maas

hoi darjeeling, Jij bent al een tijdje bezig zo te zien, hoe gaat het? en hoe had je het in het begin? gr.maas

hoi Anja, Je zegt dat het een kleine keus is, maar ik vind het een grote keus om je eerste glas niet te nemen! Want na ieder glas wordt het weer makkelijker om er nog 1 te nemen, vooral na de eerste. Dus in principe heb je wel gelijk dat je iedere dag weer moet kiezen, maar als je niet kiest kies je er voor om niet te kiezen, dus kiezen moet je zowieso. (wat een gekies). Ik wens je veel sterkte, ik hoop dat je je keuzes iedere dag blijft maken, en op een dag is het geen keuze meer maar een gewoonte en dat is nou precies de bedoeling.(ik bedoel uiteraard de gewoonte om het niet te doen) gr.maas

Het heeft zeker effect de volgende dag, als je er bewust mee bezig bent merk je eigenlijk pas waar je mee bezig was, kortom: het geeft even een 'goed' gevoel, daarna voel je je een hele dag suf en beroerd. Dus eigenlijk is de keus dan snel gemaakt! gr.maas

Inderdaad! als je dat door heb gaat het allemaal al een stuk makkelijker. Maar de kunst is dat vol te houden en andere bezigheden te zoeken die je leuk vind gr.maas

bedankt voor het warme welkom! ik ben nu flink aan het minderen, en het gaat me goed af, al denk ik wel nog steeds: ah, nog eentje wat maakt het uit, maar ik doe het niet, ik weet ook dat ik er weer spijt van krijg en waar doe ik het voor om mezelf lam te zuipen. Ik begin ook steeds meer in te zien dat ik iets aan het najagen was wat eigenlijk een doelloos iets is, want wat win je ermee? helemaal niks! alleen een kater en vergeetachtigheid. Is dit bij jullie ook zo? gr.maas

goedendag allemaal, ik ben nieuw hier en ik wou me even voorstellen, ik ben Marco en heb een gezin met 3 kinderen, heb mij pas aangemeld bij adb, we gaan er met zijn allen voor, ik hoop een steun voor jullie te zijn en andersom. gr.Marco