omdat dat gezellig is of omdat ik dan ooit een biertje zou kunnen nemen
bij een vriend zei ik tegen zijn vrouw dat hij een ijskoud biertje wilde omdat hij daar zelf niet om wilde vragen omdat ik net niet meer drink,
dat was goed
daar was geen masserende minigedachte
dat was gewoon hem zijn biertje gunnen en daar kan ik prima tegen\
t is handig voor jullie daar es wat mee te doen
als je de minigedachtes herken kan je de weg naar t drinken afbreken voor je er bent
dat is een stuk makkelijker dan ingrijpen als je een uitglijer hebt
ik heb ook iemand waar ik mee ga bellen voor ik drinken ga
daar hoef ik niet voor te bellen hoor, maar t is mooi dat het er is
dat is zeg maar de laatste reddingsboei voor t drinken
en dat is een hele grote, die kan mij makkelik dragen

Link naar opmerking
Deel via andere websites

hou op!!

ze hebben mijn hele keuken geplunderd en vannacht kreeg ik er nog drie, lekker patat staan bakken!!

tja, moeke maakt wel iets klaar midden in de nacht :D
verder hebben we hier thuis nog maar een feestje gehouden, moet even kijken volgens mij ligt er nog wat hierboven, nog een paar meiden of zo

ik ben in ieder geval rond een uur of vier gecrasht op de bank, ik wordt net wakker en heb nog steeds mijn gevechtsjurk aan.

mm, eerst koffie, geen vers brood van Dar, dat valt tegen hoor en even kijken of ik nog een schoon joggingpak heb

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...