Tweety

Hallo allemaal, Ook ik ben nieuw bij het forum. Al eerder wel eens wat van gelezen maar nu toch ook maar zelf aangemeld. Ik ben een vrouw van 49, woon samen, geen kinderen, werk fulltime. Ik drink al jaren en vaak teveel. Al eerder ben ik wel eens gestopt maar steeds weer begonnen. Gemiddeld drink ik 5 tot 6 glazen per dag. Meest wijn maar ook wel eens een biertje vooraf of een glaasje ouzo oid. Soms- bv aan het begin van de week- drink ik veel minder ( bv 2 glazen). Goede voornemens! In de loop van de week zakt dat weer af. Ik heb ontdekt dat ik het drinken uit kan stellen door na het eten buiten actief te zijn. Bv wandelen of fietsen. Moeilijkste moment is echter het thuiskomen. Dan is de behoefte erg sterk en het lijkt wel of ik me zonder glas wijn niet kan ontspannen. Ik ben in afwachting van internetbehandeling. Het schijnt erg druk te zijn en daarom heb ik nog geen hulpverlener toegewezen gekregen. Misschien goed om nu via forum wel ondersteuning te zoeken. Na gisteravond teveel gedronken te hebben en - opnieuw- ruzie met mijn partner te hebben gehad, heb ik besloten om maar weer eens volledig te stoppen. Dat is me in het verleden beter gelukt dan met mate te drinken. Hoewel ik dat laatste het liefst zou willen. Ik herken veel in de verhalen die ik heb gelezen. Ik hoop wat tips en ondersteuning te krijgen en ook te kunnen geven. Tweety