cactus

Tasseke, Google wil helemaal niets meer weten van de link die je geplaatst hebt :$ Zou je misschien even kunnen posten hoe laat en waar we naar toe moeten om mee te kunnen doen? Ik moet helemaal uit Almelooooo koomn, dus het moet wel haalbaar zijn. Groet Cactus

quote: Originally posted by: wingchun Hoi Henk! Draadjesgedachten ja. Hoi Cactus! Vlees kun je braden in een soeppan. Soep kun je maken in een koekenpan. Koeken kun je bakken in een wok. En wokken gaat helemaal zo slecht nog niet in een sauspan. Dit is waar ik nu stop. Maar u begrijpt dat ik zo nog wel eventjes zou kunnen doorgaan. Hoi Wing, ik sta perplex. M'n hele wereldbeeld overhoop gehaald door een zooitje pannen

Dus een tajine kan ook in een sauspan gemaakt worden? Dat is goed nieuws Groet Cactus

Trees, je bent tenminste de ontkennings fase voorbij. Nou die heeft bij mij wel 30 jaar geduurd! Cactus een alcohol probleem? Welnee cactus drinkt gewoon gezellig een biertje! Van dat werk dus. Tsjonge wat kan een mens zichzelf voor de gek houden. Groet Cactus

quote: Originally posted by: Lara Ik ben hardnekkig, volg vaak mn eigen ideeen. Zeker in dit opzicht. Anders zou ik nu nog aan 2 liter per dag zitten. Ik ga verder met zoals ik het stoppen in gedachten heb... morgen 1, dan 0 zoiets... mn lichaam ist er vast wel mee eens. Lara, mij hebben ze me ook een beetje bang gemaakt bij de hulpverlening, met verhalen over medicatie en zo. Maar volgens mij voel jezelf wel wat het beste is. Ik was alleen de eerste week ontzettend duf, en had moeite met inslapen (als ik eenmaal sliep dan rustte ik wel goed uit. En nu bij de online behandeling wordt er ook meerdere malen op aan gedrongen dat ik naar de huisarts moet gaan. Waarom zou ik? Ik voel me prima! Dus ik snap die paniek verhalen van je hulpverlener ook niet. Sterkte Cactus

quote: Originally posted by: Vie Haha Rudy, Vie Spit. Nee, meer dat diertje zelf heeft iets te maken met mijn achterneem. Zeg maar Hanensteyn, dat lijkt er op. Cactus ben je inmiddels al wat beter onderlegd in het huishouden? Er bestaan veel boeken over, zoiets als: "huishouden voor dummies". Koken kan erg leuk zijn, vooral als je er anderen van laat meedelen. Kun je niet iemand uitnodigen bij je thuis, waar je nou eens een simpele doch lekker maatijd voor gaat maken? Je bent dan meteen de halve dag aardig bezig met inkopen enzo. En je kan heel eenvoudig beginnen. Op de tip-draad staan veel lekkere en eenvoudige recepten. Mijn drankje van vandaag zal ik op de drankjesdraad zetten. Vie, ik doe mijn best, heb vandaag een staafmixer gekocht, nu alleen nog even googelen wat je met zo'n ding eigenlijk kunt Volgende week is mijn schoonmaak fee weer teug van vakantie en glimt mijn huisje weer als een spiegeltje. Ben wel benieuwd naar je recept! Cactus

quote: Originally posted by: Vie Ja, want die sapcentrifuge bevalt mij heel goed Dar. Jeetje, ik dacht dat tomaten-groentesap uit een pak al lekker was.... Veel plezier met je broodbakker! Vie, zomaar een ideetje, misschien kun je wat sapcentrifuge recepten plaatsen, in het alternatieve drankjes draadje. Zit er zelf ook over te denken om er een te kopen namelijk. Groet Cactus

quote: Originally posted by: kirky ik lees geen krant , ik lees geen boeken laat staan dat ik andermans droom zou gaan lezen . wing , jij liever dan ik Kirky, ieder heeft zijn eigen manier om de ADB te worden. En als Marjo het op deze manier van zich af kan schrijven, nou prima toch. Elk mens is uniek Groet Cactus

quote: Originally posted by: rapilos Albertina, Dat klinkt toch nog niet zo heel goed, met dat been. Dat je baalt van dat dikker worden kan ik me voorstellen. Dat is wat prednison doet, Maar ja, wat moet je anders. Ik denk wel dat het idd. goed is dat je je spieren wat sterker maakt, die kunnen dan het een en ander beter opvangen. Ik schrik dat je zegt dat ik dat malt bier niet moet drinken. Had al zo mijn twijfels. Maar er staat echt 0,0 !!procent alcohol Ik weet dat in de meeste malts 0.5 procent zit. Zou die 0% echt triggeren? Rapilos, Dat maltbier lijkt op bier maar smaakt voor geen meter, er zit toch wel iets alcohol in. Maar dat is het probleem niet, het is meer dat je doordat het zoveel op bier lijkt, en toch nergens naar smaakt, je al gauw weer naar een echt biertje gaat verlangen. Dus niet aan beginnen! Ik ben er op die manier ook al eens ingetuind! Je kunt je beter bij drankjes houden die niet op bier of wijn of zo lijken, spa appelsap, ice-tea... noem maar op. *proost met een glaasje ice -tea* Cactus

PEM, bedankt voor je berichtje. Uit het intake gesprek is voorlopig alleen de conclusie gekomen dat ik nooit meer een sociale drinker kan worden, gezien mijn verleden. Voor de rest is het afwachten, want vakantie tijd. Groet Cactus

quote: Originally posted by: wingchun Tot slot nog even melden dat ik mijn stap van B naar A gister gemaakt heb. Een heel fijne dag allen! En PEM, zeven weken! - - - - - - - - - - - - - - - Wing, gefeliciteerd, en nu "dom vedan goan!" Cactus

quote: Originally posted by: Hubert Cactus, je zegt het goed: "En het gekke is dat ik mij die enkele keer dat het me eens lukte om een paar dagen niet te drinken super goed voelde. Ik was niet meer depressief, niet meer constant uitgeput, en ik sliep beter. En dan toch na een paar dagen weer mezelf laveloos zuipen!" Dát is wat ik ook niet begrijp. Ik heb wel het nodige gelezen over verslaving, maar de theorieën wijzigen zowat elke zeven jaar. Nu is het "een behandelbare hersenziekte. Het is geen kwestie van zwakke wil en ook niet van foute genen, maar een gecompliceerde bio-sociaalpsychologische aandoening." (Wim van den Brink, Volkskrant, 04-07-2009) En wie zegt deze woorden wat? Maar het is goed dat wetenschappelijk onderzoek wordt gedaan. Hubert, ik heb dat artikel ook gelezen, trouwens artikelen over wat gezond is of niet lees ik al min hele leven. En ik heb echt letterlijk alles de revue zien passeren zowel in positieve als in negatieve zin, bijvoorbeeld : aarappels maken dik hebben geen voedingwaarde, versus aardappels zijn zeer gezond en maken absoluut niet dik, en dat ging maar zo door.... Telkens weer zo'n artikel met als aanhef: "Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat" Om me eufemistisch uit te drukken ben ik er niet meer zo van onder de indruk. Over een week hoor je er niets meer van, en m'n r**t er mee af vegen doe ik niet want dat veelal glossy papier absorbeert voor geen meter. Groet Cactus

quote: Originally posted by: wingchun Het grote verschil is Kaia, dat ik nu niet in het minst de behoefte voel om weg te blijven van het forum. Het blijkt alleen dat gedetaileerde informatie over drankgebruik leidt tot een zekere mate van onrust. Dat is wel het laatste waar ik op zit te wachten. Wing, Dat je al een heel lange droge periode achter je hebt wist ik niet, dit bericht plaatst alles voor mij in een heel ander perspectief. Ga alsjeblieft door met posten, want een "rookie" zoals ik, die nog maar een week droog staat kan nog heel wat van je leren. Ik ben zelf namelijk doodsbenauwd voor een terugval. Dat is ook de enige hulpvraag die ik aan Tactus gesteld heb, "Hoe kan ik een terugval voorkomen" Respect Cactus

Wing, Volgens mij red je het met minderen niet, tenminste dat is mijn ervaring. Ik heb ook in mijn 30 jarige drank leven keer op keer weer in kringetjes rondgedraaid van veel te veel, naar sociaal drinken, naar af en toe eens uit de band springen, naar gewoon weer veel te veel zuipen, ik kwam er niet uit. Bovendien hield ik mij zelf ook nog eens voor de gek door tegen me zelf te zeggen dat ik ook wel kon minderen als het moest. Tot ik dus verleden week zondag tegen mezelf zei: "Cactus jongen wat wil je nou, verder leven of je zelf doodzuipen" En het gekke is dat ik mij die enkele keer dat het me eens lukte om een paar dagen niet te drinken super goed voelde. Ik was niet meer depressief, niet meer constant uitgeput, en ik sliep beter. En dan toch na een paar dagen weer mezelf laveloos zuipen! Drank is echt een satan! Echt ik begin er meer en meer van overtuigd te raken dat in een keer stoppen de enige manier is. Temeer om dat ook alle toch wel succesvolle stop pogingen met roken ook weer gestrand zijn op dat ene sigaretje, en dat waren pogingen van en jaar en de langste was 6 of 7 jaar. Dus Wing kies voor je zelf, kies voor het leven. Sterkte, Cactus

Hoi Jeannette, Zoals de paus het zegt met pasen: "Bedankt voor die bloemen" Vandaag mijn intake gesprek gehad met Tactus. Goodgoan Cactus

HenkT, Een vervangend drankje, daar zit ik nou ook mee te experimenteren, de meeste frisdrankjes zijn te zoet. Op dit moment bevalt een mix van 50%appelsap en 50% spa rood nog het beste. Cactus

Leet, zo pak ik het ook aan, één probleem tegelijk. Helaas zijn vele pogingen van mij in het verleden gestrand op een al te groot enthousiasme, in de trend van, "Weg met alle troep in één keer" Nu pak ik eerst de alcohol maar eens aan. Trouwens nu ik 4 dagen droog sta valt het me eigenlijk pas op hoeveel ik rook (bijna een pakje shag per dag) Veel sterkte, en laat de eerste staan. Cactus

hoi allemaal, de eerste hele dag zonder drank zit er op. Mijn vraag aan iedereen is: Wat drinken jullie in plaats van alcohol? En dan bedoel ik vooral in situaties zoals, een terrasje pakken of zo. Ik zal zelf even de aftrap geven, gisteren op het terras een halve literglas met een mix van appelsap en Spa rood besteld (ik kan niet tegen zoete drankjes zoals cola en sinas en zo) Thuis drink ik nu ijsthee AH huismerk. Graag jullie suggesties! Met vriendelijke groet Cactus

Trees, ik ken me zelf, als ik mijn leefstijl te drastisch omgooi gaat het niet lukken. Nu kan ik de zelfde dingen blijven doen, in mijn vertrouwde leefpatroon. Ik heb inderdaad vergeten te vertellen dat ik ruim 20 jaar geleden een jaar droog heb gestaan, toen heb ik het op de zelfde manier gedaan. Het voordeel is dat ik nu alleen maar van drinkgewoonte hoef te veranderen, van bier naar appelsap dus. Bovendien dronk ik thuis nog het meest. Nu wandel ik volkomen nuchter uit de kroeg naar huis, en heb dan thuis ook niet meer zo'n behoefte aan drank. Maar ik besef heel goed dat iedereen zijn persoonlijke gevecht levert met koning alcohol! Dus iedereen zal zijn eigen strijdplan moeten maken. Ik kruip nu onder de wol en dan is dag één zonder drank een feit! Bedankt allemaal voor de aanmoediging. Cactus

Hallo allemaal, ik zal me even voorstellen. Ik ben 53 jaar en drink nu al 30 jaar. Op mijn 23ste ben ik op me zelf gaan wonen (van een provincie plaatsje naar Amsterdam verhuisd) Als kind al werd ik aangetrokken door alcohol, op zeer jonge leeftijd nam ik al stiekem slokjes uit de fles sherry van mijn ouders. In Amsterdam ging het meteen goed mis, en het is mis blijven gaan al die tijd. Er waren periodes dat ik het iets rustiger aan kon doen, maar meestal was het gewoon erg, zo erg dat ik een hele nacht door kon zuipen. De laatste tijd werd het zo erg dat ik geregeld blackouts had, en ik heb ook de laatste paar dagen vrijwel niets gegeten. Dus ik heb er vandaag een punt achter gezet. Ben vanmiddag naar mijn stamkroeg geweest en ben maar eens aan de appelsap gegaan. De kroegbaas was sympathiek, hij vroeg mij heel discreet en belangstellend of ik van de drank af was, dus in mijn vaste honk wordt er alvast rekening mee gehouden. Dus het begin is er nu volhouden. Liefs en vriendelijke groet Cactus PS heb vanmorgen dit forum gevonden en ben vrijwel de hele dag aan het lezen geweest, het lijkt me een geweldige steun om ervaringen en tips uit te kunnen wisselen.