Mai

Trusten An! Morgen weer een nieuwe dag! Hoop voor ons op weer zo'n goeie! Hou vol hoor. Dit is het!

Tja, dat afbouwen Geer. Ik slik maar een kleine dosis. Kan ik weer kwartjes gaan breken Ohnee! Nu nog niet. Daar ben ik nog lang niet aan toe! HAR!!!!! Waar zit je man! Op zanussi?

Vandaag was al mooi!

Ik slik het uiteindelijk toch elke avond. Als ik me besef dat ik het tijden de maaltijd vergeten ben! Beroerd?

Heb ik weer! Corientje net voor me

Kritiek geven en ontvangen. Soms blijk ik het heel goed te kunnen en er iets mee te kunnen. Dan weer kruip ik als een bang vogeltje in elkaar. Een mens leert goddank zijn hele leven! pip, wat fijn dat je het met ex hebt uitgesproken! Mooi man, kan me voorstellen dat dat oplucht. Ik wist wel dat het goed met Koh is! En Adam gaat ook goed, dat voel ik gewoon! lekker in de bladeren duiken Ziza! Mooi leven.. Voor jou dankzij de 12 stappen, het is je gegund! Oh Houtje, dat zou ik denk ik ook hebben. Ik hoop dat je het los kunt laten. Kirky, Spijkertje, Woman, jullie gaan goed zeg! Getver.. vit B1/thiamone vergeet ik ook steeds te slikken.. M'n AD ook vaak trouwens.. Haha Blacky, goed dat Misty het uitspuugde! Klappen krijgen omdat je een mening hebt, is niet goed. Maar je kunt hier wel een beetje oefenen... Klappen krijg je niet. Misschien een andere mening terug. Oeh de fysio! Ik hoop dat je ervan opknapt Geer! Zou hier ook wel eens goed zijn (auwauw nek en schouders) Gezond met tomaatjes Soothe.' De linkerhand niet gaan forceren nu Leuk dat je er zoveel lol aan beleeft! Kirky, nog even de tanden op elkaar dus. Je had het liever anders gezien. Succes! Ha Floortje ook al lekker gesport! An, ja weeerstand vaak. Maar de laatste week weer zin. Mooi meegenomen. En... niet geheel onbelangrijk op dit moment... Klaas zegt zijn afspraken er voor af. Voorheen bleef ik altijd thuis, want wat hij deed was belangrijker.. Ja duhuu!! Ik hoop nog veel duhuu-momenten te krijgen! Zo, een heel verhaal voor deze keer. Dat ga ik ook niet iedere dag doen.. Maar ik had er nu wel even zin in. Tapas vergeten, denk opeens aan die strontrace en in de regen lopen... Lekker hè! heb je nog mee geholpen trekken?

Hoi! Zo! lekker gesport! hèhè Nooit geweten dat een mens dat zo nodig kan hebben... Leuk joh, in het donker hardlopen met zo'n 20 mensen. Al die lichtjes, het leek wel een St. Maarten optocht, wat natuurlijk ook weer door een paar lolbroeken werd gezongen (Nee ik niet. Heb keurig mijn mondje maar eens gehouden..) Dus zit nu uit de douche lekker aan de koffie... Morgen weer werken ipv donderdag. Donderdag naar Ikea, zal wel lekker druk zijn! Fijne avond, ik zal zo wrs even wat teruglezen.. En vroeg onder de dons.

Genieten is op zoek zijn naar vrijheid, al moeten we door de bagger...

Ja An, dat voelt absoluut goed! Vooral omdat we het nu nuchter doen en er geen drankjank aan te pas komt! Het opnieuw leren leven heeft ijd nodig. Heel veel tijd... Maar dat hindert niet. Dat moeten we leren. Het hoeft geen haastklus te worden. Maar elke keer iets meenemen om er iets mee te doen! De tijd die wij nodig hebben om ons lang verstopte zelf weer toe te laten! Step by step! En zonuendan kan het natuurlijk geen kwaad om je stil te houden.. Voor jezelf accepteren wie je bent en dat ook durven uitdragen! Goed hè An! Wat een leerproces...

Goedemorgen! Ik heb weer veel geleerd de afgelopen dagen. Zowel virtueel als in real life! Dat kan er dus gebeuren als je stopt met drinken. Mezelf geweld aan doen door me "nederig" op te stellen naar anderen. Want ik had toch "geen recht van spreken" als alcoholisch loeder. Stapje voor stapje, zo nu en daan eens op mijn smoel gaan... Maar mezelf oprapen en doorvechten. Het begint zijn vruchten af te werpen! De wereld vergaat niet als je een eigen mening hebt. Integendeel. Jezelf wegcijferen is pas gevaarlijk. De lieve vrede bewaren zodat een ander zijn gang kan gaan... Dan stapelt alles zich op en breekt er pas een emotionele en niet meer realistische storm uit! De gedachten aan drank 2 dagen geleden, kwam doordat ik Klaas direct aansprak op zijn negatieve gedrag! En zie! De wereld verging niet! Vroegguh zou ik daar een bepaalde mate van alcohol voor nodig hebben... Nu, hadden we een man-tot-man gesprek en voordat het moddergooien zou gaan worden, heb ik de knoop doorgehakt. Er was genoeg gezegd, nu allebei er eerst iets voor jezelf mee doen. Het heeft alleen maar positief uitgepakt. Al was de eerste stap doodeng! Duidelijk zijn. Dat levert wat op! Daarom leer ik hier veel. Eerst om mijn alcoholprobleem aan te pakken. Verder om daarna het leven weer onder ogen te zien! Heb vanochtend de draad van gister nog even doorgelezen... En vind dat je het heel duidelijk verwoord, Joann! Je mening is heel helder en je bent nergens grof! Have a nice day! Water, fijn dat je het laatst zo op hebt genomen. Ook weer van geleerd! De angstige die langzaam uit haar holletje kruipt...

Trusten lieverds! Vind jullie allemaal kanjers! Tot een volgende keer maar weer

Trusten trees. Ik vind het ook moeilijk... Goed gedaan droge boon!

Dank je Pip! En ook Tapas! Kleine stapjes blijven hier van levensbelang! Goed dat je dan even wacht Pip! Je leert het al! Komt wel goed!

Relaties.. Soms blijf je zo in je eigen kringetje vechten. En de ander in zijn eigen. Dan kan het wel eens moeilijk zijn, als je elkaar ergens tegenkomt Ben wel heel blij dat we hebben gepraat. Maar ook op tijd zijn gestopt daarmee. Geen oeverloos gezwam.. En zo blij dat hier geen drank voor het grijpen staat!!!

Soms stijgt het water ons tot de lippen. En als het dan weer is gezakt. Blijft de klei even hangen. Blijkt het water veel vieze dingen te bevatten. Niet wat we hadden gedacht.. Afspoelen en afdrogen Houtje, mis je ei hier ook. Dat kun je hier best kwijt.

Hoi! Kom even kijken... Soothe, YES!!! Genieten van wat nog wel lukt en langzaam weer verder uitbouwen. Niet vanuit frustraties over je eigen spel spelen.. Geniet van dat ding! Mooi man! beetje blijven meebuigen dus! Pomo, ik nam nooit snoep mee naar bed.. Totdat ik ging stoppen.. Stapels boeken, drinken, droppot met Engelse drop en chocolade Is gewoon overgegaan, doe het echt nooit meer. Dus, gun het jezelf maar even! Exen Pip. Daar kan ik niet over meepraten. Nou genoeg exen gehad maar nog niet vanuit een lange en volwassen relatie. Blijf bij jezelf. Ga niet drinken, maar maak van je hart geen moordkuil! Goede dagen hier wel gehad. Maar ook hier binnen de relatie soms helemaal opnieuw beginnen. Moeilijk om weer samen te delen, in gesprek te zijn.. Eerst tot het kookpunt laten komen en dan het er nog eens over hebben met veel pijn en moeite. Had het vanavond te kwaad, en wist dat ik me anders graag had verstopt. Moeilijk om je niet meer te willen verstoppen. Heb het echt een lang moment gedacht.. NU! We balanceren op een dun draadje. Opperste staat van paraatheid voor er iemand sneuvelt. Nu, sinds 2 dagen zonder een halve os. So be it. Ik bijt me erin vast. Merk dat ik meer dan genoeg heb aan de basis. Vroeg naar bed, vroeg wakker, dingen doen... Ritme. vanochtend 10 baantjes gezwommen.. (in 20 minuten, altijd die tijd :Disgust;) Wel belangrijk, ook moordend voor mijn vermoeidheid! Jullie gaan goed. dat is fijn! DeFles/Pico, ik ben trots op je! Hartstikke goed man! Spijker, meebuigen als bamboe in de wind.. Soms de lieslaarzen aan en baggeren! Volhouden, dan komt het goed! Moest even m'n ei kwijt hier. Het komt allemaal anders... Dat moet, voor de verdere bevrijding. Later allemaal. Alvast welterusten!

Moggûh! Lees veel goede dingen van gisteren! Corientje, An en Trees bijvoorbeeld. Maar ook fles, Woman en Wingchun! Pomo, Geef niet op! Lag er lekker vroeg in na een dukke dag. Zo meteen ga ik zwemmen met kinderen en logé. Het gaat goed hier. Wel even wennen.. Allemaal, heb een goede dag! Blacky, succes meid!

Goedemorgen! Kom even piepen... Het proefde gisteren mss als een soort afscheid.. Toch heb ik écht geschreven om te proberen wat meer afstand te nemen. Dat is wat anders dan helemaal wegblijven.. Te vast gekleefd aan het forum, dát moet eruit! Hele dagen achter dat beeldscherm, weet je wel. Vanochtend 6 km hargelopen, jeetje wat lekker man! Kijk dat! En gisteravond in mijn boek gekropen.. En zonder een kwartje os geslapen... Kijk, dát! Maar helemáál zonder.. Dat kan ik echt nog niet! Een beetje selectiever met mijn eigen tijd omgaan. Het omdraaien van gedachten.. En zoals vanochtend gewoon gáán! (dat kostte me een flinke schop onder mijn kont). Mensen blijf doorgaan met niet drinken! Daarna kun je verder. maar vergeet niet dat je het op je eigen tempo doet, neem de tijd die nodig is! Cool pip, een draadje openen! Ben weer even weg, genoeg te doen!

Pip, jajaja het vliegt me weer behoorlijk aan. Proces, proces, proces.... Ja waarschijnlijk! Vond het ook al zo eng om te stoppen met drinken. Maar dat is me ook gelukt. Kan niet eeuwig aan jullie handje blijven lopen Saf, dat zal ik doen! Als jullie dat ook blijven doen.. Ik vind het zo erg om in een leeg huis terug te komen Ga nu even een patatje halen voor de nozems hier

Lieve mensen, Hou je buik maar vast, want ik heb dit al zo vaak gezegd.. Ik ga proberen wat meer afstand te nemen. Ik realiseer me opeens, dat het weleens zo kan zijn, dat ik Water hier heb weggejaagd, met mijn idiote gedoe van de week. Stomme muts die ik ben. Het spijt me! Daarna het gedoe met Pippi en Houtje, waar ik mezelf door PB middenin plaatste. Daarnaast blijf ik maar in mijn zelfde cirkeltje ronddwalen. Terwijl ik het eigenlijk moet doorbreken. Ik weet alleen niet hoe. Dat ga ik dan ondertussen maar eens proberen uit te vinden. Excuses voor alle niet-relevante zaken die ik hier de afgelopen tijd heb geplaatst. Morgen ga ik weer lopen. Dan is voor mij het sein, weer op een ander spoor te geraken! Drinken lost niets op. dat is me inmiddels wel duidelijk. ik wil alle mensen die hier de strijd aangaan, heel veel sterkte toewnsen. Ik heb het er moeilijk mee gehad. Het is een kwestie van doorzetten. En andersom leren denken. dat ga ik ook weer doen! Liefs hoor. En heel veel strakke knutsels en dikke túten!

Wat leuk dat je haar danst, Pip! Marieke, je brengt me bijna op een gevaarlijk idee. Maar daar ben ik zelf dan weer bij, gelukkig. Ik zou je graag succes willen wensen, maar weet niet zo goed hoe! Pas je goed op jezelf dan, Marieke?!! Fles, je komt sterk over. Ik wens je succes! Vandaag niet. Nog niet denken aan morgen...! Ik ken ze niet Corinne. Maar vind het altijd zo leuk als je het weer eens noemt. Het is wel handig dat je in een stad woont dan. Ook al regel ik nu ook door de week alles per fiets. Het voelt wel lekker om in het weekend de vrijheid van een auto te hebben..

Goed gedaan Tapas! Hartstikke knap van je! An, zo lees ik het bericht van Tapas.. En Boem, oef! Ik vergeet gewoon helemaal op jou schrijven over je zus te reageren. Terwijl ik nog dacht, wat moedig van je om dat zo te zeggen. En wat vreselijk om op die manier je zus kwijt te raken. Dapper van je An, het zal wel moeilijk voor je zijn dat het naar boven komt.

Dank je wel An. Wat kun jij goed luisteren tussen de regels door! Hier is de ovulatie begonnen. Vanaf dan is het pet, en moet ik veel slapen heb ik gemerkt. Wegdrinken was hier op zulke momenten ook altijd erger. Ik probeer nu weer wat beter naar mijn lichaam te luisteren. Maar soms ben ik vergeten hoe de signalen klonken. Er is meer aan de hand. Dat moet ik toch eens met mijn huisarts bespreken!

Har, mocht je nog meelezen.. Ik ben best wel benieuwd naar je ervaringen. Maar ik duik er eerst in. Heb gewoon mijn dag niet zo

Dacht ik ook, Kirky. Niks geen getest. Ik ga m'n bed maar weer eens testen