Kwartaaldrinken / Dipsomanie

[Marc]

Hiermee open ik een draadje over het zogenaamde kwartaaldrinken (dipsomanie).

Waar o.a. Krekel, Apple, Sofie en ondergetekende aan lijden hoeft zeker geen

binge-drinken te zijn. Voor beide problemen gelden er meerdere definities.

Inmiddels heb ik redelijk wat documenten en links over het onderwerp verzameld

en een selectie hiervan wil ik op dit draadje gaan plaatsen.

Ook lijkt het mij zinvol om persoonlijke ervaringen uit te wisselen.

Alcoholinfo.nl over kwartaaldrinken

Succes allemaal,

Marc

[Shahire]

Goed initiatief dit draadje Marc!

[krekel]

Hai Marc!

vind ik ook heel fijn...

liefs Krekel

[krekel]

maar ja... wat gaan we er mee doen met t draadje... voorlopig voel ik me weer een echte alco.. .vijf dagen en nog steeds de narigheid van de drank onder mn leden..

T duurt steeds langer weer herstellen. Deze keer was de drank zo smerig en moest het met flink wat eten ook wegwerken om toch in een roes te komen en dan juist maar doorgaan omdat het ook niet lukte. Over het algemeen was het nog zo dat ik na een dag of twee zo stomdronken was dat ik ook kon slapen. Lukte ook niet meer, maar misschien heeft dat ook te maken met een soort van commitment hier. Je hebt met jezelf afgesproken dat je gewoon niet meer wil... Dus er is geen weg meer terug..

Ik weet niet hoe het met jullie zit maar als ik weer fris en fruitig ben doe ik net of er niks aan de hand is en neem mezelf dan kennelijk niet in acht in de zin van grenzen trekken op andere fronten ook. Het is voor mij net alsof het nooit gebeurd is dat ik dan weer een klap heb gemaakt. Op de een of andere manier is die impact gewoon helemaal weg en voel me al jaren weer drankvrij, omdat de drankvrije perioden wel in mn geheugen blijven zitten.

Heb dit jaar 7 keer een klap gemaakt en als je dat dan optelt is dat een dag of 60 op 10 maanden, misschien dat dat dan maakt dat je er maar weer voor gaat, voor de drank dus.

Misschien wel goed om ook voor jezelf terug te lezen hier dat het heel erg was de drank periode en dat het ook geen zin heeft om die flessen te halen.

[krekel]

t draadje is nog erg leeg

misschien wel zinnig om triggers op een rijtje te zetten, wie doet er mee

de mijne zijn:

beslissingen nemen, er ontstaat op een gegeven moment kortsluiting in mn hoofd

relatieperikelen waar ik niet meer uitkom, behoefte om te breken

"lege perioden" vakanties en bij tijd en wijle ook de weekends

overprikkeld raken tussen groepen mensen

[Otje]

Nou, zo dus. Nix meer aan toe te voegen.