Hallo doorbijter,
Bedankt voor je snelle reactie.
Ben 2 keer cold turkey gestopt,maar ging door een hel.Mijn toemalige psychiater zei dat het geen probleem, was en zei het duurt een paar dagen waar je even door heen moet,dat heb ik geweten..nooit weer cold turkey.
Ik slik nu idd 5 mg per dag,maar gebruik ook wel eens meer dan 5 mg per dag.
Ook wijk ik wel eens van mijn schema af,doordat ik bv laat wakker ben of het vergeet in te nemen en dan wel eens de vergeten dosis erbij neem..
Heb van t zomer geleidelijk afgebouwd en zat op 2 mg per dag voor het slapen gaan,helaas is dit uiteindelijk te snel gegaan,waardoor ik weer op de 5 mg zit per dag.
Ik hoop dat ik er ooit van af kom,weet hoe naar ik me kan voelen zonder en er enorm tegen op zie om af te bouwen en er uiteindelijk helemaal van af te zijn,dat is wel mijn doel!
Misschien idd eens voor te stellen om over te gaan op diazepam.
Verder lees ik momenteel veel op t forum..
Tot schrijfs en voor ieders alvast een goed weekend
Warme groet Happinezz