Doorzoek de gemeenschap

Dat ken ik niet plekken op de huid, mss moet ik nog meemaken pffff Het is idd een lange weg! Ik ga heel langzaam met lorazepam afbouwen, zo min mogelijk ontwenning omdat ik alleen woon. De weegschaal komt morgen, maar nog niet echt toe aan een verminderen, ik zit al 4 weken op deze dosis. De hulp van de verslavingszorg, na twee idiote gesprekken met de psychiater, heb ik weinig vertrouwen in. Ik had een fijne 'svp er', maar ze is zo ineens met vakantie..... Diazepam gaat niet, ik word er nog zieker van, en erg deprie.

Dat is toch wel positief als je goed slaapt, kun je sneller herstellen hoop ik voor jouw! Wat naar dat heel je verleden voorbij komt, dit had ik vooral in het begin, een enorm trauma, was erg eng, het leek nl alsof het gisteren gebeurd was. Dit is ook de reden dat ik de lorazepam heb gekregen in hoge dosis, terwijl ik 15 mg diazepam per dag gebruikte, en dat genoeg was die periode. Is die weegschaal goed, er staat dat hij erg nauwkeurig werkt en dat is ook de bedoeling. Let me know... Jij bedankt voor je bijdrage, met z'n allen slaan we ons er wel doorheen! Sterkte! X

Allereerst wil ik iedereen bedanken voor de lieve berichtjes en adviezen! We zijn allen het slachtoffer van de farmaindustrie, al hou ik niet van het woord slachtoffer. Wij gaan het niet meer slikken! Geen idee of mijn zorgverzekeraar tapering wil vergoeden, toen ik dit jaar vroeg of ze 'altenatieve geneeswijzen', de neurofeedback vergoeden, was hun antwoord erg ingewikkeld, en moest ik heel veel moeite doen voor een verwijzing etc. Deze therapie is aan te bevelen, ik begon minder te piekeren voor het slapen gaan, en kreeg ineens het inzicht dat ik van die rotzooi af moet. Dit is een van de weinige therapieen die bij je onderbewustzijn komt, zonder dat het vervelend is zoals EMDR. Ik heb 16 sessies gedaan, ik zou het misschien als ik clean ben weer doen, het is ook een fitness voor je hersenen. Dus de tapering pfff, de Regenboog apotheek kun je volgens mij elke pam laten taperen en kost zo'n €140 per maand. Vanaf vorig jaar zomer had ik zoveel medicatie, voor bloeddruk, hart, maag, cholesterol, ik slik pillen voor de pillen! Het cholesterol is nu netjes, ik gebruik nu rode gist rijst hiervoor i.p.v. de chemische. Dat cholesterol is verhoogd toen ik nog seroquel gebruikte als slaapmedicatie. Het kan best zijn idd dat de diazepam ook weer invloed heeft op je cholesterol. Voor mij is het niet anders nu dan met lorazepam afbouwen. Hoe vaak kun je dat het best innemen? Ik neem 2 maal 0,75 mg en voor de nacht 1 mg. Gisteren hoorde ik van iemand dat er ook al wat homeopatisch is om de bloeddruk te verlagen, dat wil nog wel eens omhoog gaan tijdens het afbouwen. Ik had de bloeddruk zo hoog dat ik naar de huisartsenpost ben geweest, onderdruk 110, boven 150. Tja, stress mijden! Vandaag ging het wat beter gelukkig, als ik 's middags ga slapen een uurtje doe ik de bel gewoon uit, at deed ik eerder niet. Ik slaap nu 4 a 5 uur, soms met twee maal wakker worden. Ik merk toch dat als het even kan je toch even naar buiten moet de frisse lucht doet echt goed! Ik schrijf hier gewoon, en ik hoop dat jullie er wat aan hebben, allemaal heel veel sterkte, en liefs van mij!

Hoi Sneeuwhoen, Ook ik heb een waarschuwing gehad, misschien wel terecht, ik was iets te heftig. Ik zit ruim 3 weken stabiel, en ik voelde me verschrikkelijk, hoofdpijn en steken in mijn hoofd, het bleek dat mijn bloeddruk 110/140 was. Ik weet nu achteraf dat de laatste weken te veel stress heb gehad. Dus ook daar erg moe van, ik moet echt grenzen voor mezelf stellen, dat heb ik nu gedaan. Ik heb 3 pogingen gedaan op diazepam, no way voor mij! De laatste keer met beiden, dit was te veel, daar kan ik dus ook niet meer tegen! Helemaal een zombie en nog slechter geslapen. Het is een heel andere werking. Dit was volgens de Ashton methode tabel. Wat meer pieken en dalen met lora, dan slaap ik wel wat beter. Dus ik zit op de lorazepam nog.... Kannietmeer en Sneeuwhoen veel sterkte en bedankt voor de tips! X

Heel goed therapie, zeker doen! Ik heb me dus bij die verslavingszorg aangemeld met het voorstel; ik wil van de lorazepam af en daarnaast een therapie. Ze hebben een therapie om je fysiek weerbaarder te maken, dus dit geeft gewoon meer zelfvertrouwen. Ik hoop voor je dat het herstel niet te lang duurt, en spoedig aan de therapie kan deelnemen! Ik heb gisteren 1,7 mg gehad, ik was ontzettend moe, voor het slapen gaan 0,7 mg, het ging wat minder met slapen, maar geen nachtmerrie's, was ik erg blij mee! Dit wilde ik even testen voor mezelf, want ze zeiden een paar keer tegen mij; wat komt erachter vandaan als je de pillen niet meer gebruikt.... Dit ging een aantal maanden nog niet. In het begin heb ik te snel afgebouwd, maar maanden heel langzaam, en dat is goed geweest. Het heeft geen zin om snel af te bouwen, is zelfs gevaarlijk! Maar nu denk ik dat mijn lichaam op zich minder om die troep vraagt, dat ik vooral psychisch nu 'vertrouw' op die pillen. Overstappen naar diazepam gaat niet, ik bouw met lorazepam af. Ik heb het gisteren ook al minder koud gehad, maar moet nog wel elk kwartier plassen. Is heel lastig, want dat maakt dat als ik ergens naar toe ga bijna niks kan drinken. Misschien kunnen we beter pb tjes sturen, dit is, denk ik niet informatief voor anderen. Jij heel veel sterkte!

Gelukkig dat je je wat beter voelt! Nou laten taperen, dat kan bij de regenboog apotheek, doe ik niet, dit kost zo'n €140 per maand. Ik heb wel een schuurpapiertje als het niet gaat met de pillensnijder. Deze arts zie ik gelukkig voorlopig niet meer, is heel zakelijk en niet begaan en liegt. Ik moest het nog even laten bezinken... Hij zei dat je ontwent van alcohol met 3 dagen, is het uit je lichaam! Dit kan niet, en zeker niet met benzo's! Ik heb het allemaal gelezen, ze zetten zich vast in de gaba receptoren en vetweefsel, niet alleen in de hersenen, maar overal. Wel moet ik overal bloed voor prikken, dat is wel goed, en als er wat gevonden wordt krijg ik een dietiste, dus eventueel de nutri drinkvoeding. Maagklachten zit tussen de oren, maagbeschermers gebruiken, klaar! Volgende week mijn behandelaar, beter! Jij bent nu op de goede weg, en niet denken, had ik maar, je kunt met diazepam afbouwen, al was het eerst heel zwaar, maar dat is beter, gelijkmatiger.

Ik heb ook dwang erbij, met die rotzooi meer last ervan, En wie doet mijn boodschappen.... Ik heb gewoon steun van niemand. 5 mg diazepam, dat is niet veel meer. Ik hoop voor je dat je je snel beter voelt. Het kost tijd, dus ik kan dat niet zeggen, maar het gaat gebeuren. De helderheid en het weer voelen kan geleidelijk gaan, ik heb het nu soms al. Maar het kan ook zo ineens dat er een sluier van je afvalt. Dit heb ik gelezen van de pdf van de Ashton Manuel, ik denk dat de meeste het geleidelijk en steeds meer krijgen. De zon gaat voor jou straks ook weer schijnen. PS Ik ga goed voor mezelf zorgen, de drinkvoeding ga ik m'n best voor doen.

Ik ga de lorazepam wat ophogen, ik zal even het schema bekijken. Ik droom gelukkig wel, ik heb nl gelezen dat mensen met medicatie niet meer dromen, dat lijkt me best ernstig, omdat je dan helemaal niks meer kan verwerken. De dromen met diazepam zijn zo anders.... Ik weet niet hoe ik het uit kan leggen, somber....

Ja, ik heb idd zo omgezet naar 15 mg diazepam en 1,5 mg lorazepam, en ik ben nu helemaal op, ik weet het echt niet meer. Gisteren was ik best boos, en nu erg verdrietig... eigenlijk wel heftig. Want ik weet niet meer hoe ik het huishouden voor elkaar krijg, er komt niks meer uit.

Ik heb van de verslavingzorg Tactus twee opties gekregen; de lorazepam tesamen met diazepam afbouwen, of met citalopram, dit is dus een anti depressiva. Aangezien ik, zoals je mij al berichtte 'Ikbenzovrij' artsen niet kunt vertrouwen, vraag ik hier advies. Dit dus ook n.a.v. de vraag van 'Kannietmeer' Je bent op een punt, na maanden slecht slapen en ziek zijn, dat het erg zwaar wordt.

Heb het zojuist gelezen dat je met diazepam afbouwt, dat gaat bij sommige mensen wel, maar ik heb gehoord en mijn ervaring is dat je het beste met hetzelfde middel kan afbouwen, dus taperen, wel lastig. Al die benzo's is grote troep!

Beste Kannietmeer, Tapering moet je volgens mij wel zelf betalen, ik gebruik een pillensnijder hiervoor, al gaat dat nog niet optimaal nauwkeurig. Het hangt er ook vanaf welk middel je gebruikt, ik heb geprobeerd met diazepam af te bouwen, maar dit werkt heel anders. Helaas.... Ik heb info van een arts uit het Radboud, dat onttrekkingsklachten over gaan bij nihil gebruik of helemaal nul. Op wikepedia stond dat het 3 tot 6 maanden duurt... Heel veel sterkte met het afbouwen, en ga niet te snel!