meerwater

Hoi Kaia, Bedankt voor je lieve reactie. Voornemens heb ik me inderdaad al genoeg voorgenomen. Het liefst zou ik besluiten alleen nog maar samen met mijn vrouw te drinken maar dit is al vaak mis gegaan. Ik heb wel het gevoel dat ik door ADB nu beter ben gemotiveerd en denk het ook beter aan te kunnen. Ik ga me met de feestdagen proberen "netjes"te gedragen en neem hierna een beluit. Veel liefs en alvast fijne feestdagen Nico

Hallo mijn naam is Nico, Ik ben een gehuwde man van 55 jaar. Ik drink ongeveer 40 eenheden per week en dit geeft problemen. Ik kan me zeer slecht concentreren ben futloos en kan hele dagen niets doen. Eigenlijk vind ik mezelf gewoon een enorme lul. Ik ben drie weken geleden begonnen om met hulp van adb te minderen of misschien wel te stoppen. Ik ben al meerdere keren enkele maanden gestopt maar dacht elke keer dat ik wel weer sociaal kon drinken. Als ik een enorm baal moment heb kan ik een fles wijn aan mijn mond zetten en die in 5 minuten burgemeester maken. Ik drink gemiddeld twee tot drie glaasjes per dag met mijn vrouw en heb regelmatig behoefte aan meer en dan ga ik stiekum drinken. Ik baal daarna enorm van mezelf slaap slecht en heb de dag erna weer een kutdag. Ik heb deel 1 van adb nu afgerond en ga nu werken om te minderen. Ga ik weer de fout in dan heb ik besloten om dan echt definitief te stoppen