AlbertRemmo

Drup:heart:

Bolletje er komt het aankomende jaar geen verandering in en ik ben om 3.30 uur naar bed gegaan en heb geslapen als beton, maar was zeker geen betonmoeheid;)

goede morgen lieve frummers, Dagpact: Albert Wat kan een mens raar in elkaar zitten hè, alleen maar om dat hij of zij denkt, ik moet ook niet denken denk ik dan. Ik heb tot vannacht 3.30 uur zitten praten, voel me als een kater, eigen schuld. Of ik mijn doel bereikt heb? de tijd zal het leren.

lekker slapen ik zie je nog wel een keertje hier

Spud:heart:

Succes Hannah:heart:

Madelief jij ook sterkte:heart:

Dank je Madelief, Dat is het enige wat ik nodig heb

Hoi Frummers, En sorry frummers, vanavond kan ik het pact niet vol houden, ik Moet iets bewijzen, maar eigenlijk is dat het goede woord niet, ik weet niet wat ik moet. Ik kan er om privacy redenen niet over schrijven, maar het is voor een vent van 51 en zijn vriendin zo lastig dat we om die reden bijna uit elkaar gaan. En het ligt niet aan mij en niet aan haar (kan het nog vager?) Sorry ik kan er echt niet over praten maar heb er hele goede bedoelingen mee het is ons leven of het pact van vandaag, nou dan maar het pact van vandaag en een leven voor me Val me niet te zwaar (dat heb ik al eens gehad) ik weet het gewoon niet, jullie begrijpen hier niks van, dat spijt me vraag maar in een pb dan zal ik antwoorden maar bewaar het niet please. Hoe kan iemands leven zo overhoop gegooid worden hè Zoals ik al zei ik weet het niet Ga goed verder morgen meld ik me weer en ga ik serieus voor een jaar (of meer) Truste voor zo:lips: liefs Albert PS warboel hè, zo voelt het ook

Goede morgen allemaal, Fleur en Beks van harte gefeliciteerd vul maar aan voor wie wil Heb een fijne dag DAGPACT: Albert

ben terug van de winkel zonder de drank dus en ga nu met gemberthee diva`s draaien door kijken en dan naar bed truste allemaal:lips: op naar dag 5 tot morgen

ik log even uit ga even naar de winkel, niet om drank te halen hoor ben zo terug

ik ga nu even een giga uitsmijter eten met 4 boterhammen belegd met ham, in de pan een ui en tomaat daaroverheen 5 eieren (wel heel want ik wil dippen) en selderij hoezo ik krijg niet genoeg vitamines naar binnen? tot later

en nu dus weer

Nee hoor Jeannet, Ik wilde na jaren drinken zo snel mogelijk de alcohol uit mijn lijf hebben en de schade die het had aangericht zo snel mogelijk herstellen waar kon

Jeannet, Oorzaken Een tekort aan vitamine B1 kan veroorzaakt worden door: Eenzijdig dieet (veel rauwe vis, dat vitamine B1 inactiveert, geslepen rijst) Verhoogde behoefte (bijvoorbeeld bij zwangerschap) Alcoholisme (alcohol werkt op diverse manieren negatief in op de vitamine B1 status) Verminderde inname bij verhoogde behoefte (bijvoorbeeld bij alcoholisme) ik heb het nog even opgezocht via google

Originally posted by: jeannet @AlbertRemmo, wat is Thiamine? quote> Thiamine is B1 Jeannet hebben ze me aangeraden hier op het forum 2 jaar geleden

Hoi allemaal, Knop is om hoor sinds vanmorgen, ik zag iets en dacht bij me zelf zo wil ik het niet en ik kreeg ineens de wilskracht terug die ik al geruime tijd miste. Ik heb vitamine C gehaald, vitamine B complex èn (moest vreselijk nadenken in de winkel hoe het ook alweer heette maar heb het in huis hoor Thiamine:D Iemand nog andere suggesties?

goede morgen allemaal Adam gefeliciteerd Maak er een mooie dag van Dagpact Albert

jongelui, ik ga maar naar bed truste allemaal:lips: tot morgen

Wat mooi wat je hebt geschreven Albertina:heart: Ook al komt het uit je hart, ik kan er wat mee.

Hoi allemaal, Ik wil jullie even vertellen dat ik nu weer drie dagen zonder alcohol ben, daarvoor heb ik wel weer es wat genomen. Ik ga me er niet meer schuldig over voelen hoor, het is zo, ik kies er voor. Het eerste jaar koos ik er voor om NIET te drinken en eigenlijk wil ik dat gevoel terug, maar het lukt me gewoon niet. Waar een wil is is een weg hoor ik dan, maar ik blijf iets in de krib gooien ik weet niet wat, ik dacht dat het mijn hoofd was maar dat lijkt me zo raar? Ik vind mezelf echt wel een zwakkeling op het moment hoor. Moet ik jullie nog even vertellen dat ik niet meer alleen woon, niet met Will en het is ook niet uit met Will, meer kan ik daar niet over zeggen op het forum, pb kan wel Dus kan ik ook niet meer `s avonds even lekker kleppen met jullie omdat ik me beperkt voel in mijn privacy nu. nu ga ik zo maar naar bed

Goede morgen allemaal Vandaag doe ik mee met het dagpact hou het droog vandaag tot later:heart:

Goede morgen allemaal, Het werkt weer sinds vandaag. tot later

Hoi Allemaal, Rekening niet betaald ben even van internet afgesloten. Ik kom me weer melden einde maand, zit nu even op Will d`r pc Succes allemaal.