Maatje gezocht met minderen en het liefst stoppen van oxazepam

[Lisamari]

Hallo allemaal,

Ik ben een vrouw en 55 jaar. Getrouwd 2 puberkinderen en een baan van 24 uur per week.

Ik gebruik al jaren oxazepam. Jarenlang had ik dit goed onder controle gebruikte ik denk ik zo'n 3 of 4 keer per week wel soms in combinatie met oxazepam. Het afgelopen jaar door veel stress ben ik steeds meer gaan gebruiken. Nu wisselend van 20 tot soms 100 mg per dag. Dat laatste komt misschien eens in de week voor maar toch. Vroeger (een half jaar geleden) kon ik ook een paar weken zonder en nam af en toe wat (10 tot 20 mg ongeveer 1 a 2 keer per week)

Wie kan mij tips geven?

Wie herkent dit?