Doorzoek de gemeenschap

Hallo Ik ben een vrouw van begin 40 en ben nu 4 weken afgebouwd van nitrazepam. Dit heb ik zo'n 5 maanden geslikt. Mijn complete verhaal staat bij het thema 'vraag het de hulpverlener'. Daar heb ik echter nog geen reactie van een hulpverlener ontvangen dus ik probeer hier nu reacties van forumleden te krijgen. Ik heb vandaag een terugslag: voelt weer of veel langs me heen gaat en of ik op watten loop. Herkenbaar? Na 4 weken zou dit toch over moeten zijn? Ook heb ik veel pijn aan mn ogen. Volgens opticien was mn sterkte echter in orde en oogdruk ook. Heb nu oogdruppels gekregen van huisarts. Groet muis

Hallo, Ik heb wat vragen over de afbouw en ontwenning van nitrazepam middels diazepam. Eerst mijn achtergrond: Sinds eind oktober gebruikte ik nitrazepam 5 mg, gemiddeld 1/4 tot 1/2 per nacht. Dit a.g.v. overspannenheid door 2 ernstige ziektegevallen in gezin/nabije familie. Ik probeerde wel eens een avond niet te nemen, sliep dan ook best maar voelde me de volgende dag raar. In december was mijn overspannenheid over. En ik was heel blij dat ik weer goed sliep. Om een lang verhaal kort te maken: stom genoeg toch dagelijks door blijven slikken tot ik eind februari steeds meer last kreeg van verschijnselen pijn in ogen en in de avonduren een tijdelijk overspannen gevoel. Ook voelde ik me steeds vaker benauwd. Heel vreemd. Direct besloten dan maar af te bouwen. Ik zat toen op gemiddeld 3/4 per nacht. En pil hielp niet als ik gespannen was. Eind maart leek ik van de ene op de andere dag wel overspannen. Direct weer contact gehad met de huisarts die mij begeleidde met afbouwen. In overleg besloten via diazepam af te bouwen. Ben ik op 25 maart mee gestart met 2 pillen van 2 mg. Na de 2e inname voelde ik de maandags zo beroerd, ik was totaal niet mezelf, kon niet meer concentreren en dus ook niet meer werken. In overleg met huisarts: direct terug naar 1 pil van 2 mg per nacht en dit in week afbouwen. Uiteindelijk heb ik hier twee weken over gedaan. Op 7 april nam ik nog 1/8 en op 8 april 1/16. Ik had veel last van 'aanvallen' en 's nachts hyperventilerend wakker worden. Vreselijke weken. Daarna begon echter de horror van niet tot nauwelijks slapen. 14 uur in 4 nachten. Stom genoeg toen, wel in overleg met huisarts, 3/4 zopiclon genomen op 13 april omdat ik verschrikkelijk moe was. Die viel totaal verkeerd. Avond erna weer 'aanval' van overspannenheid, benauwdheid. Direct weer gestopt. Sindsdien: afkickverschijnselen vermengd met klachten a.g.v. overspannenheid door alle stress en oververmoeidheid rondom afbouwen. Mijn vragen zijn: 1. Ben ik niet te snel afgebouwd (alhoewel niet snel afbouwen eigenlijk ook geen optie was gezien mijn klachten) 2. Hoe lang kunnen de ontwenningsklachten nu nog aanhouden (na bijna 3 weken 'clean' te zijn)? Is daar een gemiddelde van te geven gezien de duur van het slikken/de hoeveelheid? 3. Zijn pijn in de ogen, nauwelijks kunnen concentreren op vooral beeldschermen, en hernieuwde slapeloosheid klachten die bij de ontwenning horen? VErneem het graag, alvast bedankt! Muis