afbouw 3 mg bromazepam

[Lautje1708]

Goedemiddag, ik heb sinds juni 2023 bromazepam 3mg gebruikt en ben hier al snel mee afgebouwd naar 1,5mg. 2 maanden geleden naar 0,75 en sinds 10 dagen op 0. Ik heb nu erg veel last van slapeloosheid, angst en pijn in mijn spieren. Is de overgang van 0,75 naar 0 te groot? Mijn huisarts zegt dat ik moest stoppen dat een lage dosis als 0,75 geen effect heeft. Maar volgens mij is dit dus het lastigste stuk. Wat is jullie ervaring en advies.

Groetjes

[Josse]

Dank boor het delen. Ik heb een taperdatum aangekruisd. Ik neem het een jaar als slaapmiddel. Ik heb voiraf vragen en angsten. Ik heb praktische vrsgen ovdr tapers maken. Maar voor voel ik zenuwen over de hrctigheid van de symptomen.